传播焦虑第一人又来了，聊聊你是否有【成功的基因】

我不觉得这哥们在传播焦虑，这明明是缓解焦虑哈哈哈

♥ 2434 ↩ 31

darkforce的本质来源于创伤，而恰到好处的挫折可以转化为成长的动力，但这并不意味着darkfocre越多越好，如果创伤程度远超孩子所在年龄的心理负荷，或者说心的力量，有两种可能，要么崩溃产生严重抑郁焦虑等等心理疾病，要么孩子爆发出极大的darkforce成为某种幸存者完成了巨大的攀登，但哪怕是后者，越过山丘之后恐怕也是伤横累累千疮百孔的，也同样会有前者的症状，焦虑等等，孩子需要巨大的外部成就和认可填补曾经的缺失和匮乏，而也正是这样一个黑洞一样的东西给予源源不断的核裂变般的darkfocre，但这对孩子真的是一种幸运吗？

♥ 1545 ↩ 73

第一次写长评论，看完这期视频很有感触，我一路成绩都比较好，高考失手情况下还上了中山大学，本科期间更是同学眼中各方面都很优秀很全面的人，轻松直博专业top1院校。这期间我想“dark force”起到了很重要的作用。对我而言这种心力倒不是很dark，我很少嫉妒别人，力量来源大多数时候是变得更好、变得更强、获得别人的肯定等；对于别人的负面评价我不会记在心里过不去，但我也不太会被影响，我会觉得你说你的跟我有什么关系、我觉得自己很好就行。说明我也许是大喧所说的有一定心力的普通人，有一定心力但没到极致的程度。但是这一切在我直博后发生了改变，我遇到了一个非常非常情绪化的导师，他对学生的评价并不是工作做得好不好，而是有没有完全服从他、舔他、听懂他非常弯弯绕绕的阴阳怪气和言外之意，他也非常喜欢把自己的情绪发泄在学生身上，得罪了他就会非常记仇，对你进行非常持久的针对和侮辱、谩骂、否定。一开始我不太懂得人情世故，也不了解他，再加上身边师姐因对我的嫉妒在导师面前造谣背刺我，我成了老师头号针对对象。我没有放弃，在黑暗中一直坚持努力，但做的一切努力都会被否定，背地里还会听到很多闲言碎语，是导师对我的人格侮辱和人身攻击。我曾经心理状态很不好，但是我没有被打倒，不断地看很多很多心理学、哲学、社会学、文学的书（嘻嘻和王一快的视频都是我最爱看的，给予我很多力量），我感觉自己被撕碎了又重塑，我开始觉得我以前追求的那些东西都不重要，幸福是来自于内心的，用大暄哥的话讲，就是我把自己改造成了一个“闲云野鹤”式的人，只有这样想我才能在这种环境中不那么痛苦地survive。这个过程结束后，我觉得自己虽然一事无成，但起码是一个自救意识比较强的、坚强、勇敢的人，以此来安慰自己还是很棒。但其实我内心还是有点痛苦，因为我现在完全没办法专注学习了，我觉得自己现在超级摆烂，这种摆烂会让我对自己很不满意。看着我周围的好友圈里大家都超级优秀，我其实会有一些为自己惋惜和难过，但是我好像不再有那种“dark force”了，实际上的我是难过又无法很好地付出行动，然后确实70%的时间是真正的闲云野鹤，但30%的时间还是不自洽和痛苦。

♥ 1851 ↩ 218

他竟然用朴素的语言说了教育学的加纳多元智力理论，我甚至怀疑他认真看过教育学

♥ 1419 ↩ 25

我认为“心的力量”分两种，一种是嘉宾所说的“dark force”，由嫉妒不甘野心等带来的向上竞争的力量，我小时候有过，很痛苦；一种是内心稳定坚定的力量，追寻自己的内心的价值体系，不被外界的言论和价值观轻易影响，也很难。

