直接榨干最后一天|比赛倒计时3天(普通人请勿模仿)

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Description
耗糖最后一天,我把自己榨干了

Comments

曼巴yelomamba 2026-04-17

明天上台了各位 比赛vlog下周见[tv_doge]

♥ 17 ↩ 1

拍照技师细狗 2026-04-17

曼巴哥太帅了

♥ 13 ↩ 1

肌肉哈特SPA 2026-04-18

宝贝真棒[星星眼]

♥ 6

rokki 2026-04-17

希望这次能有个好的结果[星星眼]

♥ 6 ↩ 1

0五花大泥鳅0 2026-04-25

自然健身,能达到这个效果吗

♥ 5 ↩ 1

宝宝米饭 2026-04-20

喜欢

♥ 5

南澳是个岛1 2026-04-17

老婆[笑哭]

♥ 5

太平子軒 2026-04-17

臉的稜線明顯很多,真的更帥了,可是太難維持了,之前那樣其實也很好看了,祝比賽順利,多拍幾張照留念。

♥ 5 ↩ 1

离生喜乐地 2026-04-17

明显还没榨干[doge]

♥ 5

南澳后宅 2026-04-17

老婆

♥ 4

一路向叮当 2026-04-17

能说一下这35天里体脂率降了多少吗,35天前是75kg公斤15%的,现在呢

♥ 4 ↩ 1

Friskodo 2026-04-18

这个超级组我真做不来[doge]

♥ 4

饿了要咆哮 2026-05-02

太干了,眼眶都凹进去了[笑哭]

♥ 3

鳰馘卣賚䞉匓傤䏧䀢 2026-04-22

好帥的克群

♥ 3

我发到我 2026-04-18

加油man

♥ 3

加减法一 2026-04-18

曼巴哥多高啊

♥ 3

美勾忘我之心不死 2026-04-18

到底谁在谈[喜欢]

♥ 3

轩煜11 2026-04-25

太帅了哥,比赛加油[doge][doge]

♥ 3

英语兔仔仔 2026-04-19

大佬太厉害了又瘦回来了

♥ 3