如何实现高品质向上沟通？不怯场才能保持同频！深度链接资源！

等我想到名字再说 2024-10-15

“…跟他聊天还要照顾他的自尊…”这一段被狠狠击中了啊啊啊啊！！！[大哭][大哭][大哭][灵魂出窍][灵魂出窍]原来稳定内核利己还利他！！！学到了！

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学习多派 2024-10-15

1.怎么跟别人深入沟通：（1）跟身边的人进行沟通！（2）有一个稳定的内核：平等，不要觉得自己很卑微！ 2.沟通的本质是真诚：对自己真诚，知道自己什么样 3.领导喜欢的人：不要感觉压力，平等地跟领导沟通。

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家里有颗QQ糖 2024-10-19

硕士毕业后，在大厂干了5年多，去年生孩子后，为平衡家庭和工作，跳槽来到一个离家很近的假国企，巨大的收入落差和工作氛围，让我一年多无法释怀。我本身是一个很有职场追求和技术追求的人，现在孩子一岁多逐渐可脱手了，我心里又开始活泛想去大厂。事实上在大厂，虽然大家对我的能力都还比较认可，奈何牛人太多，难以出彩，当初又有已婚未孕、超长通勤的不利buff加持，留给我的发展空间并不多（现在已婚已育了，但年纪上来了，重头再来也很艰难）;而目前在这个假国企，一年多时间，已经得到认可和重用，但营收压力大，氛围消极，付出和收益不成正比，让我不停怀念在大厂酣畅淋漓的奋斗，然后获得丰厚回报的时光。理性上，其实当初跳槽时其实已经分析得很清楚，这是对家庭最优的选择;感性上，却总是对自己的能力无法充分变现抱有遗憾，时刻内耗自己。我就是太忧心未来，总是忽略当前所得，道理全都懂，心里不释怀，总是有那么点念想，不停反刍。姜Dora的一句话很打动我，“人不一定往高处走，但一定要往四处走，顺其自然，但不听其自然”，心里莫名就好受了很多。幸运的是，一直有一个好习惯，无论环境怎样，总在尽力，算是做到了“不听其自然”。这些视频真的很有精神力量。都在杭州未来科技城，希望感染一下姜Dora强大、自信和坚定的气场！

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生物girl 2024-10-15

之前在国企上班因为有不同的 title就习惯了级别的存在，但发现进了私企 boss 喜欢平等的交流产生的思想碰撞

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咸咸richeuse 2024-10-15

哈哈哈哈哈哈哈 Dora身上有一种“想知道"的真诚。或者是对人的好奇心和探索欲，这种带着洞见的真诚会让人想要打开，把善的东西带给你。觉得在Dora身上，这种对人的真诚，好奇心和探索欲是访谈和内容的GIFT。

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日月辰雨 2024-10-15

越了解自己越了解别人这个我真的有发现很多时候我对别人行为背后的思考来源于我曾经有的一些阴暗面（或者说人性）

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小狮几捏 2024-10-17

Dora表达能力很强，逻辑清晰能看透事物的本质，怎么训练提升这种能力呢？

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-_-_-Ash-_-_- 2024-10-15

是让我获得了非常大的能量，并且有了明确的“如何去做”的方法论的一期节目。作为几乎从来不评论的人，其实已经默默关注了dora很多年，常常因为dora的分享找到不同的视角和能量。最近我正好在苦恼一些人际关系的平衡，反复陷在自贬情绪里，我真的会因为喜欢的对象有某种“光环”而畏畏缩缩，即使对方投来善意的信号也唯唯诺诺的不敢接受，这么想其实我已经因为自己的自卑，在把我欣赏的人推向更远的地方。我应该更多肯定自己的优点，我明明知道自己其实也很不错，所以才会得到所谓“大佬”的青睐。真的很开心也很感谢你们分享这期的主题，给了我很大的力量让我重新审视自己，喜欢自己！我也想试着迈出真诚、自信、主动的一步了。再次谢谢这期节目，预感我会在每个内耗的时刻反复观看！

