实测每30克扛饿4小时，清朝“三日不饥饼”强到可怕

接上回，康熙微服装杯，将三日不饥饼流传开来，到了乾隆这代，但凡救灾，除了救灾粥，就是不饥饼。问题是这么昂贵的食材，是怎么能大量救济灾民的呢？和中堂说，粥里掺点沙，能省不少米，土捏成饼，能省出十成的饼。泥巴捏的饼，吃上一口，两个时辰不饿，吃上一斤，三日不饥，没有一个差评——毕竟灾民本来就是营养不良，三天还要长途跋涉，怎么也该饿死了。 后来因为和中堂总是一口吃干净，没给底下人留点汤，嘉庆上位后他理所当然凉凉了。

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我感觉主要是靠的是后备隐藏能源加骗胃

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这说白了，全都是不容易消化的东西，你吃进去消化不良，自然就感觉不饿了

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我们仍未知道那天扛饿的是那个人还是那个饼[doge]

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我问下，那要是一次吃两张是不是两天不饿[doge]

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有没有千日不饥饼[吃瓜][吃瓜]

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肯定是不可能的，理论上赶路状态想维持住热量消耗，十二个小时怎么着也得1200大卡往上，这个饼是没有的，纯油也只能干到900而已，而即使把水分完全烘干，加上加大量黄油，饼干类能到600大卡的都少见，所以这个只能说第一天靠身体里储备的糖原和脂肪撑一撑，后面是顶不住的 所谓三日不饥，与其测量质量，不如测量体积还比较有参考价值，毕竟热量密度不可能突破脂肪的极限，但是烘干压缩等策略可以提升食物本身的密度，就像压缩饼干，而赶路过程中食物便携性主要也是取决于体积和保质期

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@大瀚美食考古 想请问闪电脚上穿着的鞋子是有碳板的跑鞋吗？我看起来是，但不太确定，如果是碳板跑鞋的话建议不要经常穿，容易得足底筋膜炎，我初中吃过这个苦，特来提醒，我那时严重的时候连走路都会痛，后来才知道是鞋子的关系，而且这么小穿碳板耶影响发育，希望您能教他不要再每天穿了[抱拳] https://b23.tv/zKeoEst

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小孩哥真不错啊[doge]

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扛饿饼加不渴丸[doge]可以走多远？

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基本上这种东西都是跟运动强相关的。因为你只有运动的时候才可以大量的把脂肪转化成糖。说白了，这些东西只不过让你失去了饥饿感。然后大量的运动把脂肪转化成糖。相当于是个减肥妙方。但是古代穷人皮包骨这套肯定是不顶用的，因为没有脂肪消耗了。所以这个配方更像是走江湖临时跑远路用的。

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我也有一个配方，取一斤观音土，一斤东北黑土，混合一斤煤灰，加入少许盐和香辛料，搅拌均匀后和水和成饼，烤制后阴凉通风处保存，食之可三日不饥，连食一周，方可永生不饥

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应该是缓慢的断食，让身体机能换档了，估计一周下来（模拟行军）会瘦上五六斤。

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闪电很强啊，现在一般这个年纪的小孩别说三十八公里了，八公里都走不了[呲牙]

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这位是搞丸仙童吗

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孩子11了，那up得奔四了？

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感觉这玩意就是一个旧版士力架[doge]

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從這些餅基本都會加柿餅能看出，應該是透過難消化來扛餓的，吃太多小心在腸子裡結石卡住

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up建议别让小孩试，自己也悠着点，我是学中医的，这玩意能在一定程度上消除饥饿感罢了，背后可能影响代谢，也就是在燃烧身体的脂肪，但是别觉得是好事，老这么折腾代谢一紊乱就各种三高糖尿病脂肪肝高胰岛素血症等等一大坨恶心事儿[笑哭][笑哭][笑哭]

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加动物油脂试试，可能会腻，但是热量会更高

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