厦门马拉松 || 困难赛道，孤军作战，但！我！又！破！4！啦！

受不住了，压力太大了[doge]

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[吃瓜]熊猫就是我 这视频[打call]

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今天在清源山补给区逮捕到你和紫荆了[doge]

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你的碎碎念就是你的私兔[doge]碎碎念的时候就感觉是蓉蓉姐在附近一样，一路都在说鼓励的话

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下一场全马PB[doge]

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c导总跑量多少了，我看看自己能不能考虑全马了。[笑哭]

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压力来到了紫总这

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恭喜，明天重马我的计划也是破四，希望能和你一样成功！

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[辣眼睛]这配速我现在只能坚持30公里，还得练

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我喜欢小C的努力，淡定和认真。

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牛啊姐[打call]我今天跑了16公里就腿疼[笑哭]

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小C的pocket3是全程举着么？还是说补给的时候会塞腰包里之类的，不然感觉有点不方便~~

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C教授。好强啊！！又是跑崩了一个马！[笑哭]

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陪一个港马破4[打call]

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量变到质变，陈教授夏天没有一滴汗是白流的[打call]

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总感觉C导应该马上330才对！[呲牙]

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强得可怕了C老师[打call]

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去年9月份开始跑步，加上12月份的两场半马，累计不足200km的跑量，家门口的厦马运气好中了，作为首马很好，但是过程真的是连滚带爬，跑了2km就感觉小腿前侧胫骨那有点不舒服，就一直是慢跑，跑走结合，大概25km后跑不动了，只能快走，想着争取600完赛，真的一直在尽全力快走，结果还是超了，算是安全完赛，但是没有证书。哎，只能说还是太年轻了，好好从基础练起，下次再中的话，一定PB

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小c教授也是碎碎念选手，only you~

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陈教授的心率太顶了，这心肺杠杠的

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