喝粥真的养胃吗？

庖丁解万物

合集 · 厨房里的智慧 (25)

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Description 
每次胃不舒服朋友都让我别吃饭了，喝点粥，然而我真的不！爱！喝！粥！所以，不爱喝粥星人很想知道喝粥真的养胃吗？

Comments

沐风逐浪 2021-01-05

胃酸少的人喝粥养胃，因为容易消化、胃部负担减少，但不能顿顿喝，长此以往，胃动力会减弱，胃酸过多的人、糖尿病人不宜喝粥，喝粥也要注意营养均衡，但我觉得早餐喝一碗，就算没营养，也完全可以通过午餐、晚餐补回来，不能但拎出来批判它，还记得以前铺天盖地宣传矿物质水，好像人不喝它就会营养不良一样，殊不知从其他饮食渠道也能摄入矿物质，总之 ，饮食是一个体系。

♥ 295 ↩ 20

Locked_Sirius 2021-01-05

这就去和相亲相爱一家人对线[doge]

♥ 84 ↩ 4

牙套有点挂嘴 2021-01-05

我感觉有点片面了，一直在强调淀粉，现在的粥种类挺多的，只要你愿意，可以按个人喜好做成很多种营养丰富的粥。而且大多数人只是把粥当成辅食而不是主食，饭后喝点粥起码不会觉得干巴。而且反酸的人不只是喝粥才会反酸。

♥ 31 ↩ 10

账号已注销 2021-01-05

千万不要把饮食和医疗强硬划上等号，前些年张悟本马悦然之流害的人还少么。

♥ 26 ↩ 5

一出鬼神惊 2021-01-05

我妈天天跟我说喝粥养胃。粥比饭营养多了。我就问她粥就比饭多一点水。我吃两碗饭顶4碗粥。粥比饭的营养从哪里多出来的？多的那点水的营养吗？

♥ 22 ↩ 7

0x485951 2021-01-05

不得不说，由于历史上长期存在的药食同源、食形补形等思想，传统的饮食观念中有相当多不科学的说法。作为生处信息时代的当代中国人，对于这些说法还是要扬弃地接受。

♥ 18 ↩ 1

躺平口关 2021-01-05

相亲相爱一家人： ！请与奶奶姥姥商量后再次进入聊天群！

♥ 15

121712095 2021-01-05

一个十指不沾阳春水的人用数据谈一个虚构的话题，还有比这更滑稽的事情么？ 但凡有半点生活常识去过一趟早点铺子也应该见过那几十碟小菜吧。 一本正经理客中，总拿如果带节奏，如果腰子有毛病蛋白质还是多多益善么？

♥ 11 ↩ 8

核桃的蓝图 2021-01-05

养不养胃不知道 但是有时候能吃的只有粥了啊

♥ 10

和善的目光 2021-01-05

绝对是 做了两次胃镜肠镜了 肠镜之后吃粥真的舒服 那种吃完就暖的想睡的感觉 就是久了忍不住又吃刺激东西了

♥ 9 ↩ 1

小熊猫实在太可爱啦 2021-01-05

作为经常消化不良胃不好的人还是挺喜欢喝粥的，咸粥真好喝

♥ 4

FANGXXF 2021-01-05

升糖利器

♥ 3

邻居家豆豆龙 2021-01-05

求求了我也不爱喝粥

♥ 3

倾君焕璃神火 2021-01-10

不说别的，我就觉得喝完粥贼舒服，一方水土养一方人，我不管别人咋么样，我们一家人都喝粥，而且从我爷爷哪辈子就开始了到现在

♥ 1

舌尖上的刀客 2021-01-08

管用的是糊精……粥凉了后，上面的一层膜，还有馒头表面的一层外皮……能起到辅助治疗腹泻的功能。一岁左右孩子有轻微腹泻时，可以吃这玩意，能改善！如果腹泻较为严重，请去医院，不要自行治疗！

♥ 1

sean123 2021-01-06

莫名其妙，谁会只喝粥？

♥ 1

DnMa 2021-01-05

我的理解是粥好消化。喝筒骨粥和吃饭就着骨头棒子 没什么区别。大概就是喝粥的3小时就消化完了。吃饭的要5 个小时

♥ 1 ↩ 3