跳绳歌单分享🌟选对了你也能一口气3000下

合集 · 跳绳 (19)

Description

全网有超过千万人跟练的跳绳课歌曲究竟是怎么选的呢?
你有没有想过，你的跳绳总是断，其实是歌曲没有选对❓
今天就给你们总结出了4个跳绳歌曲方法，还有相关的歌单分享，让我们一起突破一万次吧～
主要需要注意歌曲的BPM，鼓点，曲风，你的喜欢程度，越是那种你觉得一听就很嗨的音乐，越是要放在第四五首歌，你可能快要放弃的时候～可以让你瞬间燃起斗志哦～

Comments

老子中专王 2022-01-23

习惯了这个运动强度就好我现在每天一口气5000下

♥ 25 ↩ 8

money收割者 2022-01-19

啊？1000个？我一次跳100个就好累啊[热词系列_知识增加]

♥ 21 ↩ 3

一块儿硫磺皂 2022-01-18

强烈推荐red velvet的歌，有很多很适合跳绳！

♥ 17 ↩ 1

Shreya_LU 2022-04-02

3000跳里最喜欢的就是贝多芬病毒最后冲刺太爽了~

♥ 7

关注者4_ 2022-01-20

坚持不下去怎么办[笑哭]

♥ 5 ↩ 1

wkx1224 2022-01-18

推荐一首everglow的first，绝了

♥ 4 ↩ 1

bili_783954 2022-01-18

链接链接！

♥ 3 ↩ 1

白色的耶哇 2022-01-18

链接在评论区？没有啊

♥ 2 ↩ 1

吃叶子的黑白怪 2022-02-08

为什么跳绳老是小腿酸

♥ 2

拉低中奖率I 2022-01-28

一直跟着你的三千跳绳跳，歌都听熟悉了[笑哭]

♥ 2

五月_長安 2022-01-20

来找方法，让我的跳绳不再枯燥[打call][打call][打call]

♥ 1 ↩ 1

咩咩羊611 2022-01-18

来了 11111 什么时候出器械的训练啊啊啊啊啊就是可以在家用哑铃的那种

♥ 1

做开心的没头脑叭 2022-02-09

最后一首歌叫啥吖

♥ 1

正阳的光影集 2022-02-02

天天在keep跟着练3000+1500

♥ 1

酥得很 2022-01-26

你出点跟跳吧

长庚的顾小昀 2022-01-25

wake

-张大喵- 2022-01-22

[给心心][给心心][给心心]歌单已收藏，感谢小雨～

AB2140 2022-01-19

所以要一首首的去搜吗[大哭]

↩ 1

呜呜喳喳嘻嘻哈哈 2022-01-19

歌单歌单求歌单！