《随他们去》共读:管不了的随他们去,管得了的由我来

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Description
本期共读:《随他们去》(The Let Them Theory)
一句话:管不了的,随他们去;管得了的,由我来。

为什么想讲这本书?因为我每天刷朋友圈、刷空间,总能刷到一堆负能量——不是说不能宣泄啊,能找个地方倒一倒当然好。只是这本书里有个更简单的方法,就一句话,成本为零。

视频里念的那段"如果你的朋友这个周末没有邀请你共进早午餐……"是作者当年那条60秒视频的原话,24小时1500万播放、一周冲到6000万。就是这段话,让"随他们去"火遍全球,甚至有人把它文在身上。
作者梅尔·罗宾斯,不是什么学者大佬,就是个普通人:41岁人生谷底,靠"5秒法则"把自己从床上发射起来,46岁才有第一笔演讲收入,54岁做出全球最火的播客之一。她的第一本书就叫《5秒法则》,跟这本可以连着看。
书里其实还写了很多场景:成年人的友谊变淡、失恋走不出来、家人难搞、职场压力……视频里没展开,书里都有,自己翻收获更大。

Comments

十二墨_ 2026-09-04

我来抢前排!

♥ 2 ↩ 1

dajiangyoude1234 2026-09-04

改变能改变的 接受不能改变的 在不能改变中给予最好 我觉得负能量恰巧会促进某些职业发展 比如 心理咨询 对于ai时代 我觉得心理咨询行业不会被它取代 [tv_腼腆]

♥ 1

秋空QIUK 2026-09-04

观点绝了[星星眼]

♥ 1 ↩ 5

星澜_Stellan 2026-09-04

来啦~

♥ 1 ↩ 1

硫砾说话不流利 2026-09-04

迟到了😭😭

♥ 1 ↩ 1

费解boy 2026-09-04

能弄的尽力而为;弄不了不如放过自己,何必想不开非得难为自己呢[笑哭]

♥ 1 ↩ 1

小A-慕容雪川 2026-09-04

[吃瓜]

♥ 1

j01-kl-fgfc-23 2026-09-09

@德蒙DeMonFox_Blur版 能不能评价一下这个【什么是incel? 他们的存在合理吗?-哔哩哔哩】 https://b23.tv/qzJJDUl

小兽蔚渊 2026-09-05

up有认真看我视频嘛,我一直想发个关于我心态的视频但我又不知道怎么发,我不完全像网上那种“噩耗”也不完全做到随他们去的心态,但整个人还是以自己为中心。我不知道我到底是什么样的心态,半内耗半摆烂还有一半往前走,自我就很矛盾。。。。

↩ 4

飞扬nb 2026-09-04

[果糖含量·多元宇宙_啵唧]