创伤后如何重建信任(希优顿王示范)
合集 · 魔戒人物系列 (12)
Description
健康的信任的能力是什么样子的呢?它既不是完全的信任,也不是完全的不信任,它是选择性信任:具体情况具体分析,根据事实和证据来判断一个人在某种情况是否值得信任。 如何修复信任的能力: 第一点:检验现实 第二点:识别“内化的声音” 第三点:选择性的信任 第四点:矫正性体验 在《魔戒》中,有一个人,几乎完整经历了这个过程。他就是Theoden,希优顿王。 谨以此片致敬永远的希优顿王。
健康的信任的能力是什么样子的呢?它既不是完全的信任,也不是完全的不信任,它是选择性信任:具体情况具体分析,根据事实和证据来判断一个人在某种情况是否值得信任。 如何修复信任的能力: 第一点:检验现实 第二点:识别“内化的声音” 第三点:选择性的信任 第四点:矫正性体验 在《魔戒》中,有一个人,几乎完整经历了这个过程。他就是Theoden,希优顿王。 谨以此片致敬永远的希优顿王。