一集读完所有性学报告，看见我们的时代《性心理学》第一集（上）

第一季《给新人类的恋爱成长课》（共35集，已完结）BV1sF4m1V7yd
第二季 《让任何人喜欢上你的沟通心理剧》（共9集，已完结）BV1Eud6YsEjP
今天的论文和书单
《Studies in the Psychology of Sex》— Havelock Ellis — 把“性”从道德法庭带进观察与记录，起点有人文、也有时代的偏见。 
《Sexual Behavior in the Human Male / Female》— Alfred Kinsey 等 — 大样本访谈绘出“行为地图”，光谱思维奠基。 
《Human Sexual Response / Human Sexual Inadequacy》— Masters & Johnson — 以生理测量刻画性反应节律，并发展“专注感受”治疗。 
《The Hite Report》— Shere Hite — 让女性主体叙事进入公共视野，虽非概率抽样，却纠偏了长期的“假设女性沉默”。 
《他们的世界》— 李银河/王小波 — 中国男同性恋群体的田野起点，打开本土镜子。 
《中国人的性与社会》（可替代为“2000–2015全国抽样报告集”）— 潘绥铭团队 — 以四次全国概率抽样奠基“中国基线”。 
 《Mating in Captivity（亲密陷阱）》— Esther Perel — 家常与欲望的张力：亲密需要距离感与神秘感来呼吸。
 《Come As You Are（做回你自己）》— Emily Nagoski — 把“双重控制模型”翻译成可用的“油门/刹车”与“唤起不一致”。

Pan, S., & Choi, K. (2018). The survey of sex in China: A review of the past decade. The Journal of Sex Research, 55(4-5), 455-467.
这是潘绥铭教授团队对其2000-2015年四次全国调查的官方英文综述，是理解中国近二十年性观念与行为变迁最权威、最核心的学术入口 。

Mercer, C. H., Tanton, C., Prah, P., et al. (2023). Changes in sexual attitudes and lifestyles in Britain through the life course and over time: findings from the National Surveys of Sexual Attitudes and Lifestyles (Natsal). The Lancet, 402(10414), 1781-1794.
这是Natsal-4的旗舰论文之一，系统性地报告了最新的“性衰退”趋势和代际差异，是讨论当下全球困境无法绕开的最新证据 。

Xie, Y., Hu, J., & Peng, K. (2020). The “Sexual Revolution” in China: A Review of the Literature from the 2000s and the 2010s. Chinese Sociological Review, 52(1), 26-53.
谢宇教授团队对中国近二十年私人生活研究的权威综述，为我们脚本中“交叉变化”的观点提供了坚实的学术背书 。

Bancroft, J., & Janssen, E. (2000). The dual control model of male sexual response: a theoretical approach. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 24(5), 571-579.
纳戈斯基“油门/刹车”比喻的理论源头，适合希望深入了解其神经科学基础的硬核观众 。