【中国海洋大学】跆拳道【全46讲】完结

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来源：中国海洋大学
主讲教师：刘蕊
原文发布时间：2024-01-22
本课程兼顾不同学习者的运动基础，激发初学者的学习兴趣，内容易懂、易学，同时满足高阶学习需要，掌握健身理论、提升技能水平，并致力于培养学习者的坚强品格和坚韧意志。

Comments

爱吃橙子的小yao 2024-02-09

[doge]up主牛逼，相当系统的课程了

♥ 27

西博格 2024-07-22

天呐好全的课程谢谢！我一直想学习防身技术，感觉很酷也很有用，谢谢这么全的课程分享！[星星眼]

♥ 17 ↩ 3

账号已注销 2024-06-09

这个…这个是看完就自动到级别的吗？本人要不要动手练呀？

♥ 11 ↩ 6

你再难遇第二个窝 2024-06-01

感谢up主的免费分享太感谢了[星星眼][星星眼][星星眼]

♥ 5

啥时候能衣锦还乡 2024-02-19

看完就能学会吗

♥ 5 ↩ 3

糕糕_糟糕的糕 2024-04-08

05:58 防身技术！姐妹们学起来

♥ 4 ↩ 1

林诗雅明玥 2024-07-20

怎么感觉和其他的跆拳道不一样，难道有分种类[思考]

♥ 3 ↩ 10

云中雾等 2024-06-19

18岁能学吗？

♥ 3 ↩ 2

频进 2024-02-11

全面资源三连了

♥ 3

爱学习的小刚子 2025-02-21

https://b23.tv/cm-cmt-1-1K92F 获取更多资料，三连支持+关注，点击蓝色链接，复制微信号添加UP主wx。感谢！[保佑][保佑][爱心][爱心]

♥ 2 ↩ 2

孤测者 2024-12-05

我们老师就教个横踢动作，就让我们自己找人练，然后她自己润了，下周就考这个，我练一节课，根本不会

♥ 2

笑看浪海沧云烟 2024-12-03

众所周知，跆拳道对于腿部有疾的朋友相当不友好

♥ 2

dhnx7 2024-07-31

好几年没学了，现在看着还是好亲切[鼓掌]

♥ 2

吾乃俩宝娘亲 2024-07-29

我要学点功夫保护我儿子，这个实用吗？能打倒人贩子吗？

♥ 2 ↩ 2

早起睡觉鑫人 2024-02-10

牛

♥ 2

永远最喜欢小天使 2024-11-08

大概要练多久柔韧性才能摸到脚尖啊[大哭][大哭]

♥ 1 ↩ 4

好想永远凝视你的脸 2024-10-06

30岁在练习柔韧性还能行吗

♥ 1 ↩ 2

小郁-D 2024-08-10

竟然只能赞一次，不够，完全不够，至少得每集一个吧

♥ 1

拥有2000种技能的男人 2024-06-14

有游泳的课程吗

♥ 1

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