四年了，种子开花了

24酱语录解读： 1，不是为了旅游，不是为了见人，而是为了参加环东半马 ——解读：千里走单骑，不为风月 2，还没跑的环东，颇有不战而败的意味。而随之一起的，还有再而衰想要拼130的士气。状态也每况愈下，于是我很犹豫，到底要不要来 ——解读：迟疑、犹豫、自我怀疑人人都有，但不同的是面对这些负面情绪时，我们的态度 3，我之所以为我，就是一次次，在拒绝事后假设性的安慰自己，“如果当初选择怎么样就好了” ——解读：成就自我人格的，往往并不是你做了什么，而是你拒绝了什么 4，这次环东半马也是一样，与其在事后说出那句“如果我去跑了环东，130肯定就破了”，我宁愿去面对“我环东尽力了，还是没破130” ——解读：这道理学到的太晚，如果我当初对她表白了，也许。。。。。。。 5，并不是说人定胜天，或者有志者事竟成，就是要畏天命，不是害怕，而是敬畏 ——解读：敬畏不是害怕，敬是全力以赴，畏是不敢居功 6，你总有理由，你总是怪罪于其他，跑步这件事，哪有什么奇迹 ——解读：反求诸己，才能创造奇迹。毕竟遇到困难和问题，我们能改变的，有且只有自己 7，只知道自己跑得越来越慢，我有些无力，但还是不愿意直接放掉，于是我继续顶，竟发现最后几公里又抓回来一点速度。而也就是这“一点”，让我没有错过131的国一门槛…… ——解读：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。前提是，请不要停下你的脚步 8，四年了，我从来都没有觉得，之前受的所有苦都值得，我享受每一次的痛苦 ——解读：吃苦如果是为了达成某个结果，那么我们可以不要结果选择躺平。但如果吃苦，就是为了突破当下的困境和束缚，那吃苦本身，就是天行健，君子当自强而不息 未完待续。。。

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“三年了，种子发芽了” “四年了，种子开花了” 在成长的24，真好

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谢谢24给我力量呀，我已经考研三战了，我也不知道我能不能考上，也不知道我的坚持有没有意义，我只能做好当下的事，再背一遍专业课，努力背肖四，还是希望能考上吧

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作为曾经的中长跑二级运动员，跑步带给我的好像只有痛苦，于是在我可以选择不跑的时候，立即停止了跑步，甚至停止了运动。现在对运动的热情甚至没有身边普通人高，我知道这是从一个极端到了另一个极端，非常的不应该，甚至会被人嘲笑怀疑为什么曾经是运动员现在却那么废，但是不运动真的好爽啊，是一种心理上得到满足的痛快，是一种报复性的痛快，我终于可以选择不想跑步的时候就不跑步了，这实在是太爽了。但是我也很清楚的知道，其实我的选择不对，我敬佩对跑步充满热爱的人，比如我之前身边的一些队友，他们好像可以一辈子都热爱的跑下去，这是我做不到的，我敬佩他们的热爱，同样也敬佩UP主的热爱。看到这些充满热爱的人，好像把自己也带着想运动了一样，或许某一天，我的观念会改变，重新迈开自己的腿也可能呢？

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我仿佛看到了所有，没那么有天赋，没那么幸运，能进国家队，能成为职业运动员的孩子们，他们挥洒了青春和汗水，仅仅为了够得上电视里的天才们不所谓的“一级运动员”的及格线。

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上周末的杭马，我报的半马，出发前一夜我百度了下要进两小时配速是多少，答案是5分40，瞬间觉得气馁。但当我站在零下3度的黄龙体育中心，看着大家热情洋溢的样子我被点燃了。然后就是我用我从没有过的配速5分40秒，和平均168的心率跑完了21.1km。突破了自己的极限

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武清半马，北方第一个在国际级别赛车场举办的比赛，胜利完赛啦！零下14℃的天气跑马对一个南方人来说还是太具有挑战性了，但有一群和我一样热爱跑步的人陪伴，再难也不过是一场比赛。 最终还是破了130，全程410配速，最后三公里疯狂掉速，全靠毅力在坚持。永远敬佩那些跑过半马全马的人，不管任何配速跑完，跑完都是每一个人的传奇，因为真的很累。 在最极端的环境反而爆发出了惊人的力量，直接打破最好成绩记录，哪怕排名还是100开外没有拿到奖金，但我真正超越了自己，130对我来说不过只是第一个坎，我相信以后会有更大的突破！

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这侧颜绝美[星星眼][星星眼][星星眼]

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24宝好厉害！工作学习双线情况下，又坚持第三线跑步，这可是一级啊，二级可能因为一些情况操作可以拿到，但一级含金量杠杠滴！开心撒花！俺的下年目标加一个 八级篮球手[doge]

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恭喜1124酱！

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我第一次跑半马比赛是句容国际马拉松，不幸前一天着凉脚跟抽筋了，只能垫着脚走路。比赛途中还经历了下雨，衣服鞋子袜子鞋垫全湿透了，而且由于天冷不敢放慢速度，于是用5分配坚持保持暖和身子。感谢跑着跑着发现了和我一样5分配的小队伍，我就一直参照着和他们的距离保持在队伍周围。5公里之后多巴胺分泌上来，抽筋的那只脚疼痛居然减轻了，可以渐渐用全脚掌跑着地，于是坚持着跑完最后居然还PB了，147完赛。在接驳车上听着强风吹拂的BGM也是跟up一样直想哭，那感觉真的是骄傲又感激。折磨啊，终于折磨结束了，这都坚持下来了，我好牛逼，哈哈哈，然后就哭了。虽然车上都是大老爷们在周围，我泪水雨水汗水全混杂在脸上看不出来倒也不丢人，哈哈哈

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7月份开始跑步并关注24酱，一点点进步，前段时间腰突休息一段时间，然后昨天跑完自己都有点懵[辣眼睛]

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男子半马国一112，太卷了[辣眼睛][辣眼睛]

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真的能力的提高是你感觉不行时，但是质变已经达到了。

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24酱，以后你也会有很多让你幸福的事情的，所以要淡定[呲牙]恭喜24酱达标！！！

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哪吒头喝水那个太搞笑了hhhh

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恭喜，我前天也收到我的证书了[星星眼]，首半马148，争取大学毕业前拿大众一级[doge]

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明天上考研战场，本来是听苏一政治来的，被24酱吸引过来，希望我所付出的这段努力也会有个好的结果。

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今年重庆马拉松报名了吗？我看官方给的线路在江边，我每天早上跑的路线，我感觉跑的很舒服。

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作为厦门土著，很欢迎24酱多来厦门跑。最近一个月一直受苦于髂胫束伤病，环东抱着侥幸心理还是去了，果然5公里就发作了，一路上数着救护车，无数次想放弃，从来没觉得21公里有那么那么长。最后左腿拖右因为腿，2个来小时跑完。心理很难受，因为1月7号还有厦马，今天刚去拍了核磁，希望没啥大碍。感谢24酱给了我安慰跟勇气，把痛苦也当做是享受。加油，24酱！

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