啥也没干,但是特累

合集 · 哈佛教育观察 (43)

  1. 7:03
    哈佛入学测:你是合格的“社会人”吗
  2. 3:37
    所以,进哈佛的都是啥人?
  3. 5:27
    我为啥工作后突然去哈佛?人生岔路口的3个建议
  4. 2:02
    来猜猜哈佛学费多少钱
  5. 5:10
    哈佛上课,但是东亚卷王版
  6. 4:10
    第一次出远门要带什么?这4样东西一定要记得
  7. 7:23
    24岁,我决定以后再也不学英语了
  8. 4:15
    哈佛第1天:入住新宿舍、办美国银行卡、给学校打电话
  9. 4:19
    哈佛第2天:第一次去学校、买哈佛校服、见美国同学
  10. 6:09
    哈佛第3天:被时差搞疯、感谢邻居救济、我的性格变了
  11. 5:05
    上着上着课,突然有同学去世了...
  12. 6:17
    因为不自信,被哈佛教授找谈话了
  13. 1:55
    社恐的惊魂一晚
  14. 7:16
    哈佛第4天:和美国家庭徒步、上山采蓝莓、中国特色礼物
  15. 4:59
    哈佛第5天:领学生卡、巨型新生派对、突然广场舞
  16. 5:08
    哈佛第6天:学校免费证件照、图书馆采访、哈佛招聘会
  17. 3:42
    哈佛第7天:第一天上课好紧张、路遇大鹅、家具终于到了
  18. 5:52
    哈佛第8天:学习压力好大、在剑桥下馆子、我的锅到了
  19. 4:37
    哈佛第9天:同学过生日、逛美国超市、上了节巨好玩的课
  20. 4:50
    哈佛第10天:和同学小组讨论、马黛茶、去美国洗衣房
  21. 8:28
    哈佛第11天:在美国打疫苗、邻居到访、出国前姥姥给的信
  22. 10:22
    同样是申请哈佛,差别竟然这么大…
  23. 3:24
    是谁在哈佛表演课上大彻大悟
  24. 4:09
    在美国做核酸是什么体验?感觉自己七窍通了...
  25. 10:40
    在哈佛过年,给家人买了这些新年礼物......
  26. 4:15
    啥也没干,但是特累
  27. 5:01
    在美国博物馆学中文,给我学懵了…...
  28. 8:24
    亲戚问我怎么给孩子选专业
  29. 15:03
    我在哈佛最喜欢的课(之一)
  30. 2:49
    哈佛冬日免费活动
  31. 2:36
    填表吗?哈佛的
  32. 5:24
    哈佛日常之我是大垃圾
  33. 2:18
    我从哈佛毕业啦!!
  34. 17:08
    哈佛的真相:学校带头搞特权
  35. 1:05
    原来哈佛人的周末可以这样
  36. 5:03
    哈佛教授:学过表演的小孩更容易当领导
  37. 2:49
    去哈佛本科中文课当演讲嘉宾~
  38. 2:25
    逛一圈哈佛创业中心
  39. 3:38
    哈佛学霸作业乱写,老师会管吗?
  40. 7:06
    哈佛职场课:教育的目的是强迫你跌倒
  41. 3:39
    在哈佛当导游,发现了很动人的教育方式
  42. 4:03
    哈佛本科天才不认真听讲,教授会管吗?
  43. 6:02
    小时候感觉哈佛的人都很牛,直到自己考上了这里,才发现...

Comments

bili_64942065 2023-02-07

1.列出让你获得能量的三件事,接下来的时间里然后只做它(up主:独处,看书,写文章) 2.列出三件最消耗你能量的事,接下来的时间不做这些(up主:刷手机,参加以玩为目的的社交,网上购物) 3.集中做正反馈最强的任务(做让你觉得回报感最高的工作)

♥ 660 ↩ 7

网白小白白 2023-02-08

正能量的事:1.喜欢的运动带来的身体的变化,2.日记手帐等观察自己的思想,3.阅读电影游戏等探索别人构建的世界 低能量的事:1.无目的的刷各大平台碎片信息,2.应付突如其来的工作,3.过度思考一件未发生的事情的最坏的结果

