无法和异性好好相处?也许你并不是传统社恐

合集 · 人际社交与家庭关系急救包 (24)

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    无法和异性好好相处?也许你并不是传统社恐
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    为什么一和父母说话就戾气很重?
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    如何确认TA喜欢你吗?喜欢一个人根本藏不住的证据竟被我找到了!
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    说错话的坏结果,没你想的那么糟!两招内耗消失术~
Description
敏感的你是不是总在社交里小心翼翼?怕脸红、怕说错话、怕被嫌弃不够好?其实你不是社恐,只是不小心把自己当成了 “被评判的对象”。这条视频温柔拆解客体化思维,带你找回社交的主角感。

Comments

Rock未来の计算机同学 2025-12-26

其实就是和异性来往少了,甚至性压抑到认为和异性的关系首先就是谈恋爱,简单来讲就是内心想的多

♥ 156 ↩ 4

喜欢四月的梦梦 2025-12-26

“喜欢的人不喜欢自己,喜欢我的人我又不喜欢他”这样的问题困扰了我很久,一方面是自己经历过被别人打扰,因此在感情中时刻害怕自己越界,另一方面,我也想接近一个异性,即使不能在现实中…但更多的,还是说服自己,我的喜欢与他的回应无关

♥ 106 ↩ 10

西西弗斯の无尽旅途 2025-12-26

小学的时候异性接触特别少,初中不敢谈话之类的,而且多少有点性压抑。然后我在去年终于装备了开放思想,能做到和其他异性相处且不怎么压抑了,然后才发现好像多数异性也不是很关注性别问题,是我多虑和性压抑了[笑哭]

♥ 57 ↩ 20

地王冰 2025-12-26

还是二次元最好了,情绪价值拉满,还不会被拒绝[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍]

♥ 62 ↩ 3

花と一輪草 2025-12-26

活了17年和同龄异性说的话不超过100句

♥ 52 ↩ 4

_Refuse_ 2025-12-31

[热]奇怪了,我现在就对 同龄人 相处不了,平时我在小区打球,跟小学生 初中生 高中生打 大家都很愿意跟我一起交流技术,甚至我在小区里面打球累了还能和旁边大爷大妈唠唠嗑,但是只要接触同龄男性和女性,压根不知道跟他们说什么话…

♥ 30 ↩ 6

我要瑟瑟_0vo 2025-12-26

和异性交流问题不大,大的是怎么谈成恋爱关系,我异性朋友挺多的,但是单身25,6年,纯当哥们相处了,不会当做可以谈恋爱的异性来交流

♥ 24 ↩ 2

御坂13363号 2026-01-02

upup,我和异性相处的很好,有很多的异性朋友,但我和同性别的人之间的关系却屡遭碰壁。 我怀疑自己是否是真的有倾向方面的问题,却不敢去找专业的人去咨询。 我知道把这些讲出来一定会有人觉得我是所谓神人,但我的确常为此烦恼。(´・_・`)

♥ 18 ↩ 6

緋月_Lunatic 2025-12-29

我跟我的好姐们都处成好哥们了[东方2026同人绘宴静表_脸红红]

♥ 17 ↩ 1

能量加油站 2025-12-26

参考资料: 【1】Ruan, J., Yu, R., Zhao, Y., Xie, L., & Mei, Y. (2025). Body talk on social networking sites and appearance anxiety among college students: The mediating role of self-objectification and moderating role of gender. Frontiers in Psychology, 16, Article 1513923. 【2】Liu, Z., Fu, M., Shi, J., Hu, Y., & Gao, X. (2025). The psychological mechanism of self-objectification: The interaction between sociocultural pressures and the self-system. Frontiers in Psychology, 16, Article 1531222. 【3】Tartakovsky, E. (2025). Who Is Afraid of Romantic Relationships? Relationship Fears and Their Connection with Personal Values and Socio-Demographic Variables. Behavioral Sciences, 15(2), 191. 【4】Cao, Y. (2023). Cognitive–behavioral model and joint intervention of social anxiety among middle school students. Advances in Psychology, 13(11), Article 75854. 【5】埃伦·亨德里克森 如何克服社交焦虑

♥ 12 ↩ 1

與風同行の路 2025-12-26

对陌生异性或最近认识的还好,遇见几年前认识的异性不知为何就很害怕,能避开就避开[笑哭][笑哭]

♥ 11 ↩ 3

肥宅老岳 2026-01-02

其实就是自己建模不够而且对方太精致了,要不就是对方在自己心中太重要了

♥ 9

繁星小王子呀 2025-12-26

我一个男孩子异性缘特别好,但是我不敢和男性交流,但我喜欢男的

♥ 11 ↩ 4

冰莲-破晓の瞬き 2025-12-26

我小学的时候还能和异性聊的很开,到了初中换了个新环境适应不了,整个人性格都变掉了,基本不敢和异性说话

♥ 10 ↩ 3

长念久川 2026-01-05

我感觉我紧张的或者破防的时候,像个伪人

♥ 7 ↩ 3

姜子JZ_abs75 2025-12-27

不止异性,同性也没什么交流() 异性:刚开学那会儿,我第一次去教室,去的很早,就直接后排靠窗了,之后三个女生来了,单一个,她就坐我边上了,之后还没换过位置,我也不想换走了,就这么着吧,说过的话不超过十句 同性:除了宿舍、班委之外,就没几个认识的了

♥ 7

夜里尿床心比裆凉 2025-12-31

我和异性相处的最自然的时候就是小学初中,对谁有好感就去和谁交互,但是喜欢了一阵,有时候放了个假又把人忘了。那时候也不觉得喜欢是一件严谨的事情,我喜欢你,你也喜欢我,我们都很高兴。也所幸那时候小,大家也许喜欢过后都是转头就忘了,不存在什么伤感。后来初三恰逢疫情上了挺久网课,再回到学校和异性就有点不会交流了,有种疏离感。渐渐的喜欢只是放在心里,觉得喜欢是一件严谨的事,甚至于有点过头了,对于喜欢这件事有点。。。畏惧? 一边向往着,一边又在故事开始前想到悲情结尾。喜欢我的人如果不是我喜欢的,本着严谨态度就疏离不予回应,我喜欢的又总疑虑着她是否喜欢我,担心悲情结局又始终不敢迈出第一步。有时候感觉一天天就这么过着,总以为会出现一个什么转机那时候我可以确定她的感情或者倾吐我的感情。 日子一直在往前走啊,我的灵魂止步不前[笑哭]

♥ 6

位莫央 2025-12-26

我是自己生活的主位,按自己的意愿活下去吧~ 晚安~

♥ 6 ↩ 3

七里南烟 2025-12-26

好难做到哦,就是会乱想个不停,觉得处理不好就会怎么样,不过也确实是,活到现在能和我说话的同龄异性两只手能数全,机会太少就会想好好把握

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