对谈张春：如何成为一个擅长休息的人？｜视频播客

我最近开始尝试做一个异类：利用一切资源和理由让自己不加班，准备放弃坚持了将近6年的运动，准备用休息时间去学小时候被妈妈逼着去学的东西。我在尝试拓宽经历的多样性和人生的厚度。

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要想过的安心一点只有一个办法就是你要为自己负全责，你为自己负全责就会自由，但是自由其实很难受，因为你得负全责。

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聊的这些问题真的是很多人都有的问题。其实世界上绝大部分人都不知道如何生活，甚至不知道如何吃饭喝水睡觉发呆。人不是为了能够“生产价值”的事情活着的，人是为了活着而活着的。活着就是最基本的吃喝拉撒睡，如果能把这些活动都做明白了，才算慢慢活明白了。我第一次惊觉我自己做很多事情的时候其实都在三心二意想着别的事是在看《一人之下》的时候有修行很高的角色们评价宝儿姐：她厉害的原因在于她做什么事就只会专心做那一件事，吃饭就只吃饭，睡觉就专心睡觉，打架就专心打架，而世界上别的人都做不到这一点，因此达不到宝儿姐能做到的境界。 之前我基友也是这个问题。我就问她你的人生目的只是那么的话，那么活着需要什么？她也没法专注到人最基本的活着的需求，而是额外多想很多这些需求延申出的要求上。我就举了一些如何能实现基本需求的不同路数，然后说，你现在不需要想到底选什么路数，而是首先做每一件事情的时候能只做这件事，只想这件事，好好感受这一件事再说。对事物有了切实的感受之后才能谈自己想要什么方向。不然什么都不了解，你怎么知道你想要的就是喜欢的呢？

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其实我感觉现在都不会生活了，每天都是工作工作，做不完的事，还有讨厌的领导

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微不足道的享受是可以把人从深渊里捞出来。

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她讲的那个暑假画画的事我不是很赞同 说实话你不用非得把那个当做锻炼来看 如果你真的喜欢画画 这件事情会给你带来愉快体验

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张春的声音好有生命力

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我当年毕业后各种折腾摆烂快一年才找到了一份工作，做了快一年发现原来私企工作是垃圾，领导给我画饼要我坚持说培养我，我纠结了半年还是裸辞，然后又在出租屋摆烂了一年半，天天睡懒觉刷综艺，焦虑是很焦虑的，然而后面找到了自己的路，去争取，五年后，我工作好婚姻好，一切都是我想要的，怎样都行啦姐妹们，普通人，不要那么高目标，那就很多路的，我是看透了，这社会，普通人飞不起来啦，活着健康就行，年轻就随性一点，不要糊糊涂涂进去婚姻和养娃，就不会糟糕到哪去，四十几岁了，记得给自己买个城乡合作医疗就行[呲牙]

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看到视频，想说很多“应该”阻碍了我们本来具备的创造力，拿掉它们的过程是一场自我的修行。随缘提一句，我们在招募新伙伴，比较适合未来打算开展个人事业或者一人公司，当下感觉迷茫、对现状不满，但内心隐隐约约有渴望的朋友。期待相信从感受和情绪出发探索与学习伙伴来聊聊。

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半年前我还是拷打自己精神的家里蹲，突破心理障碍后工作了，但其实也只是变成了社里蹲，后来发觉自己在走一条和大部分普通人生活轨迹都不太一样的岔路，今年过后打算给自己放半年假去学习和健身，这一切都是因为我自己想做，而且想慢慢的做，我觉得只有沉淀才能实现从0到有的，各种层面上的变化，而现代人的生活节奏都太快了，根本慢不下来，在大家都在“努力前进”的情况下，我选择了反向探索[笑哭]。

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只要多休息，你就能成为一个擅长休息的人。[星星眼]

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情绪持续低落，甚至抑郁的时候， 回归人类最初欲望，口腹之欲， 去探讨水的温度、食物的熟度， 生物钟……

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我初中看的张春的书，起因是她的一篇文火了：《各种食物最好吃的时刻》。我记得她的书里写她开了一间叫“晴天见”的小馆，只在晴天开门。还记得她有个哥哥，是个聪明小孩，小时候总不喜欢她。她有两个朋友，一个不会说一句中文，一个不会说一句英语，用emoji和比划创造了他们的沟通方式，就像一门新语言，最后写他们结婚准备要小孩了。还记得她得抑郁症，和妈妈在一起慢慢好的。还记得她们学校附近的烧卖特别好吃，偶尔有一两个肉丁，她的学校附近卖卷饼，同学要加好多料，老爷爷都笑眯眯地加。已经九年了，不知道现在他们怎么样了呢？

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感谢blake，让我认识到一位有趣的作家，把她的书加入书架了[星星眼]

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什么都做不好的人，也能被人喜欢，获得流量，进而赚到钱么？真有意思，作为一个传统意义上的失败者的样本，在当今这个时代也能够拥有自己的影响力。

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很喜欢最近听的一首歌的名字“生命就是一场绚烂的浪费”，我目前生活方式就是围绕着，找点什么感兴趣的或没那么感兴趣的事情去浪费时间来的，也许就是多尝试吧，但与此同时我也给自己设定了一些目标。

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看完的第一感受是没看够哈哈哈，速速遁去播客，这个分享太好了太灵了！

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啊！我听了好多张春的播客终于凭运气看到本人了[星星眼]我可太喜欢张春了

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看标题，还以为是春桥

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我已经在家陪伴孩子4年了，感觉跟很多人发生了大的冲突一样，太多人替我焦虑或者操心，可能有善意的，也有恶意的，我又不吃别人家大米，有的人太闲操心了，这之前我快节奏高压力高能量工作了五年多，我就是要恢复一下，放下所以好好享受生活陪伴孩子的小学时光，所有不善的言语我都会无视

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