为了让36岁老公重拾男人自信,我终于对他下手了

合集 · 我们的婚后日常 (36)

  1. 12:14
    已婚男人为了让老婆掏钱买游戏,能有多努力
  2. 16:31
    婚后和老公染上特殊癖好,这个家越来越奇怪了...
  3. 14:28
    结婚三年多,老婆越来越会玩了怎么办?
  4. 21:00
    结婚3年,第一次感受到老公真不太行了
  5. 9:59
    35岁老公逐渐中登,给他上了AI后我终于满足了
  6. 11:46
    结婚才3年,老公沉迷游戏不跟我二人世界,咋办啊
  7. 15:28
    害怕!10年没开车的老婆,突然要我上她的车!?
  8. 12:58
    送18岁满血妹妹上大学,35岁老公人都傻了
  9. 12:25
    摊上一个两年不上班的老公,我想离开了
  10. 10:21
    结婚才3年,老公居然不跟我睡觉了!
  11. 18:02
    情人节送老公3万块的电脑,差点被我装成废铁
  12. 12:54
    第一次开烟花店,就被小孩哥瞧不起了,难搞!
  13. 15:16
    老公带我回江西老家,却不小心开到前男友家
  14. 11:32
    为了陪老公买车我cos成贵妇,他却说我像小妈
  15. 9:48
    结婚第二天,老公就失业了
  16. 9:07
    结婚同居后,能一起做的事居然这么多!
  17. 11:36
    刚结婚2个月老公就没状态了,怎么办啊?
  18. 9:34
    刚结婚,发现老公支付密码居然是前女友生日!咋整?
  19. 8:20
    老公婚后第一次上门就拉堵我家马桶,还让老丈人做这种事...
  20. 7:21
    当老公发现我为前男友写的日记...
  21. 10:59
    结束两年异地恋,同居后的我们反而不会爱了
  22. 9:59
    老公用ChatGPT满足我的约会需求,结果累趴的竟是我
  23. 9:41
    结束异地恋,同居后肥宅老公突然暴瘦了14斤!?
  24. 8:21
    严重精神内耗两个月,老公决定带我逃回农村老家
  25. 8:32
    外地女婿去江西,千万别说自己会吃辣!
  26. 10:54
    收拾老公的男孩快乐屋,没想到把自己搭进去了
  27. 10:00
    时隔一年,我们又结婚了!
  28. 12:21
    带老公去玩他等了三年的游戏,出来后直接管我叫妈妈
  29. 11:04
    看老公和六个女友谈恋爱,没想到把我自己搭进去了
  30. 10:12
    结婚一年多,我就受不了这个男人了,直接分居!
  31. 11:06
    老公买玩具被骗2千多,还非要在我身上找安慰!
  32. 11:49
    带老公逛漫展,他为了拍妹妹居然cos摄影师?
  33. 8:24
    带老公去看漫展,为什么他眼里全是别的妹妹?
  34. 10:49
    我说怕35岁失业,老公居然给我提前安排了这种工作!
  35. 13:01
    因为我沉迷游戏不跟老公睡觉,他急眼了!
  36. 12:53
    为了让36岁老公重拾男人自信,我终于对他下手了
Description
家人们,不知道你们还记不记得去年狗哥在视频里说过:投币1w减一公斤。欠了一年,终于来还愿了哈哈哈哈。
恭喜狗哥在品牌爸爸和中年焦虑的双重推动下,终于迈出了这一步!虽然过程很曲折,但结果是好的!
这个视频我们拍摄和剪辑也花了特别多心思,我也好久没看到狗哥这么自律了。
希望能给像狗哥一样有减肥困扰、但一直没开始的朋友们一点参考和激励。只要下决心,愿意先动起来,36岁也不算晚。
就像视频结尾那首歌唱的:You can get it if you really want。

Comments

寻叶的秋 2026-06-13

哈哈哈哈

♥ 266 ↩ 9

滴噶桑 2026-06-13

想起了之前有一期蟹宝也是emo了 眼里没有光了 那个时候是狗哥决定让蟹宝重新充满活力 现在轮到蟹宝帮助狗哥 两口子就应该这样相互扶持 我跟我老婆也要向你们学习 我想这就是一直关注你们的原因 祝你们越来越好[给心心][给心心][给心心]

