这是一份来自祖宗的食谱,接好了!
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Description
据说现代人大鱼大肉吃太多了,所以才会有诸如高血压、糖尿病以及动脉粥样硬化之类的“现代病”,养生就得最好得恢复什么“旧石器饮食法”,这种说法对不对呢?或者说,远古的人类,比如北京猿人、南方古猿之类的古人类,它们平时都吃些什么呢。如果按照它们的食谱,我们究竟会变得更加健康还是不那么健康呢?
Comments
省流:原始人吃饭,现代人吃饭,UP主吃饭
♥ 13237 ↩ 52
在没有油盐酱醋的前提下,把散发着淡淡腐臭的肉,莫名其妙的植物放在散发着淡淡硫化物气味的温泉里煮得半生不熟,这一餐想必非常健康[doge]
♥ 6624 ↩ 65
科普的时候,“大家好,我是鬼谷” 恰饭的时候,“我是芳斯塔芙” 鬼谷,你好屑啊[月隐空夜_欧拉]
♥ 14420 ↩ 130
一句话怼翻三姑六婆:古人平均活不到35[doge]
♥ 4648 ↩ 67
我就不一样了,我直接趴在培养皿上刮菌毯,非常滴复古,非常滴健康![doge]
♥ 3611 ↩ 40
祖宗之法不可变,我将直奔动物园[阴险]
♥ 3768 ↩ 95
懂了,这就回归露卡的生活方式,走走走,咱去海底火山吃黑烟囱去!
♥ 3130 ↩ 20
做个广告也有15篇论文引用量[辣眼睛]
♥ 1958 ↩ 8
对于以前人类来说,脂肪是非常重要的物质,缺少脂肪会造成非常严重的身体反应,那怕是印第安人在美洲对于只能吃兔子的时期,称呼为兔饥荒,因为野兔几乎没有任何脂肪,对于他们来说只吃兔肉简直就是毒药,必须摄入脂肪含量高的肉类才能生存[吃瓜]
♥ 1726 ↩ 42
兔子肉几乎无脂肪,那油炸兔排是不是就能互补,很健康啊[喜欢]
♥ 2003 ↩ 36
反正碳水+脂肪=快乐,老祖宗说的
♥ 1929 ↩ 25
纯属瞎想:古人得慢性病的几率可能完全不低于现代人,只是古代医学不发达,无法准确检测出得了什么病。人过了四十岁,身体的零件可能就会有各种问题,现代医学能检查出来,控制病情,延长寿命,人可能能带病活二三十年,但古代就觉得这个人突然就虚了,可能很快就死了,但也不知道具体得了什么病。所以说人生七十古来稀,很多古人活到了五六十岁,然后就可能因为慢性病迅速恶化去世,在医学不昌明的年代,除了传染病,五六十岁的慢性病高发年龄很可能也是一个坎。
♥ 2710 ↩ 78
我感觉现代人的疾病古人很可能一样不少,甚至部分关节疾病和神经痛会更严重,只是可能没活到病发就因为各种各样的原因凉透了[妙啊]
♥ 1239 ↩ 9
最近橘子吃多了,浑身都成橘黄色的了,医生说我是胡萝卜素中毒……
♥ 1604 ↩ 66
过年当然是嘬鱿鱼啊[doge][doge]
♥ 809 ↩ 19
之前读到过一种观点,讲古人类恰好顿顿吃的鲶鱼正好富含大量对大脑发育起促进作用的物质(忘记叫啥了),让直立人的脑容量一路狂飙,正是这点恰巧,帮助人类一路跑赢了地球的版本更迭
♥ 816 ↩ 34
饥荒这游戏诚不欺我,吃顿好的为了活着,活着为了吃顿好的,吃顿好的活下去为了发明工具,发明工具依旧是为了吃顿好的活下去,所以民以食为天这句话不仅仅是老祖宗所传承的理念,也是人类的本能啊[笑哭]
♥ 847 ↩ 7
年夜饭食谱~ 前菜:白灼欧巴宾海蟹 蒸短面熊掌 蒜蓉莱德利基虫 海口鱼炒骇鸟蛋 爆炒房角石爪 主菜:烤全暴龙 铁锅炖霍夫曼苍龙 利维坦鲸一鲸五吃 沙拉:蓝细菌分子料理 炝拌怪诞虫 鳃曳土笋冻 汤:巨齿鲨鱼翅羹 古石鳖高汤 志留纪海蝎混合汤 甜点:糖水暗色岩 陨石碎蛋糕
♥ 1049 ↩ 25
人类有食腐基因,所以现在的熟成肉之类的其实都是弟弟。 螺蛳粉,臭豆腐,臭鳜鱼,霉豆腐,等等等等都是有原因。 然而人类还有扛朊病毒基因,所以...就不说了。
♥ 1673 ↩ 76
除了吃什么,怎么吃也有关。 一个教授曾经尝试过,少食多餐,菜谱按照狩猎采集人群的日常饮食。一个月就瘦了还健康了 [笑哭]就是我做不到
♥ 731 ↩ 14