如何优雅的拒绝别人 别让NPC浪费你的时间!

合集 · 人际社交与家庭关系急救包 (24)

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    如何优雅的拒绝别人 别让NPC浪费你的时间!
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  21. 6:50
    和父母相处内耗崩溃,怎么办?
  22. 4:48
    为什么一和父母说话就戾气很重?
  23. 3:36
    如何确认TA喜欢你吗?喜欢一个人根本藏不住的证据竟被我找到了!
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    说错话的坏结果,没你想的那么糟!两招内耗消失术~
Description
总被别人无端“使唤”,不好意思拒绝无理请求?明明不想帮忙,却硬着头皮迁就妥协;好不容易鼓起勇气说不,又陷入校园社死焦虑。本期站站从心理学视角帮你破除内耗心态,硬核拒绝无理请求。众生皆是 NPC,别浪费时间在别人支线里,走好自己的主线就够了。

Comments

赤城烈斗 2026-05-09

我不用拒绝,因为根本就没有人愿意和我说话,更不愿意听我说话

♥ 105 ↩ 11

シ可原木桃香 2026-05-12

和想聊天的人也容易把天聊死怎么搞[笑哭]

♥ 52 ↩ 3

bili_46403322681 2026-05-11

把天聊死很难吗?还要专门教学[思考]

♥ 52 ↩ 7

能量加油站 2026-05-09

✨众生皆是 NPC,走好自己的主线就够啦~ 💌如果你愿意!请一键三连,也让更多人看见治愈的力量! 👉关注能量加油站,一起能量 UP吧!

♥ 35 ↩ 4

爱在寒冷多雨的昨夜 2026-05-10

问一下大家在学校别人不停找你借纸,会怎么拒绝。我同桌就是那种从一开学就一直找别人借纸巾,一天借个十来回一次抽个五六张。每回借完还要说一句自己的纸巾在宿舍。都是高中生了很多事情不想说在明面上,只能说这种人真的很讨厌。昨天中午她又找我借,我直接说了一句你怎么不回宿舍拿。然后我们两个就这样对视了五六秒钟,她没说话[笑哭]

♥ 33 ↩ 11

某科學的古河渚 2026-05-11

天生就会,羡慕吧[墨镜]

♥ 28 ↩ 8

小于好好生活 2026-05-09

站站无法拒绝按时出视频的要求哈哈,实在不知道怎么拒绝就先不回复,拖久了可能TA的问题已经解决了,也不需要我帮忙了。 最近学校的槐花开了,闻到槐花的味道瞬间泪目,小时候家附近的山上有很多槐树,它的味道让我平静。不知道怎么回应就先逃一会,有些事或许不用必须解决。

♥ 17

沫茶夹心饼 2026-05-09

明白了。直球[妙啊][打call]不借、不要,不给三连...?[doge]

♥ 17 ↩ 1

DDG-101 2026-05-09

美工大大把葵葵画得那么好看,像时尚小姐姐。要是把海勒姐姐画得跟葵葵不相上下的话,会不会“闪瞎”我的眼睛?[doge][doge][doge][妙啊]

♥ 14

喜欢四月的梦梦 2026-05-09

站站,这个话做晚安动态怎么样[打call]我们大连的广告

♥ 9 ↩ 1

EACTOM丶 2026-05-19

我都是已读不回

♥ 8 ↩ 8

漫漫长夜黎明终临 2026-05-09

直接不回,别问,问就是有事没空 你要是说我敷衍你,那我确实很忙,是你太无理取闹了[doge]

♥ 7

千手君间_ 2026-05-22

能不能出一期把天聊活的,我跟朋友都能聊死

♥ 6 ↩ 1

輕巡洋艦夕張改二 2026-05-11

不理就行了,反正微信qq都不显示“已阅”

♥ 6

ゆらぐP 2026-05-11

💪💪💪🉑毕竟过去那么久,谁还记得谁呀?只是个普通同学,这辈子过得开心就行了,直接拒绝呗,虽然我之前也很胆小不敢拒绝,但看完这个视频之后感觉好多了,谢谢站站[给心心][给心心][给心心]

♥ 5

要笑一笑啦 2026-05-11

兑。真的不想和别人聊天……找我聊天的都是那种自来熟。而这种同学你一旦接了话以后就经常有事没事找你。。。要么是陪ta聊天 要么是帮ta做什么事。。[藏狐]尽管我已经在对话的开始明确地嗯哦敷衍过去了[黑眼圈_金箍]

♥ 4 ↩ 1

冰莲-破晓の瞬き 2026-05-17

同桌老是喜欢抄或者看我作业怎么办呀,考试的时候偶尔也要看我的,我不太能接受。但是我不太会拒绝怎么办,我不想把关系搞得很僵

♥ 4 ↩ 9

丨逊鼠丨 2026-05-11

能不能教我一下如何不让别人拒绝 换句话说我希望摆脱自己的社交障碍[笑哭]

♥ 3 ↩ 2

木朢 2026-05-09

我只需要渴望和别人聊天就好了啊,别人很自然的就嫌弃我烦人了哈哈哈呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜[大哭]

♥ 3 ↩ 1