不是鸡汤，是战术：高考前最顶级的状态是怎么来的？

姐姐，我之前政史地做选择题都要花费好长时间，我最近做题的时候就是读完题，没有思考那么多，甚至有些是凭感觉，但是正确率高多了，过几天有个大考试，我又害怕不想那么多，害怕错的更多[大哭][大哭][大哭][大哭]

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感觉真的很受用，一定要爱自己！！！这两天考了场周练感觉不是很理想，吃饭也没啥胃口，脑子里都是些消极的念头，回家路上坐在车上眼泪就决堤了[笑哭]不管结果如何，享受这个过程，别人的看法去他的吧，反正自己就是自己的上帝[打call][打call][打call]

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我有一点很疑惑的是我好好学但结果反而不好 而我以一种松弛感学习的时候反倒学的轻松也不错

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刚刚结束二模就看见了姐姐的这个视频，大概十天后是三模。其实在考的时候感觉自己除了英语的手感都是很不错的，甚至一直徘徊在六七十的数学看了题目发现冲击一百都不是问题，另外还有因为上半年一直放下而去提英语导致有些下滑的政治地理都有选择全对的感觉。但是晚自习对完答案发现差强人意，数学因为算错数看错条件做不出来损失时间等等情况丢了至少三十分，再次和及格失之交臂，政治更是错了六个选择地理也是审题不清导致出错三道，前者复盘不看书甚至根本不知道错误点在哪，周围同学文综都是八九个的情况下一直以文综拉分的我这次居然错的是最多的，因此导致我从周五晚上到现在都郁郁寡欢难以释怀，一点题都不想做抱着手机也是转移注意力，等到放下了又是哭。以前的我晚上做完题是会玩一个小时手机的，这一个多月下来除了和监督我学习的姐姐汇报晚上完成情况和洗澡的时候放歌基本不碰手机，所以感觉努力和结果根本不成正比，但现在看了姐姐的建议感觉有点动力了，希望三模可以不犯这些错误考的更好吧[星星眼][星星眼][星星眼]

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我跟高考状元的共同点，每天玩一两个小时手机[doge]

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还有一个事，现在双休，感觉总是一周就紧张学习到周四，然后到周五就是感觉要放假了，就是整个班级都在说要放假了，都放松下来了，我也是学习状态不好，并且周六周日学习效率很低 这该怎么办了

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真的，太及时了姐。昨天效率特别低，今天去学校上自习，也挺累的。就到什么程度呢？进教学楼的时候看见自己倒映在玻璃窗上的影子，把自己吓一跳。我一直以为自己穿的是那件有粉色袖子的猫和老鼠的卫衣，结果一看，那已经是整整8天前的衣服了，这几天穿的一直都不是那件衣服。给自己吓了一跳[笑哭]。然后也看看b站放松自己。开心！等到了你更新！

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姐姐，能给一些在考试期间的作息建议吗 现在三天才考完，战线拉长了[笑哭]

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相信自己，一定要告诉我能考好！！！！不要让自己把自己推进深渊

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每次我心态刚不好学不动时，姐姐都刚好会拯救我的心态[大哭]，我一定可以！[打call]

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1.相信自己一定能考好 2.不要自我感动式学习，该玩好好玩，该学好好学 3.对自己充满信心，要有正确学习方法，发现问题解决问题，再检验

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姐姐，很有感触，最近刚好一模完，考的感觉还好，但是我一直处在对成绩的焦虑中，我害怕考不好，就是你所说的“恐惧”，考后不敢看成绩。然后因为我是广东复读最近出了听说成绩，比去年低了三分，本来英语是优势科目但一想到这个我心里就很难受（这样跟高分段的比起来就很没有优势了），然后我一焦虑就会疯狂地耍手机，逃避现实问题，但又感觉很疲惫，感觉失去了最初的那些动力，不知道该如何去解决。谢谢姐姐的分享！

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昨天直接崩溃+歇斯底里，绝对吓到妈妈了，我确实一直有点心理问题，觉得自己作为一个高三生就不该把自己当个人，不该有享受，每天把自己壁（不是错别字，被河蟹（？）了，好久不用哔站了什么时候有的这功能）迫的都有点不想活了。up说得对，人毕竟不是机器，要有效率而不是自己给自己制造痛苦，从现在开始做出改变，让自己当个人

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太干货了姐 高三生爱你 不管在人生的那个阶段 我都会好好爱自己的[爱心][爱心][爱心]

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谢谢姐姐，听姐姐说话就是很安心[星星眼]

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是的，现在只有这么多天了，距离我的理想大学差太多了，我不敢休息

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已经够辛苦啦 要在努力中好好爱自己!多一点鼓励，少一点责备!加油吧！[打call]

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政治的话因为物化政之前30-45这次终于86分（63） 发正就是玩就玩尽兴，学就学尽兴。学习姐姐的指导[打call][打call][打call]

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刚刚结束模考，非常不理想，退步很多，但是已经找到问题了，挺庆幸我是在高考前发现的，最近在换学习方法！我就是要认为自己考得好，下次考试一定会比之前更好！

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其实真的就是这样，学校里累了一天，回家玩会儿手机确实很解压，只是不要耽误自己的睡觉就可以了

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