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来自《世界科学》杂志社肥……不是,小科的精彩科普 后期:没有头脑 魔都科学目录其他精彩内容戳戳戳: 【樱花哪里好看?】:BV1zo4y1c7cG 【观月大挑战】:BV1Hg4y1T7u6 【什么技术卡了美国脖子?】:BV1H24y1E7SU 【探秘红外物理实验室】:BV1xM411H75J 【室温超导靠谱吗?】:BV1rk4y1b7nV
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我有用过几个月的奥利司他。一边暴饮暴食一边排油,成功从180涨到195[灵魂出窍]因为奥利司他只能排出30%的摄入油脂。二月底查出三级高血压,只得认真减肥,好好计算代谢和摄入,每天一小时的有氧拳击/慢跑,目前144。 减肥这事真不是靠纯外力就能完成,最重要的还是得改变生活习惯(主要是习惯吃到半饱就停,别吃撑),也别过于在意体重秤上的数字波动,不如买把卷尺,记录自己的身体维度变化。
♥ 77 ↩ 5
一、一种名为利拉鲁肽的药物,它可以抑制食欲并降低体重,其作用时间比传统减肥药物更长,且已被国家药品监督管理局批准上市。 00:01 - 肥宅小柯介绍自己,引起观众兴趣 00:59 - 华东医药宣布利鲁平注射液获批上市,可作为减肥药使用 02:57 - 司美格鲁泰的双盲实验显示平均体重降低14.9%,效果显著 二、减肥药司美格鲁泰和利拉鲁肽的疗效和不良反应,以及正在进行的临床试验。同时也提到了药物审批和风险收益的问题。 03:02 - 安慰剂组平均下降了2.4%,效果似乎显著,买买买买。 03:59 - 选项里压根儿就没有肥胖,只有二型糖尿病,需要提供储藏照片。 05:38 - 诺和诺德公司的司美格鲁肽片剂已经在中国启动了针对减重的三期临床试验。 三、减肥药的使用情况,包括司美格鲁肽、利拉鲁肽和奥利斯等药物的疗效和不良反应,以及生活方式干预的重要性。 06:15 - 利拉鲁肽每天打针,让人害怕麻烦 06:45 - 奥利斯是口服药丸,方便便宜,可降低消化道对食物油脂的吸收 08:01 - 减肥药停药后反弹,需要生活方式干预,效果不显著 四、减肥药只能作为辅助手段,不能完全依赖药物减肥,还需要注意饮食和生活习惯。同时,提到了阿斯巴甜可能致癌的新闻。 09:00 - 少吃多动是减肥的根本,减肥药只能起到辅助作用 09:28 - 身体质量指数(BMI)是衡量肥胖的指标,BMI在18.5到25之间是正常,30以上才算是肥胖 11:09 - 减肥靠少吃多动,把希望完全寄托在药物上不现实也不科学 --本内容由AI视频小助理生成,关注解锁AI助理,由@缨翅 召唤发送
♥ 39
运动减肥还有断食减肥是我人生中经历最有用的,特别是断食,刚开始运动加轻断食也就是16+8法,让我从158两个月时间瘦到了122。后来过年又胖回去然后因为生活不变导致我无法继续运动,我尝试了一天只吃一餐法,确实很有用,从过年后140一个月时间瘦到了118斤,当然,这需要很高的意志,我也不希望别人这样盲目跟从,容易养成暴饮暴食的习惯。现在又恢复到了正常一日两餐(个人不吃早餐,感觉吃了犯困),继续运动,本人的运动量是跳绳15分钟加400开合跳,无氧运动举哑铃30分钟,体重一直保持在126斤左右
