你为什么总觉得自己“准备不足”？

我反而觉得这才是正常人，我们的社会过于强调积极和正面性，其实大多数人能力就一般，就是做不了稍微难一点的时候，就是很容易产生挫败感，就是很容易放弃，这才是正常人，我觉得他不需要有任何改变。反而三位嘉宾属于能力智力都拔尖，所以处理事务更容易获得正反馈，能够走下去，这才是人中的特例。

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哥，求录半熟恋人5的reaction[星星眼]

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懂这位朋友，我也曾有很无助的感觉，甚至自己跳脱出来能感觉到事情可能没那么难，但就是做不到。根源应该还是老王老郭说的心力，包括大家说的能力我觉得也是心力。人的能力也是随着心力锻炼出来的。我有心，我去主动学习，我去请教，我去经历，我去复盘，自然而然就获得了能力。但是心力的缺失也和老王说的有关，有时候不是自己的问题，是你的家庭和成长环境有没有提供给你，打压或者溺爱，所以迷失了自我。我觉得先要放松，接受自己目前的状态，观察自己真的想做的事。如果暂时做不到，也要区分开来，不要诋毁自己这个人，不代表这辈子定型了。然后还是像老王说的从小事做起慢慢培养心力。另外就是人对于重要但不紧急的事，如果没有第三者push，确实很难坚持，环境的推力也很重要，多与精力旺盛且善良的人接触。

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老王叔，快点re半熟恋人5吧，[笑哭]

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请你们re半熟恋人5！！！

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半熟恋人5[星星眼]

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哇哦，恭喜郭总，祝小朋友健康成长～

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哥re半熟恋人5！！！

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我最近看一些书友的评论学会一个道理：想全是问题，做答案来了。对于这种觉得自己准备不充分而迟迟未开始的问题以前我也有过，但是对于现在的我来说这个课题我好像已经毕业了？我是怎么做的呢。首先思想层面，你要知道其实永远也不可能有准备好的那一天，“准备”这个词是一个进行时ing 而不是完成时ed 。其次，迟迟没有开始这种心态其实是一种完美主义造成的无限拖延。有时候咱先把一坨屎做出来，再不断精加工。这就是完成大于完美。最后呢，我认同王老师说的要先从完成小事开始不断积累正反馈，我们不要小瞧小事，我是努力把每一次老师安排的模拟授课去意向百分百点做好，一节10分钟的模拟授课我会试讲10次。通过这样一想百分百的努力呢，在这个过程中我就增强了对自己能做成事信心，然后试把这种感觉迁移到其他事上。这就是我解决的这种永远觉得没有准备好的拖延的小小心得。但是我现在其实是遇见了另一种的“觉得自己没有准备好”的困境。就是在认真准备了较长时间，最后要去考试的前几天，觉得自己没有准备好而造成的焦虑中，回不断放大去想在这段比较漫长的备考时间中松懈的那几天，会想就是因为那几天偷懒了导致最后结果没有达到我的预期。这又是为什么呢…

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想全是问题，做才有答案！其实家庭真的会有影响，虽然我知道爸妈很爱我，但他们的思维模式会潜移默化地移植到我这里，比如我爸做事前总是觉得很难，先否定，先挑刺，然后害怕，不去做，这种心态就会影响到我，而我现在愿意做尝试，但总是半途而废，放弃，思考意义。就像几位前辈说的，还是得把目标细化，跨过小山坡，再从结果中获得意义感吧

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这期分析的，怎么说呢，我好感动，有点像家族里最有能力的三个长辈组织会谈了我的个人问题

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可以reaction半熟恋人5吗，期待老王的犀利点评[星星眼]

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reaction没了嘛？「为爱闪耀的她」 「半熟恋人」「孙杨和他的朋友们」[doge]

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这一期听的很有体会，感觉说的就是我。我就是热情，努力到门口，然后发现困难，感到害怕，然后给自己找后路，找到后路之后放弃。我去年毕业，工作这一年中，一下子自己的缺点就暴露出来。我很害怕评判，怕做的事情不好，于是一直拖延，项目来了很难完成。不过经过一年锻炼，我发现并且努力克服这一点，但是现在还没有改掉。我的理解里是和家庭教育非常有关系的，虽然我很讨厌说什么原生家庭论，但事实是我每做一件事，我妈都在暗示我你做不成，你做不好。我一直记得临高考的时候，我问妈妈我是不是很让你失望啊，我妈回了我是，但是那有什么办法。（现在还是想哭🥲）今年我辞职考研，我能为自己做的就是不回家，保持家庭和睦的状态下，尽量不受父母的影响，但是每次打电话还是会被提醒，你要记得正事，出去玩也要带着书学习。（现在光是回想就很心梗……）总之是父母对我很好，经济上也很支持，但是我未来绝不会回家发展。甚至可以再跑远点，从小到大总结就是，距离产生美，适当的爱就好了。我不想成为以爱为名，承担无止尽期待投射的傀儡。（我比喻我妈的期待是永远吃不到的胡萝卜，她根本不知道她要什么，她想我成为什么样子，她只知道别人家好的孩子是什么样子，所以我也要是那个样子，这样她有面子，我们都安全，皆大欢喜。）

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可以聊聊半熟5

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求re半熟5很精彩的哦

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投稿，re半熟恋人[吃瓜]

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半熟5[星星眼][星星眼]

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最近这个系列好有深度，40岁的粉丝心有戚戚（王一快，你是有大量40岁粉丝的哈哈）。年轻时，我很难把事情做完，又为此陷入无尽内耗。我很难归结为这都是原生家庭原因？只能说因为某个阶段自己的表现不尽如人意，又没有获得真实足够的支持，导致对于“成绩好”、“优秀”处于信息不全的滤镜和完美幻想，也因此不能认识到真实的成事规律，把外界每一个反馈（不管善意、恶意、随意），都看得过重，因此最后只有放弃，躲进自己的小世界。我希望视频中讨论的这个女孩可以经过这个隧道，在那个捡芝麻丢西瓜的故事里，我也是至今才意识到，该丢就丢，管他是什么。别用外界的评价来绑架自己，众口难调，至少，你是你最大的支持者，要看到她，你很棒。

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这个问题真的也很影响我，总觉得事情准备的不够，方向错了或者中间会不会有大的漏洞。 最近也在思考怎么改进。我想我会通过小事培养完成事情的喜悦，来提升行动力吧

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