为什么努力学习却没有回报？如何正确看待自己的努力？

合集 · 构建学习系统 (18)

Description

精心准备一场考试结果还没有随便考考得好
努力补弱科一无所获结果强科还掉了？
认真听课认真写作业结果还没有身边吊儿郎当的同学考的高？
我们是不是经常怀疑自己的努力没有意义？

如果把学习比喻成往杯子里倒水
那么首先我们应该看清容器的结构
我们总是习惯于认为容器是一个标准的量筒
却忽略了其实是一个“离谱的锥形瓶”
那么面对这样一个锥形瓶
如何调整我们的心态
正确的看待自己的努力？
又如何更快、更持续向水瓶里加水？
本期视频
带你走进这个“学习锥形瓶”！

Comments

喻繁不乖 2026-01-06

老登最近好烦看到身边的人总是领先自己感觉别人比自己强很多觉得自己落后了很多心思完全不在学习上了又陷入了焦虑内耗总想东想西咋办

♥ 79 ↩ 17

坤葛 2026-01-10

老师看了你的视频后我感触很深，你精确到抓住了我学习生活中的问题，并给予我可行的道路。我目前是高三，想向你请教一下我现在遇到的问题：我总是下意识地在乎某个女生，关注她在干什么，她跟别的男生说话我就心里不舒服，这种情况出现在最近一个月内，之前我和那个女生是同桌，那时候我对她并没有太多的在意，但换座位后我变得非常在意她，我清晰地明白自己现在的主要任务是学业，但总是会被这种在意干扰，我不知道该怎么办…

♥ 27 ↩ 13

代小轩cbcrr23 2026-01-06

刚放学第一件事就是看老登有没有更新[doge][吃瓜]

♥ 20 ↩ 3

我的爱停止在无风的海 2026-01-06

老师,我每次我写完作业错的很多，有时看不懂解析，心态就会崩[笑哭]，想问一下怎么调整？

♥ 10 ↩ 8

七加二十一 2026-01-07

老师老师想听你讲一期如何克服畏难心理拜托啦

♥ 8 ↩ 6

bili_18533530172 2026-01-06

老是不会一些见过好几次的题，怎么办？也在老师讲过后，自己独立思考一下，能做出来，但再过一段时间后就没有思路了，定期做错题，间隔时间是不是不能太长？但这样不就相当于背题了吗？

♥ 6 ↩ 4

倚塚 2026-01-06

为什么这么精准，今天查完成绩就是视频开头说的[tv_呕吐][tv_呕吐][tv_难过][tv_难过][tv_难过][tv_难过][tv_难过][tv_难过]

♥ 6

bili_18533530172 2026-01-06

有必要花大量时间研究自己不会的题目吗？

♥ 4 ↩ 10

额名字咋这么难取 2026-01-06

路虽远行则将至[打call]加油

♥ 4

bili_18965567022 2026-01-07

我靠背dμo分单词背的单词，真题刷得也挺有信心，语境助记感觉挺管用，有空的时候看点小破站的语法视频，慢慢英语有提高了

♥ 4

樱落曲终缘散尽 2026-01-06

第一，oioi借过一下[doge]

♥ 4

不会跑步的tan 2026-01-06

今天刚考差就看到了[星星眼]

♥ 3

一位车辆工程的学生 2026-01-14

真正有用的其实是学会如何坚持去倒水。其实我们都懂呀，谁不懂要坚持呢，可是太难了呀，也就是坚持才是最难的，真正去做的人都知道他到底有多难，特别是你倒了很多没有结果回报那种痛苦感，不是你不愿意坚持，而是我们是人，我们有个不愿意配合我们的大脑，那个如果得不到满足就会干扰你让你伤心让你痛苦，让你欲望放大，让你感到对任何东西都谈不上兴趣的大脑，他太最弱了，要是一个不小心你就抑郁了，伤心了，难受。所以我们要学会怎么和自己和解，明白自己，了解自己，学会听自己感受，不要再处于那种我觉得我好像我认为那样，今天只能看2页书那就2页算了，明天不想学或者今天确实效率低那就保持这样算了，要明白自己到底始终怎样的，要做各种打算不是说我一定要今天做好明天做好，我要高考，于是幻想自己每天学好现实确实天天打游戏，我要学个技能，不去想每天做哪些事，做详细计划，安排，而是天天幻想自己成功的样子，看个书不去学会消化每个知识而是想着怎么赶紧看完。很多东西都需要我们自己去学习调整解决处理，到了一定阶段我们都能做到的，只需要交给时间，我就说这么多吧，都是人生感想，过来人而已。

♥ 3 ↩ 1