【膝关节损伤盘点与康复】跑跳下蹲膝盖疼?刺痛、胀痛、扯痛?髌骨软化,半月板损伤,脂肪垫炎?膝关节疼痛怎么办?话不多说,今天就来继续和大家盘点一波——常见膝…
合集 · 妈妈常见病痛康复 (11)
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Description
【膝关节损伤盘点与康复】跑跳下蹲膝盖疼?刺痛、胀痛、扯痛?髌骨软化,半月板损伤,脂肪垫炎?膝关节疼痛怎么办? 话不多说,今天就来继续和大家盘点一波——常见膝痛损伤原因和康复思路,针对解决你的膝盖不适[思考]
Comments
我是走路前腿落地时膝盖疼,上台阶前腿疼,反反复复已经有七年之久,冬季加重,夏季恢复。尽量总结出来疼痛规律就是 身体中心偏前移 膝盖就有疼痛,核磁CT都无异常。最近才发觉勾着脚尖走路学汤姆猫那样撅着屁股走就不疼了。也不知道自己是哪儿没长对。
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运动康复科和康复科不是一种科吧!之前因为骑行导致膝盖痛了半年,但始终没好,这边有核磁检测报告,希望医生可以看一下,救救孩子[笑哭]
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感谢此视频,简单明了,我判断我是脂肪垫炎
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练双盘拉筋伤到膝盖,反反复复疼了半个多月了,用第二种方法试了试,嘎登一声复位不疼了!太厉害了,特别感谢
请问下平时做什么动作膝盖都正常,但是走路多了或者负重训练右膝盖内侧会有点痛,几分钟就恢复了,是半月板损伤吗?
胫骨结节咋办
实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞],YYDS!快来一键三连吧[热词系列_优雅] 本视频讲述了四个常见的膝关节疼痛问题及其自我评估和诊断方法。分别是脂肪垫炎、髌骨软化、髌腱炎和半月板损伤。同时提供了一些在家中自我改善的方法。但如果症状较重或反复出现,建议寻求专业康复中心的帮助。 --以上内容由模型基于视频内容生成,仅供参考。视频总结、高能空降欢迎召唤热心市民@AI视频小助理
成都有点么求~~~
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