♥ 204

狮子゜ 2026-06-13

狗哥不胖,只是胃袋大

♥ 316 ↩ 5

bili_35458674223 2026-06-13

希望狗哥能看到吧,狗哥这前面的状态,完全是隔离社交导致的不自信或者说是轻微自闭,害怕见以前的熟人。狗哥一周得保持和非亲密关系的人有3-5天的社交状态。打个比喻,狗哥如果是游轮的话,待在谢宝的港湾太久太久,有点忘记外面的星辰大海,有点迷失在自己的内心小世界

♥ 117 ↩ 4

周_杰_倫 2026-06-13

加油,狗哥140其实不算胖,就是体脂稍微高一点,杰伦也有强直,有强直的话狗哥就这样适当锻炼,一定会越来越好的! 我173,也一百三十多,看着就比较OK了,但我也是经常锻炼的,也是不去健身房,在寝室练,吃的肯定没你们自己做的健康,每天保持四个鸡蛋,也不吃蛋白粉之类的补剂。蟹煲狗哥长长久久,很喜欢看你们的视频,虽然你们更新好慢好慢,但是每一期我都会看,很真实,看了感觉很幸福! 世界杯到了,要不要更一些看球的vlog,狗哥看足球吗?

♥ 107 ↩ 17

以哭止泪 2026-06-13

有没有专业的朋友能帮我解答一个疑问,我每天坚持在公园跑3公里,坚持了半年体重却没有下降。

♥ 89 ↩ 208

滾球兽 2026-06-13

年纪大了干什么都辛酸🫩

♥ 70 ↩ 2

Cinela 2026-06-16

老公一开始还嘴硬说跑步没用,现在每天雷打不动开跑,开的10度爬上去臀腿酸爽,燃脂效果肉眼可见

♥ 70 ↩ 5

蕉鲁诺-芭娜娜 2026-06-13

世界难题:怎样让已婚男人重新在意自己的形象[doge]

♥ 70 ↩ 12

天天下雨汝州 2026-06-15

我以前跟狗哥身材差不多,我天天跟着易跑里ai给我推荐的饮食跟训练节奏练,然后瘦了二三十斤

♥ 55 ↩ 8

不挑食爱吃菜 2026-06-13

狗哥现在的角色怎么一直都是无能的丈夫了啊,再这样下去我可要说 对不起了夫人[滑稽]

♥ 54 ↩ 2

Sumirepapa 2026-06-14

38,下班去健身。这段时不属于工作,家庭,孩子,是属于自己,完全是一种恩赐和救赎。

♥ 86 ↩ 1

laviness 2026-06-13

为什么狗哥75kg看起来这么胖[doge]

♥ 46 ↩ 26

空闲下来的人 2026-06-13

登味十足的狗哥,小谢配不上了[笑哭]

♥ 45 ↩ 3

猫猫361 2026-06-15

之前一直担心伤膝盖,我看易跑的分区减震,很贴合人体运动规律,真的很科学,就买了他家

♥ 44 ↩ 5

GeXiaobo 2026-06-13

没孩子就能在家为所欲为。我没孩子前,自己一个书房,里面放了3台电脑,一个跑步机,想怎么用就怎么用。后来有儿子了,家里重新装修,把书房改成儿子的房间了。跑步机也收起来了,现在已经n年没用过了。现在家里用的最多的电器应该是按摩椅。[笑哭]

♥ 36 ↩ 3

cherego 2026-06-13

去年减过一次

♥ 35 ↩ 1

Seals_07 2026-06-13

买的同款,我用下来觉得这个缓震确实有点东西,跑久了膝盖也没那么难受

♥ 34 ↩ 1

远方有志 2026-06-13

我之前也买过易跑家的跑步机,说实话品控还挺稳的,新出的这个燃动模式看起来挺有趣的

♥ 34 ↩ 1