12分钟瘦大腿内外侧，纤直腿型！含拉伸

荔枝LizZ_Yeh

合集 · 健身跟练 (4)

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Description 
仙女们练起来！会有一点点累，但想到好看的腿型，一切都值得！
训练建议：隔天练，每次1-2遍

Comments

小波pb 2022-05-19

一遍我就不行了，不过姐姐好漂亮，是我坚持的动力

♥ 1 ↩ 1

平静的冰淇淋火锅 2023-05-13

坚持两个月了，腿没瘦，但屁股变翘了[笑哭]是不是我动作没做对呀，净身高167，体重105斤，大腿围52厘米

泽泽_Rz 2022-08-01

王富贵打卡第二天

好困的面条 2022-07-17

特别喜欢姐姐的跟练啊啊啊啊有效果

单招险胜资本 2022-05-17

请问，看十遍会瘦吗？

我不想取网名啦 2022-05-14

可以光脚练吗请问？

↩ 1

蘭袭 2022-05-14

怎么瘦小腿啊[笑哭]