六大你以为健康,其实伤害身体的伪科学,你中招了几个?

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    血糖高了,赶紧把水果戒了吧。您是这么想的吗?我是鹤立烟雨,北大毕业的心内科大夫。
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    流感疫苗到底值不值?有什么风险?一条视频把争议讲清楚
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    这五种药物非常常用,但经常被过度滥用,要引起注意 。
  113. 3:10
    腿肿是什么原因,是大问题还是没啥事儿,如何判断?
  114. 2:27
    有一种病,得了之后去医院上班比医生护士还规律,一定要早早重视。
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六大你以为健康,其实伤害身体的伪科学,你中招了几个?我是鹤立烟雨,北大毕业的心内科大夫。

Comments

か蔡徐坤か 2025-02-27

烟雨真是良心啊,看着那些医学博士的大V再给护肝片带货就犯恶心

♥ 42 ↩ 2

小逆 2025-02-27

这里面传得最广的应该就是红酒软化血管吧?甚至还有很多已经传成喝酒任何酒都软化血管了。

♥ 41 ↩ 1

淡泊宁静儿 2025-03-18

不吃多维维生素的这个非常不认同,有几个人能吃够膳食指南里推荐的量?一拳头瘦肉、1~2个拳头水果、半斤牛奶,还有绿叶蔬菜,敢问几个人一天能做到

♥ 18

昴儿这个欠爱 2025-02-26

常年在学校的就老实吃维生素片吧[笑哭]你想想食堂的饭和外卖拼好饭有多少菜[笑哭]

♥ 16 ↩ 7

Mary389 2025-02-27

省流:以下是谣言:保健品护肝,喝粥养胃,喝果汁比吃水果健康,喝红酒软化血管,每天吃维生素,身体排毒,

♥ 14

账号已注销 2025-02-27

我有一个问题,我对保健品可以护肝也是半信半疑,但是为什么我吃含有奶蓟草与蒲公英成份的胶囊,我的总胆红素降低了,之前是轻微超标?不吃的时候连续三次验血都超标,我是三、四月验血一次,但是吃的时候我的作息时间没有改变太多,熬夜现象依然存在,而且饮食习惯也没有可以改变。如果是伪科学的话,我是遭遇了外星人绑架帮我调理好了嘛?

♥ 10 ↩ 7

雾霾口罩 2025-02-27

大家基本认为饮食合理不需要补充维生素的不是普通人[doge]

♥ 10

晚风与孤鸟 2025-03-04

其他都认可,但维生素这条错了!我本身就是补充维生素的受益者,十年以上,身体没有任何不适,体检结果优秀。多看看国外最新的期刊吧。

♥ 7 ↩ 1

隔壁老陈是个厨子 2025-03-02

常见误区:xxx含有毒成分,会中毒 xxx含药效成分,能治病 逻辑:忽略有效剂量

♥ 4

波可波罗 2025-02-26

受用了,这就拿医生的科普对轰亲戚圈的大师秘方[呲牙]

♥ 4

会飞のXIAN魚 2025-02-26

这期精简易懂,大家都喜欢。伪科学科普不能停。[星星眼][呲牙]

♥ 3

祸在积恶 2025-03-01

维生素都吃了二十多年了

♥ 3

时呱唧 2025-03-18

正常饮食就是个最大的坑,大部人做不到正常饮食,而且这个正常饮食里北方的炖菜南方一些蔬菜汤,都是把菜炖烂糊了,基本旧没啥维生素了,吃维生素还是很有必要的

♥ 2

老龙101 2025-02-26

请教一下,长期易发口腔溃疡,需要定期补充维生素B和C吗?谢谢老师[打call]

♥ 2 ↩ 12

1无限可能1 2025-03-13

建议楼主看看《中国居民膳食营养素参考摄入量2023版》再来谈维生素问题,什么1片复合维生素就过量,有科学依据吗?不能乱说呀……

♥ 1

xhkssbss 2025-03-12

医生可能对营养学不太了解吧

♥ 1

守护骑士放屁猫殿下 2025-03-09

鹤医生说的粥指哪些,我每天早餐喝豆浆和八宝粥算不健康吗[笑哭]

♥ 1

DDNAYA 2025-02-27

合理膳食,多喝水,多运动,好好休息才是真正的养生[doge]

♥ 1

日月不息战斗不止 2025-02-27

警惕过度营销制造的伪科学。[惊讶]

♥ 1

wbw_bili 2025-02-26

那如何养肝护肝呢?

♥ 1 ↩ 11