颠覆认知！血压不到140/90也要吃降压药？其实一直如此，从未改变

鹤立烟雨

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鹤立烟雨：北大毕业的心脏科医生

Comments

LarsHansson 2021-05-30

鹤医生说的非常对，全是大实话，去年确诊后坚持运动、少吃、健康生活方式8个月了，减脂50斤，血压150/100 心率110降到今天血压111/78心率68，中间经历用药-减半-停药，现在停药一个多月了。大家如果在意自己的心脑血管疾病风险，一定要听鹤医生的话，健康生活方式绝对没错的。祝大家身体健康！

♥ 96 ↩ 19

楹曜 2021-05-30

1.少吃，多动 2.减肥，多吃蔬菜，少吃盐 3.戒烟戒酒 4.生活规律保证睡眠

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RoyBibi 2021-08-18

大家好，我就是一个源发高血压，200/160 把一生都吓到了，现在一个月瘦了15斤，在医生的干预下，还吃药。目前 110-130/67-80 的血压，心跳也70 左右。 我就是那种胖，熬夜 ，不规律，还有点遗传。 现在也是有脂肪肝，肾结石，心肌肥大（高血压引起），腔梗（斑块）看见前面有大兄弟成功停药，我也很有动力。 大家都好好的，规律饮食。

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飞鱼0024 2021-06-06

对呀就是参考啊，可是我们社区医生做资料不是这样啊，规范定的死死地，140就是高，139就是低，和60分及格线差不多，其实实际上哪有那么准确，就搞得相当死板，好像人就是没有差异化的机器一样。还有还得注意脑供血供氧不足的情况，血压太低也不是件好事。其实高血压说白了就是血管里面压强增大，时间一长就会多血管造成损伤，可是压强太少，有些器官需要的能量物质就供不上去，不但要掌握好这个度，而且还要考虑药物对人体其他方面的影响，并不是那么简单的事情。

♥ 28

mikeliu2021 2021-05-30

我每天慢跑30分钟以上，已经1个多月了，血压已经降到130-90左右了，以前150-100。心率降到很快，已经静息58了。怎么样才降低压多点

♥ 17 ↩ 10

LisaCyoUhere 2021-05-30

后面是宝宝玩耍的区域吗哈哈，看到了围栏[星星眼]

♥ 6 ↩ 1

athody 2021-05-30

一直再说高压，但我高压从来不高，舒张压经常高，90上下…

♥ 6 ↩ 8

富龟闲鱼 2021-05-30

高血压可以造成水肿吗？我母亲说每个邻居见到她都说她脸肿了，四月份心脏还不舒服着。而且声音嘶哑，做了喉镜声带肥厚，吃了药并没有好转。

♥ 4 ↩ 1

豪豪努力赚钱 2021-10-19

我属于原发性的12岁初一的时候第一次体检就比同龄人高当然是在规定的正常范围内，后面上高中大学的时候就已经是高血压了，我爸六七十的人都比血压低，现在已经吃药3年多了[大哭]

♥ 2 ↩ 6

素炒幸福 2021-06-03

收缩压正常值，120+左右，但是舒张压都是九十多，只有放松状态下才正常，平时都是舒张压高，鹤医生能否给个建议？！

♥ 2 ↩ 4

mikeliu2021 2021-06-03

主要什么才是真正的静息心率，一天中心率最低的时候？我发现我是最低是下午闲时最低。早上刚醒也不算低，70左右。

♥ 2 ↩ 2

伤一次休半年 2021-06-23

请问下早上起床血压117/76，吃拉西地平分散片后测量反而升高了怎么回事

♥ 1

lzgiiiii 2021-05-31

什么降压药名称？我想药店买

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威灵仙草 2021-05-30

少吃真的可以降血压？

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今天不想上幼儿园 2021-12-26

医生永远是医生 说实话第六感最准 自己感觉哪些坏习惯要改 就改掉 生活要规律就行 有的人得癌症 有的得糖尿病 为什么不一样呢 就是基因 相信直觉各位 不舒服就去医院检查 其他的都没用 听医生的只会等死 医生又不是身体健康 也有病的 他要是糖尿病 肯定注重血糖管理 懂我的意思吧

高杉我夢 2021-10-18

高压高，低压正常是怎么回事，高压140-150，低压90以下

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守护相助 2021-08-23

必须点赞，必须三连，UP主实事求是医者仁心，都是大实话，后辈可期，中国必强

粉条儿炖天鹅 2021-07-20

说实在的，我得戒烟，酒我觉得暂时不戒了

波士顿圆胖 2021-07-20

所以血压145也不一定是高血压，只是一个参考？

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翠翠吃饭啦 2021-06-21

怀孕十七周血压153/96，需要吃降压药吗？如果家里有高血压家族遗传史，那通过饮食运动等能降压吗？

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