“我不信你能做好”的预判本身就是一种责备

合集 · 人际社交与家庭关系急救包 (24)

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    “我不信你能做好”的预判本身就是一种责备
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    跟父母说话不耐烦的原因终于被我找到了
  21. 6:50
    和父母相处内耗崩溃,怎么办?
  22. 4:48
    为什么一和父母说话就戾气很重?
  23. 3:36
    如何确认TA喜欢你吗?喜欢一个人根本藏不住的证据竟被我找到了!
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    说错话的坏结果,没你想的那么糟!两招内耗消失术~
Description
“明明正打算去做,被TA一催,瞬间不想做了。”这种经历你一定有过。本期站站带你从心理学上拆解这种现象:父母沉迷于掌控感,通过频繁提醒来缓解自己的焦虑,而当我们的行为自由受到威胁,反抗就成了本能。过度提醒是变相的责备,而真正的成长需要一点“犯错的自由”。

Comments

暮间青雨 2026-05-02

以前我会因为别人的过度提醒而做相反的事,但后来发现我更讨厌我的行为因为他人而改变,所以我会有意识的控制自己无论别人是否提醒都按照我原来的计划做,现在如果别人提醒我些什么我会“嗯”(没被帮助到),或者“谢谢”(有被帮助到)

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Goldensky金色星空 2026-05-02

P1葵葵姐VS站站(谁好看 P2属实没有绷住[doge]

♥ 27 ↩ 8

能量加油站 2026-05-02

✨你的节奏,从来不需要谁的唠叨来批准~ 💌如果你愿意!请一键三连,也让更多人看见治愈的力量! 👉关注能量加油站,一起能量 UP吧!

♥ 22 ↩ 8

obouliaziaz 2026-05-02

天哪站站你是预言家吗?今天正好碰到这样的情况[惊讶] 不过当时直接吼回去了,没多想 但我不觉得自己做错了,因为这是我认为停止他人言语最好的办法[难过]

♥ 19 ↩ 1

小于好好生活 2026-05-02

五一过得有点累。。凌晨醒来很久没睡着,早上五点半起床,下午在海边待了一个多小时,又冷又累。好疲惫。 好消息是昨天论文查重和AIGC都过了,还被夸了,只有一些小问题,如果老师没有要求就不用改了。毕业论文暂时告一段落,开学不久就要校考了。唉,真的有点累了。最近的事情很多又叠在一起。 假期回家我还是很回避放弃读研的事情,很怕家人提起。关于未来,我真的没有任何规划。或许过去的长期慢性压力让我困于无意义中动弹不得,即使现在鼓起勇气放弃一些东西,依然无法找到人生的出路,我不知道自己究竟被什么困住,是大脑中无数个对未来的假设,还是持续不断的灾难化思维和过度思考,是恐惧还是懦弱,是仇恨还是固执。我不知道。 站站辛苦了,一周两个投稿,法定节假日还发视频。站站要好好休息,希望假期可以暂时缓解一下大家的疲惫和压力,辛苦啦[拥抱][拥抱]

♥ 14 ↩ 8

水中渚- 2026-05-07

这是一种成就感剥夺,你不是自己独立完成的,而是考父母完成的,功劳父母拿,苦自己吃,反抗是身体的本能反应。

♥ 8

宇宙霹靂超級大魔王 2026-05-03

父母刷不到系列

♥ 5

宸哥解說 2026-05-02

站站可以抱抱我吗[大哭]

♥ 5 ↩ 5

左利手-方晨不逞强 2026-05-02

好看多发

♥ 5 ↩ 1

喜欢四月的梦梦 2026-05-02

图一是建议堆成山了吗[星星眼]图二的葵好美,图三不会是诸葛站站吧

♥ 5 ↩ 2

小安幽梦 2026-05-04

存档[给心心]我爱能量加油站第137天!今天是假期的最后一天!我希望大家都能在这几天找好状态!希望大家可以过得一帆风顺!可以天天开心!这几天应该还可以发生很多事情!也希望大家可以跟朋友走到最后!加油哦,所有人都是最棒的!

♥ 4 ↩ 2

awa_awa_owo 2026-05-02

站站牌监控 会迟到 但永远不会缺席[doge]

♥ 4 ↩ 1

小安幽梦 2026-05-02

做一件事的时候,别人还要说你要做这件事,其实这样谁听都很难受,因为你本身就是想做这件事,别人还要说做这件事,因为大家都觉得做一件事。我竟然做了,那你还要说我,大家都会很生气。过度的提醒也是有利有弊吧🤔父母养成习惯就会一直提🤔但是可以好好沟通🤔人生就是没有一帆风顺的,那种发生的事情就发生吧。反正也没有后悔这种东西,也不能回到一开始的时候!加油,所有人都是最棒的

♥ 3

位莫央 2026-05-02

我也是如此,我很讨厌有人一直在我旁边干涉我提醒我催我怎么怎么样我会很生气和心烦的 如果有人提醒我(第一次两次),我就告诉对方我正在干嘛以及说出对方要我做的事让对方知道我明白ta要提醒我什么,以及告诉对方我接下来的计划,怎么做,多久完成这个事情,我都会把细节说清楚的,同时也告诉对方我会做的不必再催了 通常我这么一说完对方基本上不会来提醒我第二遍了,原因其实就是第一我会说到做到,第二我也会直白告诉对方这事情我会负责承担相应责任的(如果事情爆炸了这方面的) 反正我现在的行事准则就是你交给我的事情我会保证给你做好的,你可以来问我进度提醒我,我也会如实告诉你细节,但你不能隔三差五毫无理由的来一遍遍催我,我会觉得厌烦但还是会沉下心去做,但你要是一直催一直催来找茬的话,我也不会想给什么好脸色或者其他的什么解释,因为我觉得我该解释的已经解释过了,只会觉得你这样做压根没把我的话当回事。 同样的,事情搞糟了没做好,我做的事情我自己承担责任承担后果自己去收拾烂摊子 就这样吧

♥ 3

眰恦諗 2026-05-05

五一假期好快,已经是最后一天了,作业很多[热],虽然现在写了不少了,预计晚饭前可以写完,就还剩一些批改的,但是还是特别焦虑,感觉心紧绷[委屈],明天就一模,比较怕,担心,离中考挺近的了,虽然我的成绩已经比多数人好,但是在好班里就忍不住和他人比较,心里很难受😣

♥ 2 ↩ 1

初晴春雨 2026-05-04

站站最近几期视频为什么都没有参考文献了呀[哦呼]刚好发现站站这期视频跟我正在做的一篇研究报告的课题一样,想看看站站的参考文献发现最近几期都没有唉

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小安幽梦 2026-05-04

存档[给心心]我爱能量加油站第136天如果说人生如旅途,那么经历即是路途在旅途之中,如果目标只是为了到达目的地,那么在这一整个路途之中,都会只剩下无聊或烦躁社会在不断的教我们如何快速到达目的地却从未教过如何享受我们路途中的风景但社会却又没有肯定我们不能享受风景在人生这场路途中,我们的任务便是学会如何享受路途中的风景让当下的自己慢下来吧,现在才是最美好的时

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公民北极星_Official 2026-05-03

有的时候本来已经在做了或者偶尔忘了啥,就会被这样过度提醒,搞得我脾气越来越差了,现在22了都还这样,唉

♥ 2 ↩ 1

列合组排 2026-05-02

我妈以前就经常说我,不要把碗给打坏了!听着就烦

♥ 2