睡觉总做梦，睡醒了之后感觉特别累，就像没睡一样，这不只是睡眠质量不好，更有可能是这种病

合集 · 你不知道的关于健康、生活的冷知识 (114)

1. 3:09
   第一例猪心在人体移植成功了！动物器官在人体“安家
2. 3:17
   十年前花巨资保存脐带血干细胞，十年后孩子得了白血
3. 3:35
   别再这么干了，你都不知道你的医生朋友有多不靠谱
4. 3:59
   真实案例：40岁男性，胸痛，查了心脏问题不大，真
5. 1:54
   睡着觉突然抖一下，是猝死前身体求救的信号？
6. 2:01
   你眼里的这些健康饮料，正在破坏你的健康。猜猜医生
7. 2:51
   老一辈的这些养生常识，有的有道理，有的太离谱
8. 3:50
   血液肿瘤患者为什么“爱”吃橘子？真实原因让人心酸
9. 2:22
   教你一种白嫖120万的方法……
10. 2:55
    花120万用新药根治癌症，到底值不值？
11. 2:11
    如果你短时间内体重快速下降，一定不要先高兴自己减肥成功，而是要警惕这三大疾病
12. 2:27
    为什么从来不吃甜食也会糖尿病，你可能忽视了这两大原因。
13. 2:35
    很多时候你不是病了，而是老了，四十不惑，希望大家学会与岁月和解
14. 2:20
    这四种非常常见的体检“异常”，不但没问题，反而医生都羡慕你，不要再自己吓自己了。
15. 2:30
    为什么肾衰竭透析的人越来越多，肾衰竭是怎么形成的？
16. 2:48
    这7种情况并不需要特殊治疗，不要把衰老当作疾病来治疗
17. 4:35
    4分钟最全总结，尿酸高了什么时候应该吃药，应该吃什么药，有什么注意事项。
18. 2:06
    血常规这么20几项，到底哪些有用，哪些连医生都不看？
19. 2:21
    要想避免糖尿病的并发症，避免走上人生的单行线，一定要注意的三大指标。
20. 2:28
    睡眠要多久才够，为什么会睡得浅总是醒，凌晨1点睡就一定是熬夜吗？
21. 3:46
    心率正常值是60-100，所以心率90的人比50的人更正常更健康吗？
22. 2:20
    除了血管会堵，其实气管也可能会堵的，尤其是冬天，要警惕慢性阻塞性肺病
23. 3:14
    六大你以为健康，其实伤害身体的伪科学，你中招了几个？
24. 2:34
    如何判断自己的肾功能好不好？你一定要学会看的一个数——肌酐值
25. 2:57
    睡觉总做梦，睡醒了之后感觉特别累，就像没睡一样，这不只是睡眠质量不好，更有可能是这种病
26. 3:02
    甲状腺结节，甲状腺抗体高，甲状腺功能异常，应该如何解读和应对？
27. 2:30
    危险因素之间绝不是简单1加1的效果，而是每减少一个不健康的生活方式，人会健康十分而不是一分两分。
28. 3:12
    颈动脉斑块到底要不要管，怎么办，不止是你们，在心内科医生眼里也是一笔糊涂账，今天再给大家谈谈颈动脉斑块。
29. 2:35
    血糖大于5.6就是高血糖、糖尿病前期？那应该怎么办？
30. 2:14
    为什么鹤医生没有灵丹妙药？你到底想要眼前的舒适，还是未来的健康？
31. 3:15
    我们会对我们吃的食物慢性过敏吗？不吃“过敏食物”身体就能健康吗？
32. 2:45
    提醒那些不想吃药但爱吃保健品的人，这些常见的保健品，副作用并不小。
33. 2:34
    尿酸升高不是吃肉吃海鲜吃出来的，真正要避免的是这两种食物。
34. 2:34
    吃东西经常被呛，咽东西总觉得被堵着一样，你以为只是食管癌，其实没意识到真正的危险。
35. 2:10
    它是女性最容易得的肿瘤，预防方法很简单，但很多人不重视。
36. 2:42
    医生夫妇来盘点，育儿路上有哪些让人深信不疑的健康谣言，看看你听过几个？
37. 2:56
    盘点十大“舌尖上的谣言”，2024年有哪些深入人心的食品谣言？
