眼科医生眼里的6个实用护眼小细节
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Description
今天给大家分享一些护眼技巧,照着做——小孩保护视力,大人缓解视疲劳。让我们一起保护眼睛健康!
Comments
课代表总结: 视频中的眼科医生分享了六个实用的护眼小技巧:1. 保持合适的用眼距离,手机不少于33cm,电脑不少于50cm;2. 多眨眼,促进泪液分泌;3. 每20分钟远眺20秒,有助于缓解视疲劳;4. 适当使用人工泪液或七叶洋地黄双苷滴眼液;5. 阅读时开灯,保持良好的光线环境;6. 多热敷,有助于缓解眼部干涩。这些方法不仅对儿童保护视力有帮助,也适合成年人缓解视疲劳。 这六个护眼小技巧真有用!多眨眼、定期远眺,上班族必备!感谢医生,保护眼睛从现在开始! --内容由@AI视频总结 生成,仅供参考【免费工具关注自取】
♥ 50
多谢陶医生,这期好实用啊,终于不用纠结买哪个眼药水了……
♥ 31 ↩ 2
小众习惯:每次打游戏前就滴点七叶眼药水
♥ 13
七叶洋地黄双苷滴眼液是处方药 这个可以买吗?
♥ 7 ↩ 2
终究也还是属于理论,对于个人的专注力的还是负提升,学习某种程度上也是对身体的一种损耗,只不过人体的自我修复刚好能与这个保持一个动态的平衡罢了
♥ 2
老师我听说热敷会导致高度近视玻璃体混浊,的飞蚊症。请问是真的还是假的
♥ 1
[支持][支持]可以买个热敷眼罩[鼓掌]有那种保健石款的[爱心]@神秘噪音刹人事件 👼🏻💯科技让生活更美好🐬
♥ 1
陶医生的话要听,各位小朋友[doge]
♥ 1
热敷,是毛巾过热水,然后敷眼睛么?还是?
♥ 1 ↩ 1
眼皮跳怎么办
糖尿病视网膜病变眼底出血第四期了,刚激光了一次,平时怎么护理有助于血的吸收呢
陶醫師您好,請問您是否有在從事眼科visual field研究呢
来了来了[打call]