为什么有人愿意住在垃圾堆里？｜墨菲心理学

问就是片

♥ 7

当一个空间乱到一定程度之后，熵增会放缓，也就是你能感觉到房间没有比现在更乱。但是你如果把房间整理的井井有条，熵增会以极快的速度增长。也就是说如果你一年没有整理房间，它可能也就那样。如果你突然花了一整天来整理房间，只需要一个月它一定变回原样。

♥ 63 ↩ 6

新时代的年轻人已经不只是物品的囤积症了，已经变成数据的囤积症了。我看到的好坏东西，我都想存下来，存进硬盘里封起来，不够就存在磁带机里面。死了以后跟我一起带走

♥ 65 ↩ 2

感谢老师[微笑] 只是试试没想到真的回复我了 真的感谢

♥ 141 ↩ 13

我的房间很乱，但是只要我想收拾也能收拾的看起来“整齐”，实际上只是把东西暂时藏进柜子里。原因大概是小时候经常在不情愿的情况下被迫让出我的房间和床供长辈休息，而长辈讨厌混乱，所以混乱的房间在后来成为了我的保护机制

♥ 72 ↩ 1

大多数人都吃过一种亏:需要用到某种东西时发现已经被当做垃圾丢了

♥ 6 ↩ 1

教授讲到的关于囤积障碍的成因，个体可能面临一些长期未得到解决的情绪问题。关于这点，粗略推断囤积障碍可能与抑郁症有一定程度的关联。在原理部分教授指出，购买物品、囤积物品所带来的获得感很让人上头，而获得感，相反地对应失去感、失控感，这与抑郁症的一大核心成因高度相似，教授之前视频也是讲过抑郁症相关的。并且，在神经生物学上，囤积障碍患者的脑区病变特征与抑郁症的特征高度重合，专业术语是5-羟色胺系统功能异常，对于囤积障碍，这会在你进行“丢弃物品”的决策时产生影响，带来较强的不舍感；对于抑郁症，这会影响你的自我情绪调节能力，药物治疗的方法是使用5-羟色胺选择性抑制剂，提高大脑中的血清素含量（上期视频就讲过）。也正如教授所说，囤积障碍的成因很多也很复杂，在现当代社会，大部分都是外部因素导致的，比如，年轻人在生存高压下面临诸多不确定性，而“囤积”这一行为，是低成本的重新夺回对生活的掌控感的方式；在商业资本的诱驯下，个体所购入的物品可能并无实际价值，可能是社交货币，也可能已经远超出自己真正所需求的

