对象大我22岁，刚发现是婚外情，我后悔了

真正的强大来自于对自己坦诚。 因为当你承认了自己真实的需求、恐惧与局限，你就不再害怕它们被揭穿。 愿我们在未来的日子里，都能慢慢长成一个既能看清自己，也能善待自己的人。

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让上大学的女儿去台球厅工作，只能说，你的妈妈也不是你以为的样子，你需要离开这个家庭里的所有人，但是很难，而且作为女儿很难承认这一点

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看完这三封回信，想起一句话，一千个人有一千个哈姆雷特。嘻嘻的回信注重人生成长，强调一个人的自主性；世中的回信关注母女关系，侧重于认清关系；佳佳的回信则是察觉个人感受，突出要对自己坦诚。我不知道三个人是否商量着回信，但这回信真的跟三个人在我心里的画像完全匹配。好羡慕三位的表达，清晰、简洁、又温暖，希望我也可以成为这样的优秀人类！[呲牙]

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佳佳的回复让我浑身起鸡皮疙瘩，佳佳在字里行间的洞察真是完全没想到的视角

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我们常常需要不断拯救自己于人生的困顿之中，安慰自己于情感的困扰之中，理解自己于真实而未必体面的体验之中。在这条漫长的路上，我们都是同行者。

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过往经历带来的创伤，最容易导致的后果就是让人在心知肚明的情况下选择更差的道路，因为痛苦是熟悉是安全，而幸福是未知是恐惧。这么年轻就攒下6万多，最明智的投资就是投资自己，强烈建议用来寻找专业心理咨询的帮助，开启漫长痛苦的自救之路。

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佳佳说的好好！坦诚地接受自己才是真正的强大！我是很喜欢讲故事的人，我会对不同的人说不同的自己，或许就是叙事，在这种情况下，我确实会感受到一种割裂感，有时又会觉得孤独，好像有特别多的朋友，但是其实真正能完全放开说话的人也寥寥无几。认识自己，接受自己真的很重要！嘻嘻这个栏目真的很好！三封回信完全是三个不同视角给建议！

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帮助和劝导别人的第一要义永远是看见，看见求助者的文字，看见求助者的困境，看见求助者的需要，这需要强大的情绪感知能力和逻辑思维能力。其次才是针对问题的解决方式，这还需要强大的语言组织能力和赤诚的共情能力。。。 这三封回信，看得人心软软又心安安，全嘻嘻团队好棒！

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有人能先告诉我，怎么在高三考完大学的那个暑假+大一寒暑假，五个月的时间里兼职赚到5万块么？先不论那年小城市有没有听过币圈，2015年的比特币还在400美金线徘徊，一年极限差价203.4美金，赚100万人民币，这得多少倍杠杆？19岁生娃，现在41岁，也就是1984年出生，娃是2003年的？22岁刚上大二？这是知乎突进阿B了？三封回信挺好的，但来信真的一言难尽……

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1.放弃苦难叙事。2.放弃概念性叙事。3.明确目标，明晰达成步骤、时间管理严格落实。4.主动追求一个人爱TA，或上班以后养一只宠物，从小开始养。5.找到健康爱好进入健康圈子，找真心朋友交心。人的关键词一定是主观能动性！ 所有烂关系里的人都没有见过真正幸福的情感流动，一定会产生强烈的不配得感，天然排斥真善美的情感。 “对自己的坦诚”，呵呵，这是一个结果，需要一个过程，现在她对自己坦诚，无非是消失的爸、混乱的妈、破碎的家庭、受伤了她，完全汲取不到力量，心力都扶不起来、不坦诚是人的大脑下意识对自我的保护。当有一些经历之后，自然而然会坦诚。见天地、见众生、最后才能见自己！ 我身边的母女关系都是特别的健康的，但父子关系反而不怎么，传统式的父子关系，李宗盛的歌《新写的旧歌》描述了他60年的父子关系，不悲情、不苦难，最后是淡然和理解；《山丘》里写到越过山丘，才发现无人等候…翻山越岭才见了真自己。 我感觉当下的年轻人普遍精神贫瘠，感情贫瘠，财富贫瘠，内心的惶恐和犹疑全部来自于大环境的下行。我们这代人大多数亲自关系都不好，但在音乐、小说、电影都等各个领域都有很多非常好的大众艺术作品，总能找到健康的圈子，在不知所措的时候有健康是情感投射出口，当下的年轻人生活太过同质化，基本找不到真正好的大众娱乐，还被短视频训练的无法耐下心真正好的看书，我以前和朋友争抢一本红楼梦翻十几遍，大部头的世界名著恨不得住书里，在书里见了世界，现在追求短平快的年轻人，都是困在技术封建主义和技术殖民主义里，觉得他们现在更需要的是抛弃概念做具体的长期主义的事。 当你迷茫的时候最好不要把关注点都放在自己的身上，好的方式是明确喜好和目标一边实践一边自我审视并修正，如果把关注过度放在自己的身上，没体验真正健康的心态，自我审视评价标准是什么？ 适中和宇弦反复纠结在母女关系和自我里，扪心自问30多年的人生心力增强了多少呢？开放的身体和看似开放的思想，无法做到幸福主义，追求短暂的快乐最后说句对自己坦诚，又何尝不是一种无能为力？