38. 2:10
    过敏到底是免疫力太强还是太弱？如何训练你的免疫系统不再过敏？
39. 2:46
    药能救人也能害人，很常见的四个常用药的用药误区，很多人都做错了
40. 2:02
    流脑导致两名初中学生死亡，这是个什么病？如何早期发现和预防？
41. 2:27
    尿酸多高才要吃药？记住两个数值，聊聊尿酸升高的四个阶段
42. 3:22
    大家觉得90%的有效率对于肿瘤来说算高吗？如果觉得高，那就听我讲完这个故事。
43. 2:19
    体检抽血发现肿瘤标志物升高，离癌症还有多远？是肿瘤的预警信号吗？
44. 2:41
    体检发现肿瘤标志物升高，分别提示什么肿瘤？手把手解读不同指标升高，预示不同肿瘤表现。
45. 2:14
    最近查出肺结节的人太多了，体检报告上这三类肺结节别害怕
46. 2:36
    有个东西，是比财富、比健康还要重要的
47. 2:27
    “百年孤独”的阿尔茨海默症，当记忆也褪色了，我该拿你怎么办？
48. 2:33
    你的尿酸是怎么一步步失控的？聊聊尿酸失控的四大推手，如何让尿酸重回正轨
49. 2:28
    这五种癌症得了也不用怕，治起来很容易，甚至可能不影响寿命。
50. 2:12
    30岁后的投资策略：存钱不如存肌肉！聊聊肌肉流失的三大危害。
51. 2:31
    生活中常做的两件事会伤害我们的胆囊，请善待这个“小透明”器官，如何预防胆结石？
52. 2:27
    免疫力到底是什么力？别被免疫力神话骗了
53. 2:34
    乳腺癌号称女性头号健康杀手，乳腺是怎么一步步被癌细胞“攻陷”的？
54. 2:39
    现在到底流行什么病菌感染？为啥好像周围的孩子都在咳嗽？是感冒，还是支原体，还是流感？
55. 2:11
    为什么吸烟的人越来越少，肺癌患病率越来越高？肺癌到底是怎么得的？如何预防肺癌？
56. 2:49
    血常规这个不起眼的小角色，扛起了免疫系统的大梁，今天聊聊淋巴细胞和淋巴瘤
57. 2:12
    这个检测指标常常被忽略，不扎手指，就能知道身体3个月的血糖情况，也被列入糖尿病诊断“金标准”
58. 2:48
    为什么一直咳嗽？盘点反复咳嗽的五个常见原因和应对办法
59. 2:16
    糖尿病人应该“少食多餐”还是“一日三餐”？很多人都做错了
60. 2:30
    医学脑筋急转弯：经常感冒发烧和从不发烧的人，到底谁的免疫系统更厉害？不发烧是免疫力“怂”了的表现吗？
61. 2:11
    “碎片化睡眠”比熬夜更伤身体，如何避免睡眠碎片化？
62. 2:37
    二甲双胍是“长寿神药”还是“短寿毒药”？ 聊聊长寿这个潘多拉魔盒
63. 2:15
    大家吃到猪皮冻了吗？猪皮、鸡皮、鱼皮这些动物皮健康吗？
64. 2:56
    小小的尿常规却隐藏着重大疾病的信号，五步教你学会看尿常规结果
65. 2:30
    春暖花开，别生气啦，生气真的会导致甲状腺结节吗？
66. 2:13
    中年发福是躲不过的“命运”吗？盘点中年发福的三大原因？如何避免中年发福？
67. 2:07
    体检血糖没事，其实很多人已经步入糖尿病前期，什么是糖尿病前期？血糖数值多少就需要高度警惕？
68. 2:31
    为什么总是反酸、打嗝？盘点缓解胃食管返流的两大办法
69. 3:01
    最近很火的八大健康谣言，您听过几个？信过几个？
70. 2:11
    睡眠不足的30天，细数身体都慢慢发生了什么变化？
71. 2:39
    好好的一颗肾，怎么就长出来结石了？聊聊肾结石的前世今生
72. 2:28
    都说伤春悲秋，为啥春暖花开，反而更容易伤心啊？
73. 2:39
    年纪轻轻为什么会得癌症？癌症到底是怎么来的？
74. 2:45
    晚期癌症是如何“杀人”？癌细胞杀死人之后，它自己也会因此而死，为什么还这么做？
75. 5:11