♥ 31 ↩ 7
减肥药这方面我用过一款外敷的,效果挺好,平时涂在嘴唇上就可以抑制食欲,叫做502,不过对鼻塞的人不太友好[doge]
♥ 30 ↩ 3
减肥药就没啥有用的 不然肥胖率为什么逐年上升
♥ 28 ↩ 17
只有健康减肥这一条路奥 其他所谓的轻松减肥的副作用和反效果就不谈了 一搜一大堆
♥ 8 ↩ 1
二甲双胍+杜拉糖肽,5个月瘦了30斤,我没运动,如果运动估计能50斤,因为有胰岛素抵抗,所以能开杜拉糖肽和二甲双胍,国产的也用过,打完之后食欲大增,我都怀疑打了个空气,而且国产药的注射方式太麻烦,打了一次我就换回去了,二甲双胍的副作用就是拉肚子,杜拉糖肽副作用是看见吃的恶心想吐,胃会不舒服,司美格鲁肽说真的不推荐使用,副作用真的太大,药劲太大了,而且会导致一个疾病,之前看文献忘记叫什么病了
♥ 6
达格列净+二甲双胍,每日1+3,效果挺明显
♥ 5 ↩ 17
有病的才会去打呢。这个包装和针管儿真的很像那种糖尿病病人打的。减肥的时候打这个,还以为你得糖尿病呢。
♥ 5 ↩ 5
我大基数和up身高体重差不多,垂体瘤导致多囊➕胰岛素抵抗➕血糖血压偏高,打利拉鲁肽第一天0.6mg掉一斤反应比较大啥也吃不下吃完不消化全吐,第二天我心急了直接上剂量打1.2mg,我第二天难受的要死感觉就像24小时持续不断的晕车反胃➕喝醉酒头晕,没得吐就吐酸水,直接掉了4.3斤,我第三天早上直接挂急诊了主要我怕我急性胰腺炎,医生说我药劲过了就好了,然后中午就好了…停了一天继续打了两天0.6mg了,现在体重不变但是便秘了,应该还是有掉体重打,目前对1.2mg有阴影[tv_呕吐][tv_呕吐][tv_呕吐]该说不说这药对我这种情况真的很有用,反正一天啥也吃不下,喝杯咖啡吐,吃点黄瓜西红柿也吐,美食放在面前吃两口就恶心了,被动性节食…我都怕我之后得厌食症了[tv_流泪]
♥ 4 ↩ 10
这些药都有用,但是原理还是管住嘴迈开腿。除非是激素异常,不然这些药都是对抗心理问题的一些辅助手段。
♥ 4
我一直觉得美女看两点头发和身材 我的头发已经被我养的挺多的啦 可是身材是我的一大烦恼[笑哭]
♥ 4 ↩ 4
奥利司他确实会排油,我当初吃过一段时间,倒是没有嘣油这么严重,但是上马桶时能明显看到表面有一层油点。我也是从那会开始,养成了擦屁股用湿厕纸的习惯,因为卫生纸确实擦不干净,擦完也会有油腻感
♥ 3
克伦特罗➕t3[doge]
♥ 3 ↩ 1
在科学饮食加运动的前提下,药物可以增效,但是自己胡吃海喝,吃啥药都没用。
♥ 3
请问一下奥利司他的药效能持续多久啊,我今天晚上刚吃的,但是因为工作关系,基本上天天都得跑公司,这玩意儿真的会失禁吗,我可不想社死啊[笑哭]
♥ 2
根据个人体验,BMI达到肥胖标准的建议还是三甲医院内分泌或者肥胖营养科检查一下,看看是原发性肥胖还是有继发因素,以及肥胖是否引发其他健康问题再根据医生指导用药并调整生活作息,比如我就是出现餐后2小时血糖超标了医生才给我开的司美
♥ 2 ↩ 1
医药板块这种板块就是要逆风而行,现在反腐影响接近尾声,恒生医药159892这种涨幅空间大的基,可以适当配置。
♥ 2 ↩ 2
除了管住嘴和迈开腿,其他的全是伤身体,尤其是我身边好多小姑娘都说要去医院切胃[阴险]
♥ 2 ↩ 1