鉴 定 网 络 热 门 心 理 学 视 频 （二）

大家千万不要去尝试和内在小孩沟通那个概念，我尝试了一下，把自己当小孩随心所欲答应自己的要求，一天点了八次外卖

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老师的视频很有启发，现在真的看厌了一些概念、标签化的所谓心理学的东西

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哈哈哈 老师看不惯武志红，但是很克制，真的很有修养。

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我和别人吵架永远先思考对方的意思，所以吵架老吵不过别人

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哈哈哈哈哈哈，我也是老狐狸了，不太有耐心消耗自己帮人梳理问题的时候就会表共情”是啊，这真的好难啊“[doge] 大大减弱被他人负能量消耗的程度，又能让对方获得些许释放

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网上（尤其是你b）一堆心理学视频，看着就让我害怕[笑哭]，有些up还是精神病患者装大佬来假科普的，最近点了不少“不感兴趣”，首页终于干净多了 [鼓掌]up的视频不一样，看着很放松、专业，是真正的大佬！能够戳破那些短视频制造的幻影，能刷到你的视频真好。

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之前看到一个科普，腰椎间盘突出和腰椎间盘突出病是两个意思，医生不能单单根据拍片的结果判断你是否有病，还要看你受到什么具体影响，和心理疾病的判断确实一样

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内在小孩这不是西方灵修的概念吗？我一直觉得自己和自己对话这有诱发人格分裂的风险。

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说句不好听的，那些视频里说的，路边的狗来了都能中两条

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我发现我睡够8-9个小时就心情很好，遇到事也很正常处理。但是哪天没睡够只睡三四个小时，一个面试电话没接到都会觉得人生无望，遇到点事都能让我发散思维心态崩一下，还没心情干正事（有点怀疑自己高中大学天天很丧，动不动心态崩是因为爱看小说老熬夜[笑哭]）

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可能因为每个素材内容有限，素材数量又多，直观的感觉是聊了很多又好像什么都没深入[笑哭]

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好！终于有人说了！伪心理学他妈祸害人

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从小到大就没觉得自己内心还有个小孩，自己就是自己一个人，网红心理学讲的很多东西都乱七八糟的

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我没看完，不想给自己找不痛快，因为那个视频里的人bb的太烦人了，超级自恋，这是用好为人师来圈钱的感觉，圈你钱还要打压你。看他干啥！拉着看了老师的点评。

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那种营销号视频的目标用户大部分应该是初中生那类刚有独立思想但又不多的学生刚开始对这个世界有一些自己的看法但又很模糊很容易被这种视频带偏。还有一类应该是老一辈喜欢吃鸡汤的我父母那辈，经常给我转发这种视频😕

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内在小孩这个真的，美团上的心理咨询体验，一个小时还是半个小时，大部分时间都在引导你和内在小孩讲话(但是我内心隔阂感特别重，我就是想去找人聊天☛☚顺便发泄一下情绪，(很多东西不愿意和认识的人说，可以和以后不会有交集的陌生人说一些)所以说完之后有好一点，但是还是感觉很扯，因为后来她就让我报她们的线下讲座，和其他人能量共振了)

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刚开始接触内在小孩这个概念的时候，也是想象小时候不同时刻的自己，面对父母争吵的自己，刻意讨好的自己，逃避压抑的自己，后来每次心里难受状态低迷的时候就会做内在小孩的冥想，渐渐地便感觉到，其实面对内在小孩，就是直面曾经的心理创伤，然后带着那些创伤去寻找解决眼下情绪问题的办法，我比较喜欢先发泄再鼓励，然后反省改正的顺序来处理情绪，久而久之，我做内在小孩冥想的次数就越来越少，因为我能够越来越清晰地觉察处理情绪了[脸红][大笑]

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1.空心病、内在小孩等等概念实际更多是营销号标签，实际上并不是真的有问题而是大多数人都会面临的问题；2.内耗本质是主次不分，两个选择都要，应该倾听内心的想法。以爱为名的为他人好实际更多是你想要那个结果，但可以试着去尊重对方的选择；3.操纵两个原因：一是本身性格特质被预判被他人逻辑混淆。二是被说的那件事本身是你不能接纳的事情；4.警惕心理学title，多一步去查证其专业性（如协会）

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好多人都会因为“巴纳姆效应”导致轻易的对号入座[笑哭]自己给自己找罪受[笑哭]，有小情绪是很正常的，没必要上纲上线的觉得自己好像有什么病[笑哭]

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老师你这个视频我看着有点卡顿，是你视频的问题还是我电脑或者网速的问题？ 完整看下来我现在感觉有点头晕[灵魂出窍] 我是两个视频连着看的，前一个还没卡顿的感觉。 我也刷新过一遍，还是有卡顿的感觉。

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