北大数学天才:普通人修行/觉察/安心指南
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Description
北大数学天才,出家当和尚11年,如今还俗,从事心理咨询工作。近期,队友拿下了全球数学界最高荣誉,我很好奇,他后悔吗? 本期视频,卡尼酱邀请到柳智宇老师,也是中国首位菲尔兹奖得主——王虹、邓煜的直系师哥。 我想问问他: 当年为什么放弃麻省200w全额奖学金,选择出家? 普通人追随自己的本心生活,需要付出哪些代价? 什么是真正的善良?它和讨好的区别在哪里? 我们日常可以做的最小修行是什么?
Comments
骑车偶然路过的一个街角,好像一下子闯进了宫崎骏的漫画世界,于是倒回去拍下这张图[给心心]
♥ 40 ↩ 4
分享我的日常修行,最近你有感到快乐的瞬间吗,欢迎分享哦[给心心]
♥ 10
有想要的朋友吗~[星星眼]
♥ 9 ↩ 17
这我怎么看着他有点口是心非,白练了呢。
♥ 7 ↩ 2
如果他当时也去国外,或许结果就不一样了。
♥ 6
为你最后那一句—— 经历人生低谷,至暗时刻,掌握了重新站起来的勇气和力量的这样一群人。 这个出发点真的很有力量感。 是每个当下年轻人。学习的。工作的,生活的 每一个人都需要的继续向前走的,勇气。或者灵感,或者方法。
♥ 5 ↩ 1
近期的日常修行是:晚饭后独自散步1小时左右,边走边听播客。偶遇一些治愈的瞬间,来得及就用手机拍下,来不及错过了就用眼睛记录下当下有点小遗憾的一瞬。散步的时候,是自己思绪最发散或最活跃的时候。散完步后,静坐等出汗、收汗的过程,也是心渐渐沉静下来的时刻。
♥ 4
他自己都修不明白
♥ 3
这个采访我喜欢,这个节目做的也很好。 更接近老百姓 更接近普通人。 这一点极为难得。
♥ 3
讨好是恐惧,善良是慈悲
♥ 2
时间差不多囖
♥ 1
有生命力的,生活美滋滋的,很欢喜的, 链接自己内在的力量,与人链接,快乐产自于内心。 高层的快乐,来自于内心的品质,来自具足的丰盛感。 经历人生低谷,至暗时刻,掌握了重新站起来的勇气和力量的这样一群人。 讨好是恐惧,善良是慈悲。
学习了 1、人生的天花板就是自己的身体。 2、人不能只在状态好的时候喜欢自己。 3、凡事都有一个中道,过度投入不是好事。 4、真正要害怕的不是做选择,而是你一步都还没有走。 5、修行7件事:触摸、闻花香、端详物件、收拾房间、散步、帮助别人。 6、善良是一个人最宝贵的财富,获得发自内心的欢喜。 7、做善行不要有委屈感和牺牲感,不要期待对方认可和赞美。 8、讨好的背后是恐惧。 9、理想和现实不矛盾。理想主义反而需要现实手段。 10、正确写日记的方法:事件+情绪+需要和期待+觉察和行动。 11、快乐来自内心,更多的要了解自己。
这不就是我吗,我经常能从寻常生活中感受到快乐。 单身时一个人走在街上看树看云看落叶,一个人在家做饭洗碗,都能感受到一种说不清楚的快乐,外界的东西涌向我,思绪感受自己冒出来,感到平静愉悦。 后来经历婚姻育儿的困难,在重重重压下重生,仿佛从黑暗中走出来,我依旧是那个能从微小的日常和微小的善意感受快乐的人。 刚才听到这段访谈,我正在刷水池。一点一点的,很慢,那些积压很久的污垢在我手里一点点被去掉,很解压,说不出的畅快——生活因为我的行动在变好。 精神因为在听这段访谈里得到了一点共鸣和碰撞,非常的知足。
那些曾被社会描绘得金光闪闪的“需求”——更多的财富、更高的地位、更完美的伴侣、更广泛的认可——剥开层层华美的包装,内核竟是如此空洞。它们并非源自生命本真的饥渴,而是外部世界投射的幻影。真正的我们,本不需要如此多的填充。真正的我们本自具足。那份内在的丰盈与平静,远非外物所能填补或剥夺。 复归“真我”,步入“无待逍遥”。 剥离了膨胀的伪欲,复归于本真,我们自然懂得“适可而止”,体味“知足常乐”。无需依赖外界的评价标尺,无需仰仗他人的认可施舍,心灵便如解缆之舟,驶入“无待”之境——无所依凭,亦无所羁绊。在这无待的辽阔中,真我才真正显现。 “鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。” 真正的得道,是在万千世界中找到适合自己的生命形态。 “在枝头欢鸣的小鸟,亦或抟扶摇的大鹏——皆能自得其所”的生命,逍遥自在于天地。
老师的鼻子发白有啥说法吗
↩ 1
b站最近给我推越来越多访谈类节目了
出家不剃头?
↩ 1
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