【视知研究所】人均抑郁,确有其事还是无病呻吟?
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Description
约翰·哈里在《失去的联系》中提出,生活在无法满足身心需求的环境中,可能才是普遍抑郁的主要原因。也就是说病的不只是你,还有生活环境。
Comments
想想心理咨询那么贵,更抑郁了[藏狐]
♥ 740 ↩ 28
有些抑郁症拼命的活成正常人的样子, 有些人拼命的装成抑郁症的样子。 [囧]
♥ 507 ↩ 17
我目前短时间脱离了抑郁状态,心理咨询师告诉我我的共情能力太强,太容易被环境影响,我的情绪甚至会读气氛,我现在努力让自己不去注意周边人的情绪,做自己的事,做不到安慰别人就什么也别做,也不去当一个被倾诉者,不去追求什么成功,回到小县城找了个不加班悠哉的工作,没有追求了,一切都是为了活着
♥ 473 ↩ 32
我自己就感觉我初中高中时期就抑郁症了,会突然性的暴怒,会突然性的哭,会突然性的情绪低落。我不知道我自己现在还有没有抑郁症,我习惯一个人独处,不想接触别人,有时候也特别焦虑,就这样吧
♥ 425 ↩ 27
有一小群人,用抑郁症的名义强迫周围人对于自己无条件的顺从。之后真假难分(毕竟我真的没这部分专业知识)的情况也降低了我对于真正抑郁症患者的包容与接受能力。也是发愁,但是没有找到更好的办法。
♥ 351 ↩ 53
我脱离了抑郁,一直处于一个麻木的感觉,但是你让我察觉悲伤的感觉好像又悲伤,整个人懒得很,但也偶尔有动力,目标就是不痛苦。
♥ 262 ↩ 23
抑郁的形成原因之一是卷起来了(确信)
♥ 243 ↩ 7
草,评论里都是些大文学家吗。 我的想法不会变, 我要赢。
♥ 200 ↩ 16
很多年前玩过一款手游,叫《生化公司》,游戏目的是利用各种病毒细菌疾病,把一个健康的人弄*,关卡不同,目标人的体格职业不同,从肥宅到体格健壮的运动员军人,其中有意思的是,最终关卡目标是超人,可以说百毒不侵无懈可击了,通关方法是使其患抑郁症,最终自*
♥ 183 ↩ 3
心理学作为一种治疗手段从此以惩罚为中心来建构。它首先不是解脱病人,而是按照严厉的道德要求制造痛苦。 ——《疯癫与文明》
♥ 108 ↩ 8
我都不想看医生,一次好几百吃了药一堆不良反应效果甚微,跟人家说又让我去复查,然后又花好几百,抑郁不起,挺着吧
♥ 77 ↩ 13
我抑郁是因为看透了太多
♥ 62 ↩ 49
我重度抑郁但从没拿抑郁当过挡箭牌,如果有人只是想以抑郁为借口获得好处,那多半都是假抑郁了
♥ 60 ↩ 5
主要是它不如高血压好检查出来,如果只是简单做个几个自测表,那也抑郁情绪和抑郁症也难以得到区分,吃药虽然是一只直接的解决办法,但是生活环境或者所处的思维模式得不到改变那也很“根治”,再者处于学习阶段经济不独立的情况,长辈的约束更可能是“病因”,也可能更难以得到必要的关照或者治疗...那我觉得提高大众的认识改变些错误的观念至少还是有必要的,当然还有真正的无病呻吟过度消费病患群体[tv_冷漠]
♥ 54
严重的我不知如何是好,吃药对我完全没用,仅仅只能缓解我的情绪,心结永远在那里,但也永远藏在内心的最深处,只要不打开或者不面对或许我永远都不会好 不知何时才能触碰到黑暗中最亮的那颗星星
♥ 53 ↩ 12
盐酸舍曲林片副作用很大的,现在都不用这种药了,毕竟我一个大男人随时有事没事吃没吃东西都在那里干呕还是挺尴尬的[doge]
♥ 49 ↩ 8
我周围一切事物的萎靡不振和我自身的萎靡不振非常符合。一切事物的萎靡不振诱使我更加萎靡不振。我陷入了忧伤的深渊。这是人的病态,但对这种病态的感觉是一种诱惑,而不是一种痛苦,在这种病态中,死亡就像令人愉快地消失在无限之中。我决心从此完全投身于其中,决心摆脱任何能把我从中脱身出来的社会,决心在我遇到的芸芸众生中用沉默、孤独和冷漠把自己包裹起来;我在精神上的孤独是一层遮盖物,通过这层遮盖物,我不再愿意看到人类,而只愿意看到自然和上帝。
♥ 40 ↩ 1
但是依旧可以说九成的抑郁症都是无病呻吟,所以才招人反感
♥ 33 ↩ 4
这类药在我身上(或者说是去医院的人),是滥用的,不是精神科也可以开。吃之前最好弄清楚是什么系列的药。我记得以前吃黛力新的时候,医生说这个会成瘾,只能短期吃。甚至有的医生看到黛力新直接冷笑。 你如果去百度,他们会说药不是成瘾或者有依赖性。然而就算是戒断依赖性比较低的药,戒断反应也不轻松。 其实轻度的用认知疗法比较好。如果你想查副作用,建议啃英文资料。 反正这玩意儿,挺坑的。有的医生就是不开心吃抑郁症药,烦躁吃焦虑症药。我一开始也是乖乖听医生话,差点吃药吃废了。主要是问诊两分钟解决,根本没时间沟通病情,没有医疗资源要么去找好医生,要么自救。 其实抑郁症焦虑症之类的,不仅是我们坑爹。据留学生说日本这方面的医生也坑的。抑郁症焦虑症可以说是从美国那边传出来的,那边认知疗法或者医疗体系我并不了解,但是他们都药企的黑料,真的一抓一大把。甚至以前的精神类药,都有毒品成分。。。就是为了赚钱没底线。 你可以把药品理解为,是心灵的止痛剂和纱布。它在有些时候非常非常有用,比如有自残行为的人,真的非常需要它。有的患者不愿意承认自己生病,有时候也蜜汁恐惧药物,医生这方面的能力也不强。也有的人对药心理依赖,心情不好吃点药感觉好很多。其实这类药品,需要吃一两个星期才能有用,在血液中达到一定的浓度才有作用。就是心理依赖罢了。 但是,如果你三天两头心灵老受伤,咋整? 医院只是解决发现问题的人,而没有能力解决社会和家庭问题。 抑郁症很多时候是环境原因,能逃就逃,不能逃自我调节。 而且抑郁症普遍伴随着焦虑症,我自己就是这种的。我师父和师姐也是。 说实话,我家长辈也有得抑郁症的。有的是天天哭唧唧,有的半夜不睡觉半夜跑别人家聊天。。。不过他们那辈都是更年期发病,这种情况比较好整。这本来就是抑郁症高发的年龄,后期复发的几率也比年轻人得病小。
♥ 29 ↩ 1
以前我一直觉得自己很抑郁情绪,但是很神奇的是我对我十二年童年时光的快乐极度自信,所以我很肯定我没病。我理性分析自己的处境我不停的告诉自己有多幸福,于是我从以前多疑、看到抑郁症这三个字就很焦灼变成现在几乎不在意的状态。我现在生活的并不开心但是我相信我的童年会治愈我一生。感谢我的童年。
♥ 26 ↩ 2