小马哥 x 啪姐 【入门级健身舞】燃脂简单又欢乐

合集 · 【新手跟练】零门槛全身燃脂计划 (4)

  1. 9:38
    全身燃脂不求人
  2. 20:07
    20分钟燃脂塑形瘦全身
  3. 2:41
    入门燃脂健身操
  4. 7:16
    懒人减肥法新手适用
Description
小马哥X啪姐 全身燃脂塑型
【彪汗指数】⭐️
【难度指数】⭐️
最新的热门单曲,来自Dua Lipa啪姐的《We're Good》。这首歌又欢乐又简单~你真的没有理由不跟着我跳!想偷懒的我都看到啦!说的就是你,快站起来和我一起跳舞❤️

Comments

给你-一个脑瓜崩 2021-04-23

跳他的操真的很happy![打call]说实话,我都不是很在意我瘦没瘦,能让人开心的运动下去就足够了。

♥ 768 ↩ 10

亦小舟- 2021-04-23

我妈特别喜欢小马哥[妙啊],瘦了二十多斤呢,人都自信很多

♥ 310 ↩ 7

艾芾就是F 2021-04-23

我还以为是那个帕姐,我还说怎么梦幻联动了[笑哭]

♥ 185 ↩ 3

松柏云霞 2021-04-24

为什么他扭地这么丝滑[妙啊],我自己仿佛太久没加润滑油启用的报废机器人[囧]

♥ 133 ↩ 1

我一定会有猫的Z 2021-04-23

这个学会了,啊哈哈哈哈哈哈哈,想要合集,40分钟左右的那种。欢迎小马哥,和你跳舞超级开心! I have learned this one , hahahaha. I hope you can publish compilations about 40 minutes. Welcome to bilibili , I am so happy to dance you !

♥ 101 ↩ 7

_傑傑菌_ 2021-04-23

看得出来小马哥也很喜欢啪姐的歌,每首热单都不放过哈哈[大笑]不过啪姐的歌确实适合健身舞[羞羞]

♥ 62

亿鸽萝卜 2021-04-23

请问有没有适合平常喜欢跳小马哥的视频但是脚伤了一个多月快两个月没跳了的人的舞[妙啊]

♥ 34 ↩ 7

吃羊肉的兔子 2021-04-23

求回头出几十分钟的合集

♥ 19

账号已注销 2021-04-23

感觉小马哥手好长呐[笑哭]

♥ 17

Wev无敌 2021-04-23

I extremely love your dancing, because I can dance with it indoors, I wish if you can provide more and longer videos every day, then it would look like a short fitness lesson. You know in Bilibili, the majority of members are students, they can easily follow you in University flat.

♥ 13 ↩ 1

五愣 2021-04-23

看着就很开心,鬼使神差尝试了下,要笑趴了,以后心情不好就跳小马哥的舞蹈[狗子]

♥ 8

牛顿的十万个为什麽 2021-04-24

[doge]好骚啊,好喜欢啊。

♥ 7

青雉-zzzz 2021-05-02

就我一个人盯着那团雷云么?

♥ 6 ↩ 3

脚长鸡眼的马铃薯头 2021-04-25

期待视频右边那姐们的变化,再来说这些动作有没有用[OK]

♥ 6

Sex_Addicted 2021-04-23

想念划水小哥断气第…[doge]

♥ 4

粉鲸丶 2021-04-23

小马哥的健身舞真的能让人快乐!

♥ 4

蜜桃囤猛男 2021-06-16

太欢乐了,我跳着就像夺命母猩猩[藏狐]

♥ 3

荒凉の世界ッ 2021-04-23

谢谢,跳的很开心,腿差点断了但是没完全断[OK]

♥ 2