如果心理咨询师是房主任女儿，会怎么做？【教科书级投射认同案例】

简单来说，就是房主任自己创造了一个游戏，并设定了一套规则和标准，一切都是她说了算，她有所有解释权。然后单纯的你，加入了她的游戏，认同了她的规则和标准，痴心妄想能赢[笑哭]最后一败涂地，还愈挫愈勇，下次还参加游戏。

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卡普曼戏剧三角？前夫是迫害者，房主任受害者，大女儿拯救者。女儿在拯救者和受害者间横跳，房主任在通过抱怨在迫害者和受害者间横跳。境遇变化，关系不变。

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明白了，先确实对方是说的是真的假的，客观事实上是不是. 不是的话不要认同人家和作出认同的行为，让人家自己说完，认同投射会自己消解 是的话就只是说客观事实的部分. 不要选择战斗和顺从🙅‍♀️ .

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就是不要被对方牵入到情绪里，要脑袋清晰的思考现实。up努力讲了，我也努力听了，但感觉文案不够精简😂推荐没必要一直重复一样的话，就算是做总结用，可以升华或者再凝练点。

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我妈比方主任更严重，我妈经常诉苦抱怨翻旧账，一见面她就歇斯底里，她现在认定了她所有的不幸所有的痛苦全是因为我

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为什么我觉得这个房主任代入的应该不是妈妈而是爸爸位置，她太像我爸了[笑哭]

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房主任的问题好像还蛮普遍的，希望能多出一些教学视频

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你看房主任面相 狡猾

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可是在事情发生的时候，对面有个人一直在质问你，是很难停下来思考的，尤其是长期处在这种环境下本身对于自己的感受和客观事实的分辨力就不强。我现在是偶尔可以停下来思考，但代价是我一直都处在防御里面，情感完全是抽离的，看起来就很冷漠。

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房主任的情况跟我家比还是小巫见大巫了

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我妈从小就跟我这样说，[笑哭]要不是你爸，要不是因为你奶奶要不是因为你布啦布拉的……ε=(´ο｀*)))唉

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那我想请问有没有真实关于应对投射认同的正面案例[25年度表情包_一]

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upup，这期投射性认同我听懂了，但是我在现实中还遇到一个问题：我女朋友读研期间换过两个比较压榨的导师，现在到了一个比较佛系的导师手里。这个佛系导师不太关注学生的生活、表现，只关心学术进展怎么样，导师为人也比较闷，组里气氛也是。不压榨，但很闷。 前段时间发生个小事，女朋友的学校校区很大，她在校外居住，生活上需要使用电动车，学校规定申请电动车牌照需要导师来申请，而她平时很节俭，此时宁可多花钱买一个电动自行车也不愿意跟导师说这个困难，她总认为导师会拒绝、会因此对她印象不好。我跟她谈事实层面，告诉她被拒绝也没有什么损失，万一成功了能省下很多钱，也分析了她可能是因为前两任导师过于压榨，形成了类似PTSD的心理定势，很多压力是自己给自己的，导师未必那么想。她在和我沟通的时候表示能理解我的话的意思，但是还是没有向导师申请。我尊重了她的选择，但是我对事情本身有些疑惑，为什么会这样呢？

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那就让这种人出去闯

假设对方说的是事实呢，比如梁淞确实看不起何美延，李行亮确实觉得自己很多时候是在把问题推给麦琳呢？ 似乎这个时候应该解决这个问题了，但是也有人就是不想解决的。

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原来是投射性认同最困扰我，妈妈，朋友

那面对这种施压式的投射认同，即使明白了当下发生了什么，面对施压者也是说什么都是错啊[笑哭]？说ta对也不行，说ta不对也不行，说事实ta又不听不信

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给她介绍个老伴，有些女人就是需要异性，脑子里就是要有个老公，没有男人的仰慕永远不会快乐，跟钱没关系，跟年龄没关系，跟家庭也没关系，这几乎是天生的

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如何避免自己在关系中成为这样投射的人

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