Jennie- SOLO 简化低氧版女团舞-热身和姨妈期专用 8遍循环加拉伸 舞蹈难度中等

ChocoAimee

合集 · 生理期燃脂，缓解痛经消水肿 (4)

  1. 32:46
    经期舞蹈快乐燃脂
  2. 10:54
    全身拉伸高效放松
  3. 12:10
    坚持运动经期变美
  4. 13:10
    生理期高效减脂
Description 
好几个姐妹点名要的Jennie金智妮的SOLO 我终于编好了。很多动作都是借鉴了原版做了点简化原版很好看就是动作有点多。这个舞蹈跑跳少适合热身和姨妈期但是有一定的舞蹈难度。喜欢我的舞蹈可以加Chocoaimee0223进粉丝群

Comments

笑笑不要哭 2021-05-09

太棒了！如果有机会可以出一个30或者40分钟女团高燃脂视频么，之前的跳完感觉不够累[歪嘴]

♥ 38 ↩ 2

艾格air 2021-05-16

跳完舞已经感觉我可以去勾引男人了[妙啊][妙啊][妙啊][妙啊][doge]

♥ 24

幸运是最幸运 2021-05-09

姐姐为什么你这么厉害......跳新舞就手忙脚乱的我哈哈哈

♥ 13

-昵昵昵称 2021-05-09

呜呜呜呜rolling太难了 我好像条虫[捂脸]

♥ 9

苦巧ice 2021-05-16

大姨妈这样扭 我就死了 哎

♥ 6 ↩ 1

没关系难过也是可以的 2021-05-12

恭喜姐姐十万粉丝啦[脱单doge][给心心]

♥ 2

一只-小菜鸟 2021-05-09

收藏了 等到需要减肥的时候再看[脱单doge][笑哭]

♥ 2 ↩ 1

车车的茶茶tea 2021-05-16

想看初学者基本功的舞蹈教学！

♥ 1

最爱博仔张家辉 2021-05-09

血书求n个舞放在一个视频的！

♥ 1 ↩ 1

时间瑣 2021-05-09

[支持][支持]

♥ 1

维奥莱塔小姐 2021-12-31

姐姐上衣是哪里买的 我太心动了🥺🥺🥺

月揽一舟_ 2021-11-20

等我考完研，继续跳ta丫的

-_熬夜拜拜_- 2021-07-12

姐姐是跳完5遍消耗188卡路里嘛

小V兔 2021-07-04

这咋跳啊， 更不上节奏，手脚不灵活[歪嘴]

爱吃冬瓜排骨的友情侠 2021-05-26

😘

账号已注销 2021-05-14

眼睛都学不会咋办

流心荷包蛋 2021-05-12

求暴汗的

账号已注销 2021-05-11

旧舞没学完，新舞就来了[大哭]

不和洋娃娃跳舞的小熊 2021-05-11

学不会嘤嘤嘤嘤嘤嘤嘤嘤嘤嘤嘤

EhMayChii 2021-05-10

姐姐啥时候上keep吗？