吃自助餐还送奖牌?499元莫干山30公里山地自助餐,鸡腿包子炒饭不限量畅吃,能回本吗?

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Description
越野跑是一项危险性很高的运动,安全永远是第一位。

2024年4月13日,参加了TNF100莫干山越野挑战赛30公里组别,以7小时47分22秒的成绩完赛。

不得不说,tnf比赛的补给就是好,
这场比赛也是我重新跑步后第一场越野跑,
感觉自己明显比以前强了很多。
2014年/2019年都曾经报名了tnf比赛,一次失败,一次弃赛,
这次总算是弥补了遗憾。顺利完赛

努力锻炼,去更多地方参加比赛,去更多城市吃美食!

Comments

一清二不楚 2024-04-14

这次真的在现场了,给老师打了两碗饭

♥ 9307 ↩ 57

灵魂不会有义肢 2024-04-14

跑步的里面最能吃的,能吃的里面最能跑的[doge]

♥ 5150 ↩ 23

别秀了我交闪就是 2024-04-14

我觉得橙飞老师继续这样跑下去,再结合自身经历可以上英语阅读了

♥ 3692 ↩ 23

共享今宵月色 2024-04-14

今年我报了毅力行走50km半程,4月20号开赛,希望大家能给我点鼓励。

♥ 2656 ↩ 86

熊熊也要熊熊币 2024-04-14

跑一阵吃一阵会不会肚子疼呀,有点担心

♥ 1870 ↩ 17

_Taufik 2024-04-16

给不清楚TNF100(The Nice Food 100)这个比赛的人解释一下,其实这是一个大型户外自助餐活动,分为沿途100公里吃10顿,50公里吃5顿,25公里吃两顿三个档次,然后到了终点所有人还可以再集体吃一顿,不让打包带走,如果您在规定的时间内吃完沿途的流水席,还会得到一件衣服和一个奖牌。为了让您吃得更多,每两顿之间附赠10公里山路消食儿。

♥ 2113 ↩ 36

无奈の夜猫子 2024-04-14

9分钟左右时候,程飞老师受伤但是一脸洋溢幸福的吃饭真的有一种莫名其妙的感人,那种将小事置之度外,完全享受自己喜爱事物的状态实在是太令人羡慕了

♥ 1028 ↩ 6

铁钉南 2024-04-14

温馨提示:运动后不可快速进食,程飞不是一般人他可以,咱们不行[吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]

♥ 1158 ↩ 21

心岂心岂心岂 2024-04-14

我也在这个周末跑了首野,第一次跑野只报了13k组,没太在意穿着日常跑步的装备,背包也没买就上了,幸好在朋友的劝说下买了双越野鞋,不然有些坡是真上不去,那泥土路又滑又陡峭,路边还没有能扶的地方。还有就是穿的日常的棉内裤,差点把我磨死,但凡里程再长点就要见到血光之灾了。13k600爬升本人两小时五分完赛,感觉这强度已经相当于半马了,三小时关门,没点运动基础还真不容易跑完。再练练,下次上20k的

♥ 1065 ↩ 19

请叫我朋臣 2024-04-14

有很多人说报名费贵,其实细说一下费用大家都会理解了。我参加过多次越野赛的策划和协办深知其中的不易,同是跑步类 越野赛相比马拉松小众很多很多。莫干山属于国内知名赛事了,也可以说知名度顶尖的赛事了报名人数5000左右(真的很多了)。场地奖金舞台志愿者等等都不说,只说补给和后勤真的很费人费时。从橙飞老师的视频中可以看到多次拥堵和危险的地方,要知道这些地方需要赛办人员前期n次摸底探路费时费力,但在补给点的补给运输面前小儿科了。很多补给点都是没有办法用车直达,只能人力一趟一趟的通过赛道来运输(赛前必须要到位),5000人的比赛不同公里组会有1个或多个补给点重合的地方,要满足5000多或2000、1000人的吃喝拉撒休息物资场地想想就知道有多费人。

♥ 2470 ↩ 77

友人ASama丶 2024-04-14

最后终点让等一下那位是要干什么有人知道么

♥ 810 ↩ 21

你好我是啦啦啦 2024-04-15

老师我好像看到你掉沟里了,但是你坚定不屈,爬出来继续跑,我实在是佩服,我要以你为榜样继续越野跑

♥ 662 ↩ 3

淹死の咸鱼 2024-04-15

“橙飞是吃自助餐里最能跑的,跑马拉松里最能吃” “这有什么意义,这两件事又不会出现在一...wc,还真有?”

♥ 728 ↩ 6

困了就睡2333 2024-04-14

499的报名的不会太贵了吗?

♥ 641 ↩ 24

士丹利实业莲藕打孔员 2024-04-14

我有一个问题,在剧烈运动的情况下吃这么多东西,真的不会对身体产生负担吗?

♥ 560 ↩ 5

悲伤風 2024-04-14

山地自助餐没绷住[笑哭]老师真的强

♥ 773 ↩ 2

神金科王大夫 2024-04-14

老师能祝我生日快乐吗 今天还没人跟我说过呢[给心心]

♥ 379 ↩ 10

用户15264588813 2024-04-14

这又是跑步又是自助的,专业太对口了[doge]

♥ 267

永远爱红利栖 2024-04-14

越野跑是一项危险性很高的运动,安全永远是第一位。 2024年4月13日,参加了TNF100莫干山越野挑战赛30公里组别,以7小时47分22秒的成绩完赛。 不得不说,tnf比赛的补给就是好, 这场比赛也是我重新跑步后第一场越野跑, 感觉自己明显比以前强了很多。 2014年/2019年都曾经报名了tnf比赛,一次失败,一次弃赛, 这次总算是弥补了遗憾。顺利完赛 努力锻炼,去更多地方参加比赛,去更多城市吃美食!

♥ 552 ↩ 7

miq米格123 2024-04-15

擦破皮这种表浅的伤口用碘伏擦拭(从里向外擦)或者双氧水冲洗后开放即可,不要用创可贴,或者说大部分伤口都不要用创可贴,创可贴的目的是为了在没有处理伤口条件的时候,临时遮盖避免到处蹭或者沾水,比如跑在山林里,擦伤后还得继续跑,避免不了被蹭到或者沾水,可以临时贴一下。有处理条件了尽快消毒杀菌,处理好开放着,自己注意别再蹭到或者沾水就可以了。创可贴无论带不带药,都是临时使用或者暂时当胶布胶条用,不要天天在创口上贴着,好得慢还容易滋生细菌~ 橙飞老师以后越野跑可以自己带着创可贴和碘伏棉签,路上临时处理下,到站点再处理~~

♥ 301 ↩ 8