荔枝LizZ_Yeh
这套操对于心肺功能的锻炼太强悍了！ 强度蛮大的，大家一定量力而为哦！ 我也是戴着痛苦面具完成的，但好身材和健康就是要努力再努力！
这个腹肌，爱了
♥ 47 ↩ 5
好家伙，太狠了吧
♥ 13 ↩ 1
动作幅度不够，达不到效果。。
♥ 9 ↩ 1
高中以后我再也没有过这种腹肌(高中太瘦了)
♥ 6
鞋子好看！
♥ 5 ↩ 1
这个跟练了 第二天腿酸爽[微笑][微笑][微笑]
♥ 4 ↩ 1
感觉这些动作都有点枯燥[难过]
♥ 1
[藏狐][藏狐][藏狐]
你真漂亮！
好久不见
♥ 1 ↩ 1
前排前排[大笑]
为什么我的臀毫无感觉😭
好厉害的样子。[星星眼]
好看不火啊
他老婆好可爱
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这个腹肌，爱了
♥ 47 ↩ 5
好家伙，太狠了吧
♥ 13 ↩ 1
动作幅度不够，达不到效果。。
♥ 9 ↩ 1
高中以后我再也没有过这种腹肌(高中太瘦了)
♥ 6
鞋子好看！
♥ 5 ↩ 1
这个跟练了 第二天腿酸爽[微笑][微笑][微笑]
♥ 4 ↩ 1
感觉这些动作都有点枯燥[难过]
♥ 1
[藏狐][藏狐][藏狐]
♥ 1
你真漂亮！
♥ 1
好久不见
♥ 1 ↩ 1
前排前排[大笑]
♥ 1 ↩ 1
为什么我的臀毫无感觉😭
好厉害的样子。[星星眼]
好看不火啊
他老婆好可爱