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这封大二女生的来信，字里行间透露出超越年龄的成熟与深邃，三位姐姐的回信很温暖，也各有特点。 嘻嘻鼓励妹妹在独立中寻找向上的力量；世中告诉妹妹爱与痛苦本可共生，无需通过认同母亲来确认自己的价值；佳佳强调坦诚是破茧的利刃，唯有正视体验，才能让叙述褪去浮华，触摸真实的肌理。 三封回信，三种温度，共同编织成一张柔软的网，托住那些在成长路上踉跄前行的灵魂。

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佳佳说的体验和叙事也启发到我了！叙事往往是回看时已经抽离出的视角，是相对理性的，而人生中太多体验并不是纯粹的好与坏 就像太多的亲密关系也不是纯粹的快乐或痛苦，得或失。在每一次的体验中我们要面对自己真实却混乱的感受，直面自己的脆弱，而不是用叙事去遮掩，这是重要的成长机会，而它注定不舒服，也更需要勇气

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真的很喜欢这个系列，另外两位的加入也让这个节目更上一层楼！感谢你们，希望这个系列可以一直更新下去[爱心]

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大二有6万还行吧，爽快去试错，建筑学可得想好，太卷了但吃饭不成问题。[打call]

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她母亲自带养男人功能，可以说脑子不是特别清楚，这种情况下女儿的亲密关系出问题，连起因都是那个台球厅工作。还是迫切提高认知以及不要把自己的命运跟家庭链接在一起，更加不要养别人的孩子（ta妹妹）和在成年之后接受亲爸突如起来的所谓转账（感觉有坑🕳），母亲是个要强的长女，当初帮扶弟弟妹妹就是在给外祖父母买单，来信人不必重复这个漩涡了。

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所以我常说健忘也是一种幸福[doge]，有的人能记着童年时的一切包括好的不好的，我是健忘的人我基本什么都忘了。我妈说我小时候调皮打我打断了好几个晾衣架，但我全都忘了[doge]还有什么责骂什么的，在我记忆里更是不存在。如果故事的主人公像我一样健忘，那估计少受很多苦。感觉有时候来自“原生家庭”里的痛苦往往源于记忆太好，怎么十几年二十几年前的事情都能记得

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非常认同嘻嘻的那句话：少联系家人，先走好自己的路。 来信者，或者大部分的普通人，都是有选择的。 真实面对自己的不足，把那些你暂时无法承受的负担卸下。 专注于你能做到的事情，往那个更好的自己慢慢前行。 学会让自己快乐，学会让自己成长。 当你真的到达一定的高度的时候，你才有能力和资格选择是否面对那些负担，那些阴暗或不堪。

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越来越喜欢佳佳！这封回信感觉直击我心，我也学到了成长在于体验而不是叙事，新的视角！！

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她表达事情都方式和她在描述妈妈的事情的方式很像，就是我本身是个有能力有天赋的人，都是因为外部的环境 没有遇上良人导致结果不好。其实有时候可怕的是这种 心态的继承。

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