大坡大风暴晒,厦马众多不利居然还PB?我也成了不诚信跑者了!

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Description
马拉松是一项高风险高消耗长距离极限运动,没有长期锻炼基础,请勿轻易尝试。

2026年1月11日,来参加厦门马拉松,
虽然对于很多人是2026年的第一场比赛,但很多人把他当做2025年的期末大考。
我也是很幸运中签了这次厦门马拉松,国内两场白金标全马之一。(相应的,后边好几场马拉松都没中签。)
早就听说厦马爬升大、又在海边大风不好跑。

所以我也很听劝,原本没打算跑成绩。
也许因为这个放松的心态,
没想到比赛当天,状态很好,
但不得不说,传闻中的困难全是真的。确实很不好跑。

回家之后,继续努力训练,等春天更上一层楼!

Comments

平凡的小超 2026-01-12

如果我跑了十二年,我今天会不会破三[喜极而泣]

♥ 1235 ↩ 7

58294039751_bili 2026-01-12

半路有没有面吃[辣眼睛][辣眼睛]

♥ 1108 ↩ 9

自由拔节 2026-01-12

赛道上偶遇橙飞老师,当时看橙飞喘的厉害,没想到居然还PB了!恭喜恭喜[打call][打call][打call]

♥ 567 ↩ 10

青青紫荆Summer 2026-01-12

这让我可怎么活啊[doge]

♥ 541 ↩ 34

崩原高手鼠鼠 2026-01-12

橙飞老师,鼠鼠跟堂主一块跑的时候堂主一直念叨你不见了,发消息也没回,是不是跑崩了,一直盯着四小时的兔子🐰看喵,我们俩都没想到你都在终点等堂主了喵

♥ 498 ↩ 11

叁石铁道赵斯基 2026-01-12

1.橙飞老师没打算冲成绩 2.橙飞老师反馈迎着海风不好跑 3.橙飞老师抱怨爬坡太多 4.勒克莱尔 5.橙飞老师发表破PB感言 综上所述,橙飞老师就是马拉松界的维斯塔潘[脑洞波系列主题装扮-向晚_顶碗人]

♥ 472 ↩ 7

小白兔不怕脏 2026-01-12

程飞老师心肺能力真的可以,算天赋不错的,如果体重130上下,感觉真的可以尝试破三

♥ 406 ↩ 15

故障乌托邦 2026-01-12

橙飞老师,问您一个可能有点傻的问题,跑步需要学习吗?[笑哭]大体重开始减脂了,没多久跑着跑着膝盖开始疼了。

♥ 344 ↩ 126

芯梦已无痕 2026-01-12

马拉松是一项高风险高消耗长距离极限运动,没有长期锻炼基础,请勿轻易尝试。2026年1月11日,来参加厦门马拉松, 虽然对于很多人是2026年的第一场比赛,但很多人把他当做2025年的期末大考。 我也是很幸运中签了这次厦门马拉松,国内两场白金标全马之一。(相应的,后边好几场马拉松都没中签。) 早就听说厦马爬升大、又在海边大风不好跑。所以我也很听劝,原本没打算跑成绩。 也许因为这个放松的心态, 没想到比赛当天,状态很好, 但不得不说,传闻中的困难全是真的。确实很不好跑。回家之后,继续努力训练,等春天更上一层楼!

♥ 320 ↩ 3

yesword 2026-01-13

橙飞老师是真的牛的,多少网红几个视频之后就江郎才尽,橙飞老师从大胃王这个口子入局,不但在美食赛道上持续前进,现在还开辟出了马拉松跑者这个赛道,只能说强!强!强!

♥ 301 ↩ 3

Villkiss-Ange 2026-01-12

别人不诚信:我没做到 橙飞不诚信:我pb了

♥ 255 ↩ 1

敖烈烈烈烈敖烈 2026-01-12

首马完赛啦[打call][打call]

♥ 223 ↩ 21

莫菇君 2026-01-12

橙飞这个体重336真的非常努力了,平时的训练量估计也得有月200以上

♥ 208 ↩ 7

夏长安说电影 2026-01-12

首个半马 [星星眼]

♥ 178 ↩ 6

跑不动的恐龙君 2026-01-12

今年第一场比赛又是和橙飞老师同一场。有一说一厦马后半太难了,又有坡又有风[笑哭]差点掉到四分配,这个赛道还能 PB 太佩服橙飞了!

♥ 172 ↩ 4

一颗美味香菜 2026-01-12

这次是真在现场[保卫萝卜_笔芯]

♥ 149 ↩ 4

任性的小白 2026-01-13

真的羡慕这样的生活。到各地去逛吃,到各地参赛热爱的运动,顺便拍了视频有了收入。感觉UP也没以前胖了,生活的方方面面都感觉越来越好了[支持]。

♥ 128 ↩ 1

大胖的小屋 2026-01-12

橙飞老师我在41公里的地方守株待兔你很久(观众,非跑者),想给你喊加油来着,很可惜没从人群中找到你,不过在你视频中看到我自己了😄😄😄😄

♥ 99 ↩ 2

雅雷亚泪 2026-01-12

去年9月份开始跑步,加上12月份的两场半马,累计跑量才180km,有幸中了厦马,作为人生首马,没跑过全马的经验,加上跑2km后小腿的不适感又出现了,跑了一半多吧,后面跑走结合,再后面就是只能拼命快走,真的想试着600完赛,因为原本是知道超过600完赛是没有证书只有奖牌的,但是后面真的就是只能走,完全跑不了一点,再跑估计就抽筋了。中途虽然体验感极差,但是最后都坚持下来了,完赛608。赛后总结:连滚带爬体验了首马,才知道半马和全马真不是路程加倍这么简单的。接下来还是得出基础练起,家门口的马,我必来复仇

♥ 76 ↩ 7

CCCCCCCoy 2026-01-12

我也不诚信,说好的6分配跑全程,不小心破4了

♥ 72 ↩ 1