情绪是如何成为权力工具的（以及如何去工具化）？
合集 · 情绪健康 (8)
Description
我们的自然情绪会被权力结构筛选，被权力塑形。有的情绪被允许、甚至被要求出现，而有的情绪被压制，这就逐渐内化成我们的人格模式。 情绪不需要被消灭，它需要被去工具化。当我们能分别情绪当中的权力维护功能，而让它回归到原初的传递信号功能，我们才开始真正拥有情绪，我们也是离情绪自由更近一步。
我们的自然情绪会被权力结构筛选，被权力塑形。有的情绪被允许、甚至被要求出现，而有的情绪被压制，这就逐渐内化成我们的人格模式。 情绪不需要被消灭，它需要被去工具化。当我们能分别情绪当中的权力维护功能，而让它回归到原初的传递信号功能，我们才开始真正拥有情绪，我们也是离情绪自由更近一步。