状态不好？神鬼二相性？CS2中有效的邪门生活小知识和游戏技巧

课代表：养成良好运动习惯，赛前需要有强度的运动，运动完泡个热水澡放松身心，最后不要🦌[doge]

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总结 赛前，短时间内不能剧烈运动，洗澡，缺觉或者睡太多，可以来一发[doge]，可以喝让自己提神醒脑（四声）的运动饮料 赛中，准星麻木出现后可以更换准星颜色，尽量别换形状，也可以退游24h重启状态。3连败开始后及时止损光速拜拜不要上头杠自己的状态，状态这东西这是不可逆的。 赛后，一定，①腚，姨锭！！！要在赛后或者没打算打rank的时候练枪，凿两万个bot都无所谓，不然开始比赛后会准星麻木并且体能精力不足掉大分，赛前只要热身20分钟以内（急停，定位，反应，peek，二次定位调整，二次定位结合急停，peek结合急停结合二次定位，就热这几个东西就可以了啊啊啊）练枪以bot和dm为主（dm也可以开人机房开启Headshot only），除非高段需要右手瞄准能力不然不要去点小球，并且dm时不要复活就守点，要模拟在实战中从复活点开始进攻的路线进行育苗定位急停击杀。一开始不要听歌先冷静热身感觉来了再听歌找点操作节奏提升流畅度。

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一、游玩CS近6000小时后总结出的一些小技巧，包括洗澡、剧烈运动、饿肚子和睡眠等方面，有助于提高游戏水平。 00:34 - 洗澡会严重降低反应力，影响CSGO经济状态 01:34 - 剧烈运动后不应该打CS，至少要充分休息 02:58 - 保持生物钟和睡眠时长，保证精神状态好 二、在生活中提高竞技状态的一些小技巧，例如喝功能饮料和奖励自己等，并在游戏中提到了准心麻木综合症的问题。 03:01 - 常见的状态提升小技巧，如饮料和广告位招租 04:39 - 奖励在打天梯前进行有益作用，但注意不要过度 05:25 - 在游戏中连续打cs会导致准星麻木综合症，需要休息和调整 三、玩家在玩游戏时可能会遇到准心麻痹综合症，以及如何解决这个问题。同时，也提到了连败机制和休息的重要性。 06:03 - 游戏变成肌肉记忆，导致麻木，连败连跪 06:20 - 两种方法解决准心麻木综合症：更换准星或颜色，或24小时不碰CS 08:29 - 练枪打卡，但注意避免过度训练，打CS也是竞技运动 四、如何正确地练习枪法，包括热身、练枪和死斗等方面的技巧和注意事项，并强调了睡前练枪的重要性。 09:01 - 练枪前建议先热身，不要打死都热身 10:09 - 推荐打死斗练习枪法，而不是玩aim lab 10:41 - 睡前练枪，让肌肉记忆印刻在脑海中，非常重要 五、在打死斗时如何正确练习，包括如何到达指定地点、如何预瞄等技巧。同时，也提到了个人观点和建议。 12:01 - 刷到VIP后，做好预瞄练习打死斗的正确方法 12:21 - 在刷到A1时，想好实战常用路线，做好预瞄 12:42 - 个人观点，觉得有帮助的小伙伴可以关注主播 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@就是FG 召唤发送

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这个有科学依据的，奖励完八九小时以内大脑会更活跃，但是这段时间一过就完蛋了[doge][doge]

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改个标题：论道馆对于cs的影响，直接上热门

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懂了，晚上奖励完自己然后通宵就不会影响第二天的cs状态[呲牙]

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还有一点博主没有说到，就是有些人前期打得还可以，可经历几个少打多的残局，不管有没有拿下吧，他帝王引擎后伴随着手抖枪软，接着他很快就一蹶不振再起不能了。这个我称之为电子早泄哥，来得快去得也快。 所以我会去公园或者球馆打乒乓球，练动态视力和手眼协调性，乒乓球跟CS2还挺像的，都是走位急停射击。

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那我要是准星麻木综合症了我去打球回家的时候洗澡顺便练 2000bot 睡觉前再奖励一发能恢复吗[doge]

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洗澡是真真的，每次洗完澡感觉跟鼠标一点磨合感都没有，就感觉握着特别别扭[吃瓜]

