应激反应之逃跑型 —— 自我压榨的完美主义者
合集 · 创伤和疗愈 (11)
Description
逃跑型潜意识里相信完美会让自己安全和被爱。他们被恐惧和焦虑驱动，超乎寻常地勤奋，不停地自我压榨和自我逼迫。很难放松，很难享受生活。在内心深处觉得自己不够好，即便取得成就，逃跑型也可能会有冒名顶替综合症。 在家庭中，逃跑型父母可能会见不得孩子休息，焦虑让他们变得高控制。面对冲突的时候，逃跑型也可能是逃避冲突的那一方。
逃跑型潜意识里相信完美会让自己安全和被爱。他们被恐惧和焦虑驱动，超乎寻常地勤奋，不停地自我压榨和自我逼迫。很难放松，很难享受生活。在内心深处觉得自己不够好，即便取得成就，逃跑型也可能会有冒名顶替综合症。 在家庭中，逃跑型父母可能会见不得孩子休息，焦虑让他们变得高控制。面对冲突的时候，逃跑型也可能是逃避冲突的那一方。