几天不学习，就要落后？当年的八路军干部是怎么治愈拖延症的？【傅正】

个人认为拖延症的成因源于对于行为反馈的不明晰。 刷短视频、刷网络小说，玩电子游戏、看电视节目以及甚至吃一顿好吃的这些行为可以说是有非常明确的反馈回路，这些行为带来的快乐廉价而短暂，但是很直接。 但是当人面对一个庞大的过程，如高考考公考研考外语考证书等考试类事件，多学或者少学个一两天实际上对于最终结果的影响并不明显，特别是当天在决定要学习还是要放纵时，学习带来的反馈在很久之后且充满变数，放纵带来的快乐是即时而且明确的，那么人就很容易倾斜到放纵。 所以说打卡，结伴等方式能够给放纵一个负面的反馈，当你没有打卡时，你辜负了坚持至今的自己，打卡越久就越容易坚持。当你鸽了一起学习的朋友时，你会有一种爽约的愧疚感。 写日记就是打卡，集体学习就是结伴。

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现在有些人把写日记当某些段子说笑，其实大家是不是记得当初我们写日记是要培训写作能力，增强自己的记忆和汇总分析的能力…也是当初增强自己文化水平的最便捷的方式之一

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感谢老师解开了一个困扰我很久的问题：在现如今这个并不缺乏左的世界里，为什么左与左之间的斗争烈度甚至还要强于左与右的斗争。我个人对这个问题的解答大致如下：这个世界并不缺乏左翼青年，事实上在经历了上个世纪的思想洗礼之后，几乎每个青年都会对各种不平等心生不满，但是正因为这些左翼青年和他们的思想没有经过集体主义的锤炼，没有经过批评与自我批评的筛选，没有经过实践的验证与迭代，致使这些原子化的左翼青年都认为自己绝对正确，凡是对自己有意见的左都是假左真右，最终形成了一场比谁更左的闹剧一般的比赛，在这场比赛中，人们识别敌我的不再是正确与否，而是相似程度----看对方的思想和光谱是否和自己一致，一旦有不同，就会互开左籍。

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[吃瓜][吃瓜]真人出镜才是王道

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真实的学习：一天不学就感觉落后于同志们，就不能做好工作，时刻准备着为人民服务。 虚假的学习：毫无意义的内卷，打造一批又一批只有高分不会做人的流水线工具。

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我上学的时候没有拖延症，我习惯把学习任务排在第一件事完成。最典型的就是假期作业，我习惯在刚放假那几天突击做完，然后畅玩一个假期。不过工作以后……我发现项目任务完成的快，换来的不是更多的业余时间，而是“再来一瓶”[笑哭][笑哭][笑哭]

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作为一名担任高校学生支部书记的老师，这期节目很是契合我最近的反思。基层的组织生活如何不流于形式？战斗堡垒作用能不能得到体现？如何将支部形成一个真正有凝聚力的单位？ 这期我会反复观看，直到有更进一步的体会。

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作为一名预备党员看完我很惭愧，我的理解还是太少了

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三观正直一把尺，傅正眯眼讲历史[支持]

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我其实工作后很多书都很少看了，吃了自己好多年的老本。后来和朋友玩桌游，闲着没事参与了他们的分享会。他们有的聊哲学历史游戏设计，从不同的书里提炼分享观点。很大程度刺激了我去重新阅览群书。之前朋友的女朋友问我们，你们这个分享会有什么用？朋友答没什么用，也确实没什么大用，赚不了钱，也不轻松，可有一种被点亮的感觉，十分的舒畅。

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我是拖延症重度患者，这次关于这个视频的学习，我的对策是先收藏，等有时间了再看

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作为一个文科生，救亡压倒启蒙的观点确实在我读初高中的时候在我的脑海中形成了深刻的烙印。但读了大学之后，又有了不少的新思想，但忽视了对旧思想的纠正，傅正老师今日的点拨与强调又一次去除了我思想上的陈疴痼疾，感谢老师[打call][打call][打call]

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再过几代人，听以前的故事就成建国神话了

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省流（bushi):锐评网左壬[妙啊]（）

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省流，先辈如何改变自己的拖延症，看到的内容有，记日记，然后自我反省，同时结合民主活动互相讨论学习，又记日记然后反省，有氛围，自我约束力强，形成了正反馈。

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我现在就是缺乏集体对自己的约束啊！每天就想摆烂，但是内心又不甘，加上工作方面也就只有我一个人，连同事都没有，更加剧了我的摆烂生活[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

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别骂了，别骂了，马上去写毕业论文，准备实习资料去了，考研恋爱双双失利，大学就是失败的man

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想听细节，开课吧。如何开展基层组织工作，视频里提到的问题，感觉义务教育都没有讲过，现在的政治课太皮毛了，没有革命年月的材料深入。

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傅老师真是史学大家，晚清近代、中国外国都有建树。真是不简单啊~[doge]

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我怎么感觉很多人把“卷”这个词的意思搞错了[思考]勤奋学习并不是“卷”啊

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