跟着300斤相扑运动员吃一天！能吃多少热量？体重会有什么变化？

有没有可能跟着维密吃一天的[doge][doge][doge]

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相扑运动员可能不吃炸猪排 相扑运动员不吃炸猪排可能不太可能 [doge][doge][doge]

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可以照着良子的一天吃一顿吗[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

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不知道up主能不能体验一下我这样的饮食[doge]: 早上 1.一半矿泉水 2.一个苹果+一半矿泉水 3.一碗地瓜白米粥+一碗煎鸡蛋+一小包涪陵榨菜+一根青菜下午 1.两小袋水晶葡萄味和水蜜桃味奥利奥饼干+十根双汇泡面减盐香肠+两根双汇火腿肠 2.三根双汇火腿肠 3.七根双汇火腿肠晚上 1.一碗康师傅老坛泡椒牛肉面+一小包涪陵榨菜 2.一个苹果 3.一半矿泉水+一瓶矿泉水 [呲牙]

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记得刚开始看你的时候是90kg，现在一年后97了[doge]

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挑战一天世界上最高热量的食谱，以下是几种高热量的代表性食谱： 1. 炸黄油（Deep-Fried Butter） • 热量：约 900-1,200 kcal / 100g • 成分：黄油块裹上面糊，油炸后撒上糖粉或淋上巧克力酱。 • 特点：极高的脂肪含量，几乎是纯脂肪炸成的食物，每一小块就含数百卡路里。 2. 美国芝士堡披萨（Cheeseburger Pizza） • 热量：约 2,500-3,000 kcal / 份（直径约30cm） • 成分：披萨饼底上放满芝士、汉堡肉、培根、蛋黄酱和额外的黄油。 • 特点：结合披萨和芝士汉堡的热量炸弹，每一片都含大量饱和脂肪和碳水化合物。 3. 炸猪排芝士三明治（Katsu Sando with • 成分：厚切炸猪排配芝士和蛋黄酱，夹在黄油涂抹的白面包中。 4. 帕尔马干酪奶油意面（Fettuccine Alfredo） • 成分：宽面、黄油、大量帕尔马干酪、生奶油和鸡蛋黄。 • 特点：经典的高热量意大利面 5. 英式全早餐（Full English Breakfast） • 成分：煎培根、香肠、炒蛋、烤豆、蘑菇、炸薯饼、黑布丁（血肠）、吐司黄油、番茄和茶或咖啡。 • 特点：包含大量脂肪和蛋白质 6. 炸芝士棒（Mozzarella Sticks） • 成分：马苏里拉芝士裹面包糠后油炸，搭配番茄酱或蛋黄酱。 • 特点：芝士🧀 7. 巨无霸奶昔（Extreme Milkshake） • 热量：约 1,500-2,500 kcal / 杯（500ml） • 成分：全脂牛奶、冰淇淋、花生酱、巧克力酱、奶油、糖果碎片。 • 特点：以超多糖分和脂肪闻名 8. 纽约芝士蛋糕（New York Cheesecake） • 成分：奶油奶酪、黄油、糖、鸡蛋、饼干底。 • 特点：主要由奶油和奶酪组成 9. 培根披萨汉堡（Bacon Pizza Burger） • 成分：两个披萨当作汉堡面包，中间夹着厚切牛肉饼、芝士、培根和蛋黄酱。 • 特点：极度夸张的美式快餐 10. 美式炸鸡桶（Bucket of Fried Chicken） • 大桶（8-10块鸡肉） • 成分：炸鸡腿、炸鸡翅、炸鸡胸，搭配蛋黄酱、薯条和可乐。 • 特点：高蛋白

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可以的，看了这么多期，是真的在吃啊[doge]

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正常人一天的热量为2千到3千大卡， 也就是说，这相当于两三倍的热量。过没有那些健身打药人群的热量多就是了，一天能吃15000大卡，对于这些人士来说，相扑运动员的饮食和寿命可以说是无比健康了

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我让你跟相扑运动员吃一天了嘛[星星眼][星星眼]

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刚关注的时候90kg，现在83.9kg了；纯互联网嘴替[doge][doge]

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肠胃炎好久了 天天胃疼恶心咽口水都难受[笑哭]

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up主要不要试试跟着加菲猫吃一天，看看体重会有什么变化？[doge][思考][doge]

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记录下我的烧烤宵夜：猪肉串45，烤腰花20，烤鸡腿1串，炸牛排1，里脊肉2，耗油鸡肉串20，烤秋刀鱼1，最后再来一瓶2升的可乐

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还是想说，up主是柔道出身加在健身，所以只胖一斤，像我们这种就别想了[藏狐]

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跟着B站up谢尔盖吃一天，挑战成功投两个币[偷笑]

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我真的就爱看猛吃视频，吃的翻白眼那种[笑哭][笑哭][笑哭]

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你个相扑运动员也就几十斤的差距，要不加把劲？

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从80多公斤逐步97.5公斤哈哈

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这个鸡蛋沙拉酱怎么做的

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