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不争心自宁 2024-10-15

很神奇。之前看dora的视频，很习惯于她的节奏，今天突然发现，dora基本都是大段大段的发言，而olga姐姐其他的视频好像是跟嘉宾频繁的对话比较多。两位up主我都很喜欢。但是风格真的不一样哎。

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Near· 2024-10-31

有次去面试，在最后的反问环节，我问，“您对该岗位的候选人有什么样的期待？”当下面试官就说，“不是我有什么期待，是公司的期待”，所以不卑不亢的问法应该是，“请问【公司名】对该岗位的候选人有什么样的期待？”（不用贵），当时脱口而出的“您”或许正是因为我觉得自己是在和对面的“人”沟通，看了这期视频之后，觉得这个纠正还挺意味深长的，分享出来，希望大家不会在面试中犯跟我一样的错。

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Whalesong鲸歌 2024-10-16

让我想到汤质看本质的硬核沟通课，大概是说权利的分配与ego的分配相辅相成。本质上你面对上级紧张是因为ego被压缩，在张力下对方的ego扩张，整个过程自然而然。打破这种张力的方式就是自己做自己的主体，让自己来决定方式，获得另一个层面的平等。而和高成就者聊天时，要知道你提前做的准备对方按经验来看都已经有所了解，那么沟通的技巧就是打破期待，将对方作为一个灵魂去深挖。好久之前看的了说的很不清楚，但是原课程逻辑很精妙，感觉也和本期视频的方法有所呼应。

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冷漠脸 2024-10-15

醍醐灌顶的一集，我对待职场前辈就是保持的谦卑的态度，然后我发现不是所有人都能回以你好的态度，许多蹬鼻子上脸的

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Arabella你太可爱 2024-10-22

“人不一定往高处走，但一定要往四处走，顺其自然，但不听其自然”被打动

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在下海角大王 2024-10-15

有点不够看，还想听

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爱吃西瓜的茜瓜 2024-11-01

个人理解，在职场里，对上级尊重是对自己的保护。交流可以平等，但态度必须尊重。否则小鞋都不知道怎么被穿上的。

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倒立塔罗 2024-11-10

越是在中下层，风气越不好，烂事越多，真正的大佬可能在私德上有些瑕疵，但是在工作场合都是很让人舒适的，没有那么多事。

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AI视频小助理 2024-10-16

实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅] 一、如何进行真实意义上的沟通和深度沟通，以及如何判别一个人的真诚。此外，还分享了如何邀请别人进行深入的沟通。 00:01 - 沟通需要真诚，年龄渐长对人的直觉会越来越准 01:18 - 面对陌生人，先从身边亲近的人开始聊，慢慢拓展 02:37 - 最重要的是看不见的两个人的ego，内核不稳会失去表达欲二、在沟通中保持内核稳定的重要性，不要过于卑微或自负，要与对方同频，平等对话，才能进行深度沟通。 03:00 - 保持稳定的内核是最重要的，不要超过对方的学术成就或知识水平。 03:54 - 不要过于卑微，要让对方意识到你是同类人，平等对话。 05:42 - 认识嘉宾时，如果发现价值观不同，要评估对账号的影响，做好沟通。三、欧GA在对话中分享了自己对于真诚的看法，认为真诚是判断一个人是否可信的基础。同时，他也分享了自己对于职场年轻人的喜好和对于自己频道的定位。 06:00 - 相信多元价值观，但不能忍受不真诚 06:32 - 了解自己，也就能更好地了解其他人 07:57 - 通过视频传递精神力量和解决方案，鼓励年轻人在职场中积极向上 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考。视频总结、高能空降欢迎召唤热心市民@AI视频小助理

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月光下的温暖回忆 2024-10-19

dora可以采访一下马东吗，感觉他还没遇到过让他真实表达自己的采访者@姜Dora在此

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嘿丫蛋 2024-10-30

不完全认同，面试时说”贵公司”只是对对方公司的一种礼貌表达，礼貌不等于卑微

♥ 5

扑腾的小鸡呢 2024-10-16

dora说话好快[doge]但我都听进去了哈哈哈，这一期很棒

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合集 · Olga天才女友 (77)

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