♥ 6

好视频，我先囤积了。

♥ 36 ↩ 6

我的电脑桌面说明了一切

♥ 84 ↩ 15

我已经病入膏肓了

♥ 114 ↩ 24

我家真的很乱，东西多到有点无处下脚。但其实我还挺舍得扔东西的，就是买得也多，最后我觉得是我房子太小了……

♥ 37 ↩ 2

@刺身Live，喵，感谢召唤，总结猫来咯 [妙啊] 囤积症：不只是“家里乱”的心理障碍 ①视频主题与核心结论 本视频围绕囤积症这一心理健康障碍展开讲解，核心结论是：囤积症并非因为懒惰或不爱收拾，而是一种复杂的心理机制问题。患者的内心世界会直接映射到周围环境中，房子和房间成为其精神状态的外在呈现。这与抑郁症、焦虑症、精神分裂症等障碍不同——那些情况下我们需要推测患者脑中在想什么，而囤积症只需观察其居住环境就能了解其内心状态。 ②囤积症的真实面貌与常见误解 视频中指出，人们对囤积症存在一个常见误解：以为只是家里乱、人太懒。实际上，严重案例中成百上千件物品堆满整个房间，甚至有人被困在成堆垃圾或长期收集的物品之中。英国一位治疗师谈到，患者往往是被亲戚或朋友劝来就诊的，因为旁人走进其家时亲眼看到了杂乱无章的状况。有些囤积者会特意留出一个干净房间用于接待访客，而房子其他地方才是囤积的所在，以此维持“一切都还好”的表象。此外，囤积行为类型难以区分：有些看似有条理的收藏品，其实已远超普通邮票、卡片或手办收藏的范畴。 ③奖赏机制：物品如何变得重要 从学习心理学角度分析，物品本身具有奖赏性。有研究表明，每十次才奖励一次，比每次都奖励更能提高行为水平——行为与奖励之间的比率提高后，行为水平反而增强。这解释了一个人如何逐步积累起大量藏品。 ④惩罚机制与情感创伤的叠加 除了获得时的满足感，扔掉物品还会带来“惩罚”：总觉得没两天就会需要刚扔掉的东西。这种奖惩结合让人想“也许不该再扔了”，于是留着橡皮筋、回形针等看似无用的物品。更深层的原因在于，严重囤积症患者往往存在未处理的严重情绪问题，通常与死亡、失去有关，对过去生命中特定的人缺乏情感依恋。未解决的冲突变成“雷区”，影响其对当下事件的反应，物品随之变得重要，对失去物品的恐惧也随之加剧，情况可能失控。 ⑤结论与意义 视频最后强调：不应仅因家里有点乱就给自己贴上“囤积狂”标签，历史上真正的囤积症患者家中堆满报纸、塑料袋，程度远超“乱”的范畴，需要接受治疗。理解囤积症需要摒弃简单看法，认识到其背后是奖赏机制、惩罚机制与情感创伤多重因素交织的结果，这对正确认识和对待患者具有重要意义。 (提示：评论区字数有限，可在本条下继续追问。)

♥ 2

说到底就是贪

♥ 21 ↩ 7

接受不了指责和批评等等，自己能力和厨艺不好就怪别人， 孩子受苦折磨，就认为是不服从报应、活该，或认为是其父亲不是好人孩子遭了报应， 哪个人反对其信奉“老天爷”、不听自己话、不按照自己要求等等，就认为该遭报应、遭雷劈、生病等， 认为抖音上，所有年轻就得心脏病和癌症等群体，都是坏人和报应等， 孩子哭非但不关心，还认为败坏自己运气等，再哭就打，打到不哭为止，让孩子连哭的自由都没有，且孩子哭还是自己指责和打出来的，只抱怨对方， 认为打自己不疼，就以为打到孩子身上不疼，还当面说打得不疼，打孩子是为让孩子学“好”， 这些是什么心理？ 老师可出一期关于NPD、反社会人格、迷信妄想等等心理问题吗？

♥ 14 ↩ 7

买的贵点的东西都不舍得扔包装盒啊，总想着卖二手能卖好价点[藏狐]

♥ 3

在中国老一辈中，这是很常见的现象，我身边有数不清的例子，像60后50后就很喜欢收集各式被当代青年人视作垃圾的东西，把家里弄得像垃圾场，如用过的塑料袋不扔，一次性餐具不丢，喜欢捡别人丢到垃圾站中的东西，而绝大多数老人亲属表示不理解，甚至训斥辱骂，我希望能有更多人站在更理性的角度去看待自己家的老人，这是个在中国被忽略的问题

♥ 12 ↩ 1

有些家庭 有这些心理疾病父母，孩子不止会有一个不幸福原生家庭和童年等，一生都可能受其影响，有概率得PTSD，网上很多人都出身这些家庭。

♥ 21 ↩ 2

怎么说呢，囤积障碍、记忆混乱、反应迟钝，这三样，好像成为我抑郁慢慢愈合过程中，留下的后遗症了

♥ 15

就跟为什么有那么多人 愿意跟着卷一样 其实他们还有其他方法 摆脱困境

♥ 5

囤积障碍，会不会是与边界感直接相关，很多人心理边界感的建立，依托于社会环境/家庭/时代氛围，当这些逐渐产生变化，边界感也随之崩塌。所以有囤积障碍的人，大多数是老年人

♥ 21 ↩ 4