♥ 528 ↩ 12

介瓷 2023-02-07

😭消耗我的事情:工作 让我有价值的事情:专注个人 但是我不能离开我的工作,不然我就会没钱生活 但是如果我工作,我将没有个人时间,连睡觉都睡不够

♥ 201 ↩ 5

无知TTT 2023-02-07

求多拍横版。因为感觉横版看着更大 竖版全屏的版型我还不太习惯[大哭]感觉很难习惯

♥ 144 ↩ 1

爱吃_烤土豆 2023-02-08

upup,我怎么感觉完全是反的呀😭 对我来说刷手机什么的才算放松,学习创作才是在消耗能量啊)举个例子,比如我上高中时一个假期必须以漫无目的的休息为主,这样在开学时才能保证一整个学期高度精神集中地学习 如果我假期过得很“充实”那我开学就没用力气了

♥ 98 ↩ 6

宇宙岛上有小狗 2023-02-07

每次姐姐出镜看起来都好有活力啊 隔着屏幕也能感受到来自你的积极能量 真好

♥ 55 ↩ 2

双極悪夢 2023-02-07

获得能量:看到工資入帳 消耗能量:工作 [辣眼睛]

♥ 50 ↩ 2

半日闲处 2023-02-07

我觉得这件事也可以运用到学习上,有段时间我学习的状态非常差,但就像考研进入11月一样,你不能停,学习学不会焦虑,停了会更焦虑。现在想想如果那时候我选择停下来,集中几天时间,学习最有成就感的那一部分,也许成功带给我的“我靠,还得是我!!我还是这么牛!!”能够彻底扭转当时的状态,状态对效率的影响不用多说。能够认识塔真棒,借由塔学到了周围不曾出现的人的智慧,谢谢,受益良多。

♥ 48

夏溪-_- 2023-02-07

一直特别羡慕那些可以work hard, play hard的人,休息的时候好好休息不要想着工作,工作的时候好好工作不要走神,这也是我一直想要学会做到的事情,因为我也是,休息的时候总是担心会浪费时间所以总是逼着自己去做一大堆事情,结果又没做好就责怪自己,然后工作了又觉得自己没休息够。谢谢塔,下个休息日马上投入实践!

♥ 43

复活的艾斯 2023-02-07

上个礼拜才极度emo了两天 现在发现还是要及时走出不良情绪 不然实在太影响学习工作了

♥ 30 ↩ 1

一土系鱼 2023-02-07

列出最让你获得能量的三件事情 接下来的时间只做它 1.学会新知识 2.运动 3.唱歌 画画 列出三件最让你消耗能量的事 接下来的时间不做它 1.看评论 2.刷视频 3.网上购物 在你低价值感低自尊的时候去寻找那个让你觉得回报感最强的工作,持续性地做一段时间,拿到一些正反馈。等你的自信心你的稳定感回来了,再去创新再去冒险。 谢谢塔塔 很有用 怪不得我感到疲惫的时候去刷视频几乎都没有好结果 原来能量被消耗了

♥ 20

这是你唐 2023-02-07

听起来像是“回到舒适区”

♥ 17 ↩ 1

李小歪小同学 2023-02-07

如果避免不了最消耗能量的事情怎么办呢,比如备考重要的考试、照顾生病的家人、回复工作消息,blabla

♥ 15 ↩ 1

东阿子 2023-02-07

谢谢他塔拉~我觉得你好像少讲了一点,就是在日常生活里。大多数人其实都会有很多事情是必须做的。所以其实是,日常生活中,人们把必须做的(已经压缩到最少)事情做完之后,剩余的时间做这样的选择。

♥ 13

皮卡丘不做备用发电机 2023-02-07

想问问大家,对于大家来说,「做家务」这件事,是获得能量还是消耗能量呢!

♥ 10 ↩ 7

快乐的小地板车 2023-02-07

我觉得塔塔让我们列出的应该是自己能选择做或不做的事情,而不是把学习工作写在消耗能量的列表里然后抱怨不能不做,其实这本身又是一种能量内耗了。

♥ 9

高小壮是我 2023-02-07

过去的一周都是中午才起床[doge](…)

♥ 9

-皮卡-- 2023-02-12

高能量的事情 1.刷题练习 2.看网课记笔记 3.排解不好的情绪(写下问题和成长,心理咨询)[原神_哇] 没有高能量的事情 1.过度休息没认识的人监督的学习 2.放弃思考没有选择下一步要干什么为最优选择 3.一次就想要进步很多,想要完成很难的事情,关注做不到的事 反之,获得能量的事情就是 跟认识的人一起监督学习 思考下一步做什么为最优选择 一次进步,一点点关注当下的事情

♥ 8

小max的日常生活 2023-02-07

真的好喜欢我塔,这种开心的表情,我自己也有这种很低能量的时候,不知道怎么恢复应对,看了塔,觉得,原来还可以这样!看完塔心情都变好了

♥ 7