    流感疫苗到底值不值？有什么风险？一条视频把争议讲清楚
76. 3:10
    腿肿是什么原因，是大问题还是没啥事儿，如何判断？
77. 3:17
    很多人以为心脏在左边，所以左边痛就吓死，但其实，胸痛是这些原因引起的。
78. 2:34
    下肢的静脉越来越明显，凸出来像小蚯蚓,日常注意什么才能避免手术？
79. 2:27
    有一种病，得了之后去医院上班比医生护士还规律，一定要早早重视
80. 2:44
    糖尿病前期需要吃药吗？吃什么药能预防糖尿病的发生？
81. 2:33
    常规体检不会查，但可能对你很重要的体检项目
82. 2:56
    头痛不等于脑梗，脑梗未必会有头痛，关于脑梗的这五大误区，您一定得知道。
83. 2:49
    这种不起眼的小虫子，叮咬后处理不好，病死率比心梗都高
84. 2:25
    为什么有的人好端端的，也没磕着碰着，就骨折了呢？
85. 2:26
    我们国家很多人仍然存在蛋白质缺乏，你吃肉真的吃够了吗？
86. 2:12
    今天这个典型案例，教你一招学会识别脑梗死。
87. 2:19
    如果一个人特别瘦，并且怎么吃也吃不胖，是不是得了某种病呢？
88. 2:14
    肾脏坏了往往没症状，等发现就晚了。八个伤肾习惯，劝你赶紧戒！
89. 2:02
    红肉是2A级致癌物，所以不能吃，这个说法你信了吗？
90. 2:23
    吃得太饱会引起很多病，适度饥饿是养生的大智慧。
91. 2:34
    尿酸升高不是吃肉吃海鲜吃出来的，真正要避免的是这两种食物。
92. 2:22
    如何判断自己的肾功能好不好？你一定要学会看的一个数—-肌酐值
93. 2:39
    你们做体检了吗？你们觉得体检报告能看懂吗？
94. 2:42
    健康的肾脏变成肾衰竭尿毒症只需要短短四步，一定要保护好你的肾。
95. 2:12
    科普看多了，好像真的啥也不能吃了，今天聊聊牛奶喝多了会得癌症吗？
96. 2:10
    牛奶对人体到底有害吗？每天一杯奶到底有没有好处?
97. 2:36
    保护好胰腺，你的血糖才有可能稳定，胰腺最讨厌的三件事和你应该多做的四件事。
98. 2:24
    很多人还是连痛风是什么都不知道，还以为自己只是扭着了。
99. 2:40
    今天门诊一个阿姨说自己缺乏维生素C，原因有点让我瞠目结舌。
100. 4:09
     这五种药物非常常用，但经常被过度滥用，要引起注意
101. 3:26
     血管硬化了，吃点什么东西来软化它呢？
102. 3:49
     总是反酸烧心反酸水，不要忽视这种疾病的可能性。
103. 3:43
     贵的体检不一定就是好，有的项目不但不能提前发现问题，还会伤害你的身体。
104. 2:46
     花生是平民长生果，但吃花生有三大注意事项一定要知道
105. 3:01
     炎症是身体的毒药，所以我们应该消灭炎症，你听过这种说法吗？
106. 3:01
     门诊很多人还是在问颈动脉斑块要不要紧，今天再来解释一下。
107. 4:37
     确诊糖尿病之后，药物如何选择才能避免糖尿病并发症。
108. 2:32
     补了一辈子钙，全补成了肾结石？除了维生素D，补钙一定要注意这件事。
109. 2:21
     如果你真的懂养生，就一定知道的一种非常容易缺乏的维生素。
110. 2:27
     血糖高了，赶紧把水果戒了吧。您是这么想的吗？我是鹤立烟雨，北大毕业的心内科大夫。
111. 5:11
     流感疫苗到底值不值？有什么风险？一条视频把争议讲清楚
112. 4:09
     这五种药物非常常用，但经常被过度滥用，要引起注意 。
113. 3:10
     腿肿是什么原因，是大问题还是没啥事儿，如何判断？
114. 2:27
     有一种病，得了之后去医院上班比医生护士还规律，一定要早早重视。