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Comments
省流:水果不会使你长胖。只要你摄入少消耗多,不管吃啥都会瘦。如果你胖了,不是因为吃了水果,而是摄入的所有热量加起来比你消耗的多。
♥ 536 ↩ 24
吃水果根本不长胖甚至还能减脂,因为诺神备赛都是炫西瓜的[点赞]
♥ 172 ↩ 4
牛和羊的饲料都比这个女的吃的营养均衡……我们家好多信佛的素食主义者也有出家的,但人家炒素菜都放的油大,顿顿豆制品加奶制品补蛋白质,人又不是草食动物这么吃会营养不良的。我大妈属于非常极端的素食主义者,她之前喂养她女儿就学白左那一套天天给她女儿吃草蛋白质不足,在父母都是高个子的前提下最后发育迟缓了……[辣眼睛][辣眼睛]
♥ 140 ↩ 3
利尿排水的那几天一般是不吃碳水的,这样才能最后一天更好充碳,所以最后一周不管怎么样肯定是不能吃西瓜的。前面无所谓。
♥ 133 ↩ 9
吃什么不是关键,主要是看热量,吃水果当然也会胖啊只要你吃的比你消耗的多,然而吃水果都能吃出来那么多热量,你得炫多少水果……
♥ 118 ↩ 5
水果还控制量那你别吃了。。。好水果的含糖量真不如喝奶茶
♥ 81 ↩ 5
她是真的无解 水果看起来热量高 但是你试试把些水果和同热量的碳水对比 你会觉得搞笑的
♥ 49 ↩ 1
那个,额,水果不会长胖,额,我一般吃水果雪糕备赛,那个,水果雪糕可以当水果吃,额,吃水果有可能长胖,但是吃水果长胖有点不可能
♥ 44 ↩ 2
省流:卡路里进 卡路里出 我长期大量吃水果 没什么问题 只是容易多尿[笑哭]
♥ 38
但是这个女的没有说他月经是不是已经不正常了,哈哈哈哈哈哈😂女生长期这样的吃内分泌都失调了[喜极而泣]
♥ 30 ↩ 2
每个视频老格消耗的热量都挺高的~
♥ 27
省流:多吃水果,瘦胖取决于热量盈余或亏损[永雏塔菲·1883_拿下]
♥ 19
给格教练看养生堂不得疯了[喜极而泣]
♥ 16
吃什么什么发胖只是懒狗的借口
♥ 14
这个月看见最他妈搞笑的视频
♥ 11
我妈吃水果减肥,一天三四斤不吃主食和肉,我给她说了适量她不听,现在脂肪肝,然后医生说她吃太多了要营养均衡,她才忌口[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]
♥ 7 ↩ 1
人,至少是杂食性的
♥ 7 ↩ 1
按照西瓜320大卡每千克的热量算的话,按照我177身高65kg体重一天消耗2100大卡的情况下,也就是我一天得吃13斤西瓜才能勉强维持住我的体重
♥ 6
居然是素食主义者是最有意思的[tv_doge]
♥ 6