Your browser does not support the video element.
弹 ON
讨好型如何疗愈自己
AlisonYu心理频道
合集 · 创伤和疗愈
(11)
14:24
我们很多人都是捂着伤口在生活
14:40
了解我们的应激反应
14:51
应激反应之战斗型:亲密关系中独孤求败
14:59
应激反应之逃跑型 —— 自我压榨的完美主义者
14:49
应激反应之僵住型:自我攻击和习得性无助
14:53
应激反应之讨好型:自我抛弃和过度付出
15:41
讨好型付出和安全性付出的区别
15:21
讨好型如何疗愈自己
15:06
介绍EMDR:一种神奇的创伤疗法
16:26
缺爱的人如何学习爱自己
15:18
认识毒性羞耻感:童年经历的产物、创伤的印记
Description
讨好型成长和疗愈自己的关键在于建立真实自我,并在关系中设立界限、坦诚地做自己。 作为一个成年人,我是我自己的各方面需要的第一责任人。