是什么，让「矫情」成为了这代人的原罪?

以下是个人想法：感觉我们一开始的“比惨”是为了安慰别人，让对方知道“你不是一个人在战斗，我会陪着你度过去的”。但渐渐的，我们的“比惨”是为了让对方认识到“你经历的事不算啥，你没有资格哭诉”（这样的情况也不是现在才出现的）。后者的“比惨”剥夺了对方发泄的权利，似乎在告诉他“不是最惨就不值一提”。其实就像up主的视频里说的那样，“惨”是不分大小的。我们在不同的年龄、不同的经历、不同的身份所经历的痛苦就像长度与质量一样，是不能比较的。所以，不必去在意“够不够惨”，把自己的情绪适当的发泄出来，就足够了。

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小时候没写完作业遇到老师检查的时候就会觉得天好像塌下来了，现在回想起来觉得其实也没啥，但是我不会因此而嘲笑当初的自己，毕竟对于当时的我来说那就相对于是世界末日了。现在经历的事情对于将来的我来说可能是无所谓的，但是在当下对于我而言那些事就是很迷茫和无助的

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但是可惜的是，我愿意去倾听别人的感受，别人却只想向我倒苦水，不愿意听我的痛苦😖

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就算别人比我更痛苦但关我什么事呢？那并不能降低我的痛苦，我的快乐又不是建立在他人痛苦之上的

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开学提前还有开学考真的操蛋[酸了]

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大概这就是和父母沟通越来越少的原因。因为在他们看来，我所经历的事情他们已经经历过一遍，是可预见性可以解决或者过去的。但对我而言，我面对的一切都是未知的，我的痛苦也是真实的，我需要发泄，需要倾诉，但他们已经感知不到了。有几个同龄的朋友太重要了。

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有时候我只是想要一颗糖就能安抚我的难过，但是他们总是一直在说教。我要的不多，一颗糖足以，但是如此简单的需求他们不给我。

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这个年头请找对吐苦水的人，能接纳负面情绪的人越来越少。人类的悲欢并不相通，你得找对对象[tv_doge]其难度比找个老婆还难[tv_坏笑]

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用我妈的话说就是痛苦是平等的，没有什么我比你更痛苦[OK]

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所有人的痛苦都是痛苦，不应该被比较，不应该被轻视

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『应酬式社交』真的巨累无比。。

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看完有些感动。这就是面对与袒露真实的自我感受啊。 已转，作为心理学生，推荐一下[tv_点赞]

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想了想，谢谢有人告诉我我有资格痛苦

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比惨的过程是将交谈的重心从对方转移到别处，他人在陈述自己的难处时通过“比惨”忽略了陈述者的情感。有时也不得不承认这个世界上可能没有真正的感同身受，自己要学会成为自己最好的倾听者[打call][藏狐]

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我是个非常容易负能量的人，所以我避免一切社交，在我看来表面社交治不好我的孤独，反而让我厌烦和不适，有时候还是一个人好，不知道是否极端，但朋友于我而言是利用，所以我没有朋友

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不是扫射，越经历少越容易把自己的事当做很大的事，总觉得别人都不理解。不要试图从别人那里获取安慰，父母好友说的话你都未必想听。尤其很多人输出的话特别丧气，别人为什么承担你的负面情绪？如果说出来只是想发泄，就不要管那些回馈，做不到不管又要说，那就是自己的事了

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当无产者对生活感到痛苦迷茫的时候，抖音快手里的视频好多又是孕妇送快递，老人捡破烂养孩子，外卖小哥的呼吸困难又舍不得花钱去医院，这些人就会自我感动，“这些人比我苦多了，我就够知足了”，用更苦难的人的经历给苦难的人打强心剂

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永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难。 ——余华《活着》

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最近网易云里经常能看到一句话：一群12，3的小年轻故事比他爸都多，差不多也是这个道理，用资历去贬值他人的痛苦是很多人意识不到的恶习

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我也，甚至有时候会暗自觉得厌烦，因为在我看来她们那些事都是小事/容易解决的事/自寻烦恼的事，明明我推荐了解决方案但是她们不愿意行动，好像她们更注重于倾诉的这个过程而不是解决问题。因为自己明明其实更大的焦虑更大的情绪黑洞，只是由于自己性格问题很少跟朋友提及，然后就会觉得更心累[捂脸]。但是厌烦过后，又会怀疑自己，[笑哭]是否过于冷血自私，因为觉得朋友之间就是应该互相帮助，在别的地方对方也曾给过你很多帮助来着。总之，就有一种，自己很努力的控制自己走出情绪内耗，把注意力放在更有意义的事情上面，但是对方跟你倾诉时，又不自觉拉着你一起内耗，你试图拉走对方但是没用，最终结果就是要么情绪被转移给了你而对方一身轻松，要么就是情绪double两个人都不好受。最后最后，我学聪明了一点就是，被倾诉时把自己抽离出来不要沉浸 ， 简单来说就是，小敷衍，既满足了对方倾诉欲望，又保持了自己。

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