手机是如何监测你的睡眠质量的？| 当下乱码
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Description
先不要关！先不要关！ 这不是你的起床铃声！虽然我知道它很可恶，总是在早上恶魔闹铃将你唤醒。但是除了叫你起床，手机上越来越多的睡眠App也在你睡梦中监测着你的睡眠。那么手机到底是如何监测你的睡眠的？到底准不准？我们去做了一次PSG（多导睡眠检测）， 找了一位医生和一位睡眠App的产品经理聊了聊… 微博微信请关注@当下频道 商务合作请联系vx：dangxiamedia
Comments
握着手机的我还有什么睡眠质量可言[doge][doge]
♥ 480 ↩ 4
经常有小伙伴问潮汐是如何检测睡眠数据的，来看看这个视频吧～[星星眼]
♥ 373 ↩ 18
打鼾的朋友可以了解一下睡眠呼吸暂停综合症
♥ 213 ↩ 8
最喜欢的up主和最喜欢的APP合作了！！[星星眼]用潮汐一年多了，现在越来越离不开他，呼吸冥想，学习专注，睡眠，每一个功能都爱的不得了，加油
♥ 71 ↩ 4
睡觉必须要听白噪的我太难了。[热词表情_泪目]
♥ 56 ↩ 1
缺少手环啊！我一直很好奇小米手环是怎么监测我的睡眠的，他准吗？我有时感觉睡得挺好的，但手环监测深睡眠占比很少，就很迷惑，还有那个拆了的手机装回去是好的嘛？
♥ 49 ↩ 5
是不是该和一些手环手表也做个参照对比
♥ 47 ↩ 2
你们的youtube是被限流了吗？明显感觉播放量不对。当然，b站的播放量，也感觉对不上（不是对不起，是对不上）你们的策划和付出。。。坚持，一定会大火的。。。。
♥ 40
我去过专门的检测机构，但是因为这个戴着这些东西一个晚上没睡着[热词表情_泪目]
♥ 39 ↩ 4
我就是那种自我感觉不会打鼾但是听我哥说我打鼾很响的那种人，但是我身体并不肥胖，有没有相同困扰的同志啊[捂脸][捂脸]
♥ 28 ↩ 4
睡觉必须侧躺，还得听着人不断的说话声音才能睡着，早上闹钟响一个小时之前还会醒，我是不是没救了[囧][囧][囧]
♥ 25 ↩ 4
看完我只想问一个问题, 睡一晚多少钱
♥ 22 ↩ 6
3分34的论文论文是中科院不是中科大[笑哭]
♥ 18 ↩ 2
这里安利一下Garmin的产品，不论是测睡眠还是心率都非常准。待机时间长、潜水级防水、全球质保……自从两年前被推荐后一直感觉良好。
♥ 14 ↩ 3
太讨厌闹铃声了
♥ 12 ↩ 1
潮汐赛高，平时用的最多的就是冥想，各种冥想，尤其是自己不开心的时候，感觉就像别人在开导自己，和自己对话，希望抽中免费会员耶耶耶耶
♥ 11 ↩ 1
我想知道官方号点赞高会获得会员吗[热词系列_知识增加]
♥ 11 ↩ 3
建议下次做一期手表和手环
♥ 10
去检测的话要是戴着检测仪更睡不好，那这个检测结果不是不准吗
♥ 7 ↩ 1