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🦌一次 能提神半个小时 我喝红牛也能维持个把小时。没喝之前 200多ms 喝了再打死斗提状态 再测100多。每天🦌一次。我Steam就cs和wallpaper时间最多。要利用好最好的fps游戏。

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我属于那种洗完澡之后吃个饭动弹个十来分精神头就上来了，（我不洗很热的水，除非泡澡）不能奖励要不就困我是这样的，至于练bot我起码要一个小时左右前10到20分钟静态bot，10分钟身法结合然后就一点点给bot加速练定位，半个小时左右死斗（这是我练枪的习惯）然后休息个半个小时（我个人是去晒太阳或者听歌或者看视频）[吃瓜]还有连败到我个人有个邪门招数，你要搞三个灵敏度一个是自己正常在用的（暂且叫他A），然后重点是俩灵敏一个比A快大概0.05到0.5左右自己改，另一个是比A慢0.1到0.3左右（一定一定是三个灵敏度同一个DPI）说一下我个人是A是800*1.25，快的是800*1.45，慢的是800*1.10，最后根据今天状态反应感觉A有点不像平时那样够用了就用高一点的那个，感绝A比平时快了就用慢，最后祝大家上分顺林[呲牙]

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洗澡影响是因为体内的钾离子在洗澡时候被洗澡水交换到体外，会导致浓度低了导致神金元内外电位差降低所以电荷交换变慢所以电信号传递变慢。

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关于食物和导管，我之前看过一篇文章，是这样的说法:人和大部分哺乳动物相似，都有两套生命活动运行模式，一套用于繁殖一套用于生存，在酒饱饭足无忧无虑的情况下，身体会觉得繁殖的好机会到了，就会调整身体的机能转向生育，减弱其他方面的能力并提高生育方面的功能，让人⭐欲高涨，变得懒惰，🐍得更快，以便留下后代；而如果长期处于热量摄入只是刚好满足或者有一定缺口的情况，又经常进行运动，身体会觉得你在忙于生存，就会减弱生育方面的机能来增强你的运动、思考、反应等方面的能力，让你更强大[脱单doge]。所以频繁🦌会让身体觉得你需要全力留下后代，不仅会让你🐍得更快，还会烧你其他能力上的点数甚至预期寿命来让你更快地🐍，相反的，如果长期保持没有性活动的状态，并且做好热量控制加上适当运动锻炼，就能让你变得更强[支持]。 所以兄弟们要少吃零食少喝奶茶少导管多喝水多锻炼多运动，这样无论是cs还是其他什么别的事情都能做得很好[脱单doge]

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我每晚瘋狂獎勵自己 隔天一大早重量訓練 訓練完再來一個熱水澡 上分前死鬥 我是不是無敵了 俠哥

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本人亲测，奖励确实会状态反应爆棚嘎嘎秒，但是续航不久，打个三把以上第四把就开始脑子会发蒙，且像视频里说的第二天的cs之旅白搭[辣眼睛]

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🦐哥如果打一把奖励一次然后一直不睡觉是不是能一口气冲上魔王[星星眼][星星眼]

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上个赛季2200分，想着冲s，然后被队友恶心了一把，一上头，一下午还有晚上全在打，连跪13把，直接掉到b➕，然后就不想玩了，真的不能一直玩，一直玩真的会没状态反而，就是没枪感了，反而隔着几天不玩会爆肿，up讲到心坎上了[星星眼]

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我已经戒了 27 天了好吧😈

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还有就是 喝完酒那种微醺状态下 我简直就是爆种 平常拉出去开枪的时间 喝完酒能完成定位＋开枪 就感觉自己反应提升了一大截

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基本都感同身受，但是还是分程度 饿肚子我倒是太饱就容易发懵，太饿了就容易分神，适当的肚子有点饿的竞技状态最好 运动的话，剧烈运动突然坐在电脑桌玩，也容易注意力不集中，床上躺了一两个小时看手机，突然坐上来也一样 总结就是CS这个游戏需要反应力，注意力。 那么就需要让自己身体上的肌肉放轻松，精神上的注意力紧张，这两个方面达到平衡就最好 最简单的方法就是让自己走走路，思考一些事情，然后打打bot就ok了

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