♥ 1146 ↩ 24

没看够！！再来和他的一百期！！

♥ 1286 ↩ 8

目前在浙大读博 太认同心流那句话了 能考上很好的学校的孩子全都是能自然的进入心流的人 尤其是其中有成就的那部分极其少见【觉得学习本身极其痛苦】的人 大家都是或多或少能从学习中获得快乐的人

♥ 549 ↩ 3

能力＞自尊心的时候，darkforce可以成为内驱力，能力或实力＜自尊心的时候，darkforce会引人入歧途。

♥ 589 ↩ 14

有心气的人，哪怕没有上清北，哪怕高考的时候只是上了二本，三本，然后觉醒了，人生也会过的非常爽，从低处攀登到高处的信念感是无法替代的，这样的能力是自己长出来的，或者说是机缘巧合之下的。强行帮助孩子痛苦的成长，带来的是孩子未来的平庸和麻木。给孩子托底的方式多了去了，鸡孩子更多的可能是自己内心对自己生的孩子是平庸的的不甘心。孩子能找到自己兴趣的点，在他想要在某一方面主动去成长的时候，你能有能力去投喂去托底其实就足够了。

♥ 610 ↩ 4

我大概是人生的前二十五六年也是依靠dark force成功的，当然不会害别人但会不蒸馒头争口气地努力。作为小县城工薪家庭的第一代大学生，dark force确实帮助我去到了北京985211的大学、绩点第一和出国读研且拿工签，并且在一个非移民国家做到三年两次晋升，同时我也有了稳定的伴侣朋友和良好的家庭关系。但从去年初我发现自己不太能用dark force作为奋斗的动力了，因为觉得这是一个无底洞，欲望是无穷无尽的，总有人有比你好的东西，如果以这个竞争甚至攀比的心态来作为动力，“卷”是无穷无尽的。所以我在当前达到了我小时候从来没想过的且我很满意生活质量之后，决定把动力来源和注意力放在我自己身上，我想要获得的东西不论是不是世俗意义上的光鲜亮丽的东西我都会努力去争取，但如果只是看别人取得了什么，在内心确认之后不是我想要的，我看看就好

♥ 681 ↩ 18

所谓“心的力量”，我们一般叫“要强”

♥ 538 ↩ 6

dark force，用东北话翻译一下是不是“要强”

♥ 439 ↩ 8

闲云野鹤那百分之五如果找到自己的热爱，将是绝杀

♥ 558 ↩ 19

但一个担忧是，人是环境的产物，一个人可以通过dark force一直克服困难一直赢，如果到了一个不适合他的环境（不管是时代坏境还是学习职场环境），他的dark force让他屡屡努力屡屡碰壁，这种时候他的dark force越强，得不到成功的快乐的对冲，就会催生失败之后越强的向内的攻击力，这种时候，心理疾病的风险非常大。评论区把dark force理解为要强，但现实中多数的抑郁中其实不是发生在很多差生身上，恰恰是发生在很多要强的人身上。

♥ 391 ↩ 23

认同所谓dark force的观点，我高一高二都是年级130名左右（乡村学校总150人），只有数学还算好，英语不及格，高考省550名。转折点就在高二下学期一次翘自习课去打球，被班主任逮到，他晚自习在班里当众骂我智商低，还侮辱了我父母，我怼他你凭什么侮辱人，心里气不过想证明一下自己。后来被调到角落一个人坐，旁边就是垃圾桶，安静搞了一个学期学习，那段时间真的是起早贪黑学习就为了证明自己，早读我第一个来开教室灯，下晚自习我最后一个走关教室灯，高三一次月考考了年级第一，还被班主任问是不是抄书抄的，最后高考年级第二，县第三，也是争气了一把

♥ 550 ↩ 42

我自己也曾经是被dark force驱动的人，这其实是中国教育体系给几乎所有成绩好的孩子的烙印。小时候原本闲云野鹤，父母不鸡，不用心学习成绩也不错，班里前几名就好，不想争第一，觉得不值得多费那个劲耽误自己玩。轻松上了最好的高中，一进高中就发现不对了，我中考成绩竟然在班里中后位置，而且其他同学都暑假补过高一的课了，老师进度推得巨快。前两次数学竟然没考及格，被老师找谈话两次。这个事件刺激到我的自尊心和dark force，开始认真学习，一学期以后就是班级第二，一年后分科考试，我是年级第一去的文科。从此我开始意识到，原来认真学习做事这么爽，可以给我这么多成就感。后面也一直如此，学业顺利，现在在德国读博。我是到德国以后发现dark force会失效的。因为现在的赛道里只有我一个人，再也没有别人来跟你比了，通过比较获得的动力没有作用了。说到底，dark force只适合中国这种需要卷去抢资源的地方，以及律所等有强烈竞争性的行业。在国外我发现，一旦竞争性的因素被撤掉，我一下子没有方向了，但刚开始我还是在逼自己，没人跟我比，我就和我自己每天给自己设定的目标比，而且要设定比自己能完成的工作量高一些的目标，保持自己一直“不够好”的状态。但这个过程真的很痛苦，我中间甚至因为压力大过敏非常严重。直到后来我遇到了我男朋友，认识到另一种驱动模式。他跟我一个专业，但他完全是兴趣驱动的，完成一件事情会让他快乐，然后更有动力去做下一件事。说实话我从小到大在好学生里比较少见到这样的人。我反思了一下自己的驱动模式，是生存焦虑的恐惧推动，完成任务并不会让我感到自豪，只会像放下了一块大石头。对比一下就知道，兴趣驱动是可持续的，会让人越来越快乐，状态越来越好；焦虑驱动是不可持续的，会让人越来越疲惫越来越不幸福。现在我在努力调整自己的驱动模式，对自己好，不虚构焦虑情绪去逼迫自己。虽然现在我的产出没有以前高，但我的幸福感、精神健康和睡眠都比以前好了非常多。我相信这是一个良性的转变，也相信会有好的结果。我们可以既有成就，又享受自己的人生。

♥ 364 ↩ 10

看了预告标题就大概猜到了会说什么了。嘉宾可以把自己的痛苦控制在刚好可承受范围内内，而且一直有能力handle它，然后每一步都卷赢了。我看评论区很多人认可这个，因为这个考上好的大学，但然后呢，人生还有70年。没了成绩的维度，又卷入了财富成功的维度。总有一步可能你就卷不下去了，然后你的dark force也无法让你前进，到最好还是需要花很多时间和自己和解（当然的确有人可以一直卷一直赢，我也很佩服，但我做不到）。人还是要找到自己热爱的东西，这样在那方面handle痛苦的能力强，而且即使卷不上去，也可以自我认可价值的度过人生。

♥ 419 ↩ 5

总结一下，北大清华双一流靠天赋，天赋其中一项是野心，也是心力，父母重要的是托举孩子的心力，其他折腾都是徒劳无功

♥ 303 ↩ 4

我认可学习真的是靠天赋 以前我是学生阶段的时候坚信努力的力量 后来我去做教培 教了十几个孩子 真切的体会到人与人至少在学习层面的智商真的是天差地别

♥ 281 ↩ 2

真喜欢大喧哥啊，认知到位而且敢说，这个darkforce说到点子上了，当年我作为一个从小学习可以的人突然高考一模考了75分，满分150，主要是出题太难了，当时在我的小黑屋哭了，然后一个月没干别的自己买了一本数学高中习题集做了一遍，二模149，当然也是因为老师知道上次出题有问题这次简单了[doge]这件事情至今给我很大力量，让我敢于面对所有挫折，现在我人生处于一个低谷，不过我会走出来的，拿出当初的勇气一定可以[呲牙]ps我也是北大的而且是他的同行[doge]

♥ 280 ↩ 3