健身真的会把胸练小?练完变负A?|胸部训练干货

合集 · 瘦的有型,全身塑形一步到位 (5)

  1. 3:42
    3分钟快乐瘦手臂
  2. 2:09
    提高臀线改善前突
  3. 10:46
    10分钟瘦出小蛮腰
  4. 7:22
    背部体态改善
  5. 9:32
    胸部训练干货
Description
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Comments

唠唠叨叨話無訮 2021-04-29

给孩子留口软和的吧[doge]

♥ 761 ↩ 20

fractist 2021-04-29

乳腺型的胸,可以做到低体脂率的时候也有不错的体积,而且还坚挺[害羞]脂肪型的,你瘦下来,它也跟着瘦 所以还是看基因的啦

♥ 283 ↩ 2

Markbiceps 2021-04-29

七姐,你的胸部可以拉丝吗[doge]

♥ 275 ↩ 4

刹那真伟大 2021-04-29

七哥我要和你做海尔兄弟[doge]

♥ 193 ↩ 3

Hlai莱 2021-05-01

第一次看十七盯着胸看的[doge]平时就没注意十七有胸[doge]

♥ 103 ↩ 2

胖球一直在减肥 2021-04-29

长跑倒是感觉胸小了(男)

♥ 66 ↩ 9

八级小钻疯 2021-04-29

原本负D,涨到负A[doge]

♥ 62 ↩ 1

墓罡 2021-04-29

真不把兄弟们当外人

♥ 48 ↩ 1

本狗才是真天才 2021-04-29

练胸涨罩杯,那原来七哥的罩杯多大呢[妙啊]

♥ 35 ↩ 3

从明天开始做宝可梦 2021-04-29

啊这,我越看七哥越像GEM啊[脱单doge]

♥ 27 ↩ 2

人在亚楠飚轮椅 2021-05-08

其实我觉得胸没啥用啊,大也不方便,我觉得平了也挺好[笑哭]

♥ 24 ↩ 3

达瓦里氏桐 2021-04-30

不知道你们喷七哥胸小干嘛,说的好像七哥屁屁不小一样[抠鼻]

♥ 23

Morether_z 2021-04-29

从上次和上海鲁迅的视频来看,不小

♥ 18

悄悄咪咪的看着 2021-04-29

[嗑瓜子]虽然不能再胸里填充脂肪。。但是我们可以填充肌肉啊[嗑瓜子]

♥ 14

小方方头很方 2021-04-29

3:00 训练部分正式开始

♥ 14

轻量级宝贝 2021-04-29

男孩子哪方面啊[脱单doge]

♥ 12 ↩ 4

松岛菜菜鸟601 2021-04-29

我一个男的,为啥会看这样的视频啊[笑哭]

♥ 7 ↩ 3

孤狼I傲骨 2021-04-29

[抠鼻][抠鼻][抠鼻]自我玩弄?自我调侃? 自我嘲讽?哈哈

♥ 7 ↩ 1

哇噜噜噜噜噜咕 2021-05-03

根据分子运动学,应该是被同一个健身房的男士吸收了[doge]

♥ 4

林辰凡不烦 2021-04-29

做我老婆好不好啊。[doge]

♥ 